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Mr. Colin 清醒者的現實校準室
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外商職場文化與趨勢觀察,分享成長型思維觀點;記錄「男生也要好好保護自己」的保護令申請經過、訴訟對抗《不合理的》最小變動與幼兒從母原則;串連菁英大腦,歡迎加入交流,或贊助支持 Mr. Colin。
2025/03/02
八二法則應該很多人都已經知道了: 百分之二十的努力,決定了百分之八十的成就。 換言之, 至少有百分之八十的努力是在做無用功; 這篇我想要談的是這八十裡面的其中百分之十, 也就是有毒的那百分之十。 有毒的百分之十, 不僅是無用功, 甚至可能會反向侵蝕那百分之八十的成就...
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2024/12/31
2024 完讀的 27 本書中 我挑出三本做出總結 這三本相當程度的改變了我的想法與認知 第一本我想要分享的是: 高手心態 - 萬維綱 (4/17 完讀) 這是我第一本開始看的中國作者關於「建立頂尖認知」的書 以前也沒有排斥中國作者 只是一直沒有機會接觸到 然而看了這本
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2024/12/08
這本書是我今年完讀的第二十六本 我花了一週的時間看完 並且名列今年為止我看過最好看的一本書: 閱讀的感受度就像是有一個張爺爺在跟你說故事 相比之下同類型的「晶片戰爭」有些章節的乏味 張忠謀自傳(下)可說是毫無冷場...
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