一流的人如何保持顛峰
#一流的人如何保持顛峰含有「一流的人如何保持顛峰」共 6 篇內容
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實現持久高效的關鍵力：《 一流的人如何保持顛峰》《一流的人如何保持顛峰》是一本深刻探討成功背後原理的著作，這本書透過深入的研究和淺顯的語言，向讀者傳遞了實現持久高效表現的關鍵。本書提到關於壓力與休息的平衡、刻意練習的深度學習、事前準備的制約性、以及超脫自我的使命感，閱讀本書將深刻改變你對成功的看法。
2023-12-12
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阿崴閱讀-一流的人如何保持顛峰阿崴閱讀-一流的人如何保持顛峰。
當人們一直追求更快，更強，更大，確也常付出不對等的代價，或是不正當的方法，導致職業生涯的提早終結。或是健康狀況亮紅燈。作者透過研究，找出許多領域中有持續性頂尖表現的人，如何長效的輸出，成功或許真的有些依循。
2023-02-01
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《一流的人如何保持顛峰》休息不罪惡，更拼命不會更成功，一流的人成功的秘密是什麼?一開始，你是不是跟我一樣，更想知道的是如何創造顛峰 ?
這本書是《一流的人如何保持顛峰》，作者有兩位，布萊德．史托伯格 (Brad Stulberg) 及史蒂夫．麥格尼斯 (Steve Magness)。
一開始，你是不是跟我一樣，更想知道的是如何創造顛峰 ?
我們每天都很努力，可是完成的事情很少。
2023-01-18
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我們想要實現自我，但恰恰是「自我」阻礙了你如何實現自我 ?
我們想要實現自我，但恰恰是「自我」阻礙了你。
因為，自我實現，根不不是一個可以達到的目標，「自我實現」只有在「自我超越」之後才有可能成真。
為什麼 ?
「自我」的一大功用是為了保護我們自己。面臨威脅時，「自我」會叫我們整個關閉起來，快點逃離。
但是，它的判斷經常失準，因為普通人的大
2023-01-15
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【書選閱讀#001】頂尖高手如何持續精進，又能保持輕鬆？我從《一流的人如何保持顛峰》體會到的三件事前一陣子流行過一段話「世界上最可怕的事，就是比你優秀的人比你還努力。」我完全同意。看來這輩子是沒機會贏過那些既優秀、又努力的人了，所幸的是：這樣的人其實沒有你想像的多。只要我們努力，還是可能贏過不努力的人，關鍵就在於用對方法，讓我們的努力產生複利效應，而這本書中告訴了我們這些方法。
2021-06-15
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