山藥

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(農曆十月十八~十月廿四) 短暫放晴後,又是一段綿綿細雨的日子。因為下雨不太方便做農事,颱風之後也對於種新的菜還沒什麼動力(還在難過中嗚嗚),於是這天就跟著阿媽加減拔一下雜草整理空地。剛下過雨時最適合拔草,土壤會變軟,比較容易將草連根拔起。隔天下午雨勢暫歇,阿媽決定要來整理山藥田。
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(農曆十月十一~十月十七) 颱風過後,因為東北風的影響又持續陰雨綿綿了一陣子,這禮拜終於盼到陽光稍微露臉。太久沒看到藍天,忽然對於四周風景產生一種陌生的感覺,忘了原來站在這裡抬頭望向樹梢時,背景是藍色看起來原來是這副景象。這禮拜還幫阿媽買了芹菜、高麗菜等新的菜苗,準備再來培育新的一批作物。
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很多人以為嚴重的過敏才會影響血糖,但其實不是,以食物過敏為例,可能在我們還沒察覺對某樣食物過敏之前,血糖就衝上去了,甚至終其一生,我們都不知道自己對那樣食物過敏,可能只知道自己吃某樣食物,血糖的反應比別人大。 食物過敏的明顯反應有咳嗽、刺痛發癢、皮膚出現紅疹、嘔吐腹瀉、舌頭或嘴唇腫脹、呼吸喘急
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升糖指數(Glycemic index,GI)是指「食物增加血糖的影響力」,同樣是1份醣的食物,在2小時後,有些升到30、有些升到60、有些升到90。 雖然,我們可以從書上或網路上查到數據,知道某個食物升糖指數多少,被分類為低GI、中GI或高GI食物,但也只能作為參考。 事實上,升糖快慢
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謝謝病人的紅豆湯 謝謝病人的手工水果乾 感恩 腸胃不適時,避免刺激性食材 不抽菸 不喝酒 避免濃茶、咖啡、汽水 應避免刺激性的食材,如:咖啡、濃茶、辣椒等 避免太酸食物:鳳梨、檸檬 避免粽子、年糕等糯米類製品 避免烤肉、油炸、肥肉、培根 避免煎蛋、炸蛋、鐵蛋 避免甜食、蛋糕、
顧廁所冠軍🥇但要戒咖啡和茶,喔、太難了!
路過不要錯過,10種湯頭的手打烏龍麵你吃過嗎?用餐時間就人滿為患的三禾手打麵等你一起來試試看! 位於米平方商場的三禾手打麵,好吃~快來吃看看
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到傳統市場購買食材,看到有日本山藥! 知道山藥主要成份是澱粉,只要煮一鍋山藥湯就夠了 不用再煮白飯囉~看看素食先生如何烹調🥰。 菜盤:香菇.傘菇.番茄.紅蘿蔔.玉米筍。 蛋白質:油豆腐.豆包。 澱粉:日本山藥。 調味:紅棗.油.鹽.水。
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山藥是我們家每年都會吃的食材,春天的時候種下,秋冬的時候收成,剛好在天氣冷的時候可以吃熱呼呼的山藥雞湯或排骨湯。不過今年因為停工了幾個月沒去田裡,到了三月才收成,阿媽一直很擔心會不好吃了。
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在中藥界中,傳統中藥店扮演著舉足輕重的角色。這些地方融合了古老的智慧和當代的醫學知識,為顧客提供各種形式的中藥劑型。無論是湯劑、丸劑、散劑、膏劑或錠劑,都可以根據個人需要和體質進行配方和調配。 每一種劑型都有其獨特的用途和特點,透過不同形式的中藥劑型,我們可以根據自身需求和季節變化來調理身體
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在中藥文化中,我們經常提及到傳統的中藥店,這些地方不僅是購買藥材的場所,更是一個充滿古老智慧和文化的寶庫。許多人都有到這些中藥店“抓藥”的經驗,這是一種古老的購買方式,同時也是一種文化體驗。 中藥的劑型多種多樣,包括湯劑、丸劑、散劑、膏劑和錠劑等。這些不同的劑型
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