人生筆記
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情緒如海，流動方顯生命之美。本文探討情緒的真實面貌，強調「讓情緒流動」而非壓抑，是走向覺察、理解與自我和解的關鍵。透過接納、表達與適當的出口，我們能減少「情緒化」的誤解，迎向更平衡、真實的自我。
本文深入剖析白江赫如何結合冷靜的理性與深刻的情感力量，在重重阻礙下，一步步推動韓國醫療體系的改革。透過卓越的醫術、對夥伴的關懷、放下恩怨的胸襟、善用外部資源的策略、穩定的情緒管理以及適時的肯定實現宏大目標。這不僅是醫療專業的展現，更是人性光輝與領導藝術的結合，體現了《感性 × 理性》的共伴效應。
您是否曾在溝通中感到困難，發現與不同思維模式的人難以達到共鳴？本文作者Ag分享她觀察到的人類圖鑑，並深入解析「理性人」與「感性人」在面對挫折時的不同反應與需求。透過作者提出「理性 × 感性」的互補可能性，期望幫助讀者促進不同類型人們之間的理解與和諧。
本文提供職場心態建構、履歷撰寫技巧、人際關係建立以及副業發展的全方位指南。強調將個人視為商品，主動展現價值；非被動等待機會，而是積極爭取。指出最重要的是態度與觀點，而非僅限於技能。並深入解析履歷撰寫要點，如掌握對方需求、凸顯個人貢獻、量化成果等。同時，也探討副業對強化職場安全感與個人成長的重要性。
在國中時，我曾經是田徑隊的一員。
那個正值青春期發育，卻沒有經費購買運動內衣的年紀，對我來說其實是很大的困擾，身邊總充斥著對「性」充滿好奇的男生，因此我經常被迫接受許多男性對我性騷擾言論。
「你看她胸部好大喔！是波濤洶湧耶！」
「欸欸，她是你的菜欸，你不是喜歡胸部大的嗎？」
「她跑步的
曾經有個想法在我腦海裡深信不疑
：「母親沒辦法給孩子她自己沒擁有過的東西」
但歐尼卻是一個相反的例子，
她跟我一樣並不是在充滿愛的環境裡長大，
她的媽媽不會給予她象徵安全的擁抱，
反而會以嚴厲的方式打擊自信。
但是現在換歐尼當媽媽了，
她會每天給孩子們溫暖的擁抱
並溫柔的向他
「如果我讓妳說出所有妳喜歡的人的名字，妳需要花多少時間，才能想到自己的名字？」
前陣子，我看到這句話，像被雷劈中一樣。
我愛我自己嗎？
這一年裡，我幾乎每天都陷在過去的泥沼裡。
我可以坦白地說：「這一年來，我真的很討厭這樣的自己。」
我討厭鏡子裡的外表，討厭做什麼都不順的自己，也討
每一篇，都是記憶的香氣；
每一杯，都藏著一個不能說的名字。
