信任自己

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跟著興奮感走，讓你不用再當「急驚風」！

2024-05-06

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啟程：從內心的呼喚到生命的目的你相信自己嗎？你聽得見自己內心的聲音嗎？你知道自己來到這個世界的意義和目的嗎？這些問題可能聽起來很簡單，但其實很多人都無法給出確切的答案。我以前也是這樣。我知道很多人都對自己缺乏信心，總是被外界的聲音所左右，不知道自己想要什麼，不知道自己能做什麼。但是，如果你靜下心去想就會發現，這樣的生活是

#個人成長 #內在光明 #生命意義

成為自己的安全感安全感，在你之內，你不會因為別人給你安全感，就不再擔憂焦慮，你仍然會害怕變動和未知，惴惴不安。

#獨立自主 #成為自己的父母與靠山 #自我實現

對自己仁慈當你藉由外在的眼光看自己，就容易被控制，你看到別人成功，會感到自卑，你因為被認可，而感到高興，你的喜怒哀樂來自於別人，因為別人，你才看到自己的定位，沒有別人，你就看不到自己、不清楚自己的價值在哪。成為自己的主人，需要突破習以為常的慣性與舒適圈，並不容易，那需要你的決心與勇氣，有紀

#自我價值 #成為自己的主人 #信任自己

自己的因果當你能夠認可自己，信任自己，就不容易陷入需要被認可的制約裡；當你習慣被認可、被需要，你也容易失去對自己的信任與安全感，對自己的價值與認同感，自己的勇氣與力量，接納與愛，你失去了自主權，失去對生命的熱情與喜悅，而偏偏，那些失去的，正是你期待從外面得到的，你誤以為，抛下自己，去滿足別人，

#認可自己 #信任自己 #自主權

強大自己不是你做不到，做不好，是你限制自己，捆綁自己，煩惱著不順利，是你允許自己，同意自己，在相同的情況裡反覆不定，是你將焦點放在外面，而忽略了設定界線；事實上，你需要拿回自己的主權，強大自己的力量，你需要欣賞自己，肯定自己，信任自己，你需要果斷地選擇與行動，成為掌控自身生命的主人。

#設立界線 #自主權 #個人力量

自己的靠山目標，是結果，是心中渴望的願景，但不是專注在目標上，而是回到當下，眼前的狀態，去思考著，規劃著如何踏實地去做；當下，永遠比最後的結果來得重要，沒有當下，就沒有未來，當你設定了一個目標，然後就要回到當下，聚焦在你內在的渴望，採取行動去落實；當下裡，你需要培養信任，是相信自己，不

#設定目標 #落實行動 #聚焦當下

做自己想做的首先我們要放下希望他人認同、理解自己的心情，每個人都有不同的選擇，就算看起來很雷同的人生，卻還是有不一樣的交叉路與結局。

#即時傳訊 #自我價值 #信任自己

掌握在你手裡你不用等到自己完全準備好，才能開始行動，你不用等到自己夠完美，才具價值，你不用等到自己付出夠多，犠牲夠久，才有資格擁有；你隨時都可以肯定自己，接納自己，信任自己，你隨時都可以改善，隨時都有選擇，朝著更幸福快樂的方向；將你的擔憂和恐懼，化為推動你前進的力量，帶著一顆不顧一切的心，你會看見勇

#隨時肯定自己 #接納自己 #俱足勇氣

你最獨特沒有一件小事是不重要的，每一個成功，是由無數個小成功組成，只有你知道自己有多努力，付出了什麼；不要吝於讚賞自己，培養欣賞自己的眼光，你的人生，你最獨特。

#定義自己 #肯定自己 #信任自己

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