補休
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你知道每天工作幾小時才算違法？排班要不要讓勞工休息超過11小時？國定假日可以要求上班嗎？
這些每天上班族都會遇到的情況，其實都有明文規定在《勞動基準法》第四章裡。 但你、你的公司、甚至你的主管，真的都搞清楚了嗎？ 本篇帶你一次看懂「工作時間、休息與休假」的核心規範，避開職場潛在的違法地雷！
社群小編加班只能補休不能領加班費？本文作者分享自身經歷，道出許多社群小編的心聲：長期加班、工作內容繁重、不被尊重等困境，並呼籲社會重視職場勞權。
教師不受勞基法保護，被強制加班、沒有加班費，加班補休時數兩年後歸零，等於做白工。
教師的社會地位沒有比勞工更高，但也不希望比勞工低! 教師不適用勞基法，實則是無法可依，政府就是最大尾的慣老闆，這不公平，也不合乎人權民主的原則。恐怕現職教師心寒，未來選擇教職的素質下降，相關執政者要負歷史責任。
5月1日除了是國際勞動節，在台灣也是《勞動基準法》明定的國定假日之一喔！
這一天，勞工依法可以放假；如果雇主要求你出勤，那麼工資一定要加倍給付！
但到底「加倍」是怎麼算？來來來，3分鐘帶你看懂！
【勞動節出勤工資怎麼算？】
✔ 5月1日如果沒有上班 → 正常領薪水！
✔ 5月1日如
一、日變形：先調移確定例假日、休息日及國定假日。
1.1調移均為”完整的日數”。
假設5月1日勞動節經調移後，就是完整的工作日。不可以當天又出現補休。
《勞動條 1字第 1040130697 號函》
勞資雙方雖得協商約定將國定假日調移至其他「工作日」實施，仍應確明前開所調移國定假日之休假日期
簡單明瞭的字句不到十字就讓男人反覆看了許久，得到同意後他立刻轉頭去和組長請半天假，雖然待處理的書籍堆積如小山高，不，該說已經成為崇山峻嶺，望去即是採編組望之落淚的苦難江山。但前陣子公文發下要求假日輪值的同仁必須盡快將補休用掉，逾時不補。
本文探討臺灣勞基法中關於午休時間的規定，以及如何在職場中有效保護自己的午休時間不被侵佔。文章以一個員工在午休時間被迫參加冗長會議的案例開頭，引出午休時間是受法律保障的休息時間，僱主不得強迫員工在午休時間工作。文章並提供多種應對策略，包括非對抗式提醒技巧、與主管溝通的技巧、以及最後不得已的申訴管道。
Zoe 發現公司用 「補休」 當幌子，讓員工無償加班，補休卻常常請不到！Alan 教她 3 步驟破解加班陷阱：1. 測試補休是否真的可行，別被口頭承諾騙了！2. 用數據爭取合理對待，讓公司無法忽視。3. 如果剝削無法改善，就該考慮轉職！ 最後，Zoe 確認補休是假的，果斷開始找新工作！🚀✨
剛結束三、四周新兵訓練的菜鳥赫曼被派駐到前線基地阿庫斯克斯堡。到部還不到一周的他，卻慢慢被鬆散的軍隊紀律腐蝕精神，一同沉淪。此時，他還不知道自己即將面對空前的危難。
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我走在公司附近的巷弄
腳步急匆匆的行人在我兩旁穿梭
我的悠閒實在格格不入
好不容易休了半天補休,睡飽了才出來覓食
心裡想著要去吃火鍋還是早午餐
突然有人從我身後叫我的名字
"陳湘怡"
我下意識轉頭看
居然是連子翔
做夢都沒想到會再見到他
明明過去三年消失不見蹤影的人
怎麼會突然