內在平靜

#內在平靜含有「內在平靜」共 18 篇內容
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【塔羅日記】尋找內心的平靜:運動與冥想的力量,聖杯王后Queen of Cups聖杯王后(Queen of Cups)在塔羅牌中是一張充滿情感和直覺的牌。以下是它的主要牌意: 情感豐富:聖杯王后象徵情感的深度和豐富。她對自己的情感非常了解,並能夠理解和同理他人的情感。 直覺強大:這張牌代表著強烈的直覺能力。她依賴直覺來做出決策,並信任自己的內心感受。 養育和關愛:聖杯王后
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2024-06-07
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〔空靈鼓|來自外星宇宙的聲音〕日子雜念亂章序 若明瞭美麗無處藏 眼耳鼻舌身意識六塵 色聲香味觸法揭萬象 善用耳聆聽清淨心 持靜心望向光明♡ 繼上一篇〔鼓|心之顫動〕 我熱愛鼓及各種鼓聲意境 |空靈鼓| 是結合音樂的鼓聲 清亮而優雅的打擊樂音 醒了腦也喜樂心♡ https://www.youtube
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2024-05-09
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〔把□退貨可以嗎!〕走過的每個日子,一定曾經想把某些人,甚至自己退貨。因為不明白,某些人與自己,會影響的那麼深刻感受,其實是讓自己變更好的陣痛。 人生是來享樂的 任何的付出代價,都是為了享樂來的考驗,如同電玩一定要過無數關卡,怪物魔獸的障礙,都是為了得到更好的存在,絕無一路順暢的行徑,除非你已儲存無敵能量,那麼
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2024-05-01
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破解心靈印記:從黑暗到光明的轉化之路|Case102這是一篇關於療癒心靈的文章,描述了作者如何通過療癒專案幫助個案從過去的傷痕印記中走出來,重建自信和自我價值感。文章中有多個關鍵字出現,包括療癒、個案、傷痕印記、情緒釋放等。
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2024-03-06
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學會放下:不必對這些事抱歉當我們生活在一個充滿壓力和期望的世界中,常常覺得需要對各種事情道歉。然而,學會放下,不必對這些事情道歉,可能是我們實現內在平靜和成功的關鍵。一起來深入探討為什麼不應該為自己的成就、觀點、限制、自我關愛和選擇道歉。讓我們一起探討如何在這個數字時代中建立自己的信心,並實現更多的目標和夢想。
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2023-10-04
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關於放下你曾經對於某件事想放下,卻又放不下的嗎? 最近發現,能夠在教室裡長久持續地學習下去的人,除了喜愛茶道之外,還有一種狀況,就是「不討厭也說不上喜歡,但如果沒有上課就會覺得哪裡好像怪怪的。」 第一次我聽到這樣的說法時,還挺意外的,我的盲點之一,就是太常聽到來學的人是喜歡日本文化或茶道,所
2023-07-30
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5個簡化生活的方式你是不是有選擇性障礙呢?每當要做抉擇時容易出現腦霧,很可能是因為你的生活選項過多,超乎可控制範圍,或者可以說超乎心靈及大腦可承受的複雜。 幾何圖形的重心,質量分佈平均,我們的生活同樣需要重心,才能支撐住生活多角的平衡。 1.聚焦在「必須」的人事物 先靜下來,試著問自己「生活中會影響自我開心的關鍵人事
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2023-04-13
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先學會照顧自己,提供最好的療癒品質先學會照顧自己、往自己內在深處走、看照自己內在小孩與靈魂精心的安排,並用自己的生命歷程與故事來分享這份喜悅、平靜~是我所期待生活。
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帶著友善Friendly的眼光,看待情緒平靜,不是一個試圖去努力做到的Doing,而是一種Being,存在的樣貌。情緒是一種中性的能量,它都在對我們透露著某些訊息,需要我們去聆聽,也需要在安全的狀態下,與它同在,讓它流動起來。看待情緒,有時,我會覺得要來到「接納」,是一段長長的內在旅程,而我更喜歡的是Friendly,「友善」這個詞。
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內在知曉無論外在世界如何紛擾, 你仍然可以決定內在的平靜; 當你願意照顧你容易起伏的心, 關懷你瞬息萬變的情緒與感受, 覺察你腦中升起的想法與念頭, 你會覺知到 你的內心世界就像外在世界一樣的紛擾; 持續理解自己, 持續傾聽自己, 持續接納自己, 持續愛自己, 當你認出你之內的真實, 當你成為真正的自己,
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2022-05-17
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