一邊生活一邊關照內心

一邊生活一邊關照內心

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

遇到困難時,保持冷靜,心不動則不傷,讓每一個挑戰都成為成長的契機。

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• 松樹 (Pine): 從過去經驗中成長,逆境中放下糾結過去

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• 水菫 (Water Violet): 幫助在孤獨中找到自我,維持冷靜與理智。

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• 聖星百合 (Star of Bethlehem): 支持情感的釋放,讓面對困難時能夠保持心平氣和。

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相信每個晚上,都會迎接白天,沒有永晝或永夜,總會冬去春來

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親子療癒 @vasouldailycare

劉郁辰中醫師@moodhealingdrliu


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夜班族的小心肝們,秋冬來了!白天休息總是沒精神?晚上熬夜感覺怕風發熱?晚上工作或玩樂容易導致陰陽顛倒,影響心影響五臟修復和睡眠,尤其心神和肝腎氣陰……
在環境與人際快速變化之後 難以調適的失落 只能更珍惜自己現有的一切 努力但不勉強
「所有的煩惱都來自人際關係」-被討厭的勇氣 生活已經夠多重要的事需要處理….
「季節變化,護膚品該怎麼調整呢?」 • 你有針對季節變化調整過保養品嗎? • 你是否有過度清潔皮膚的習慣? • 你知道防曬在秋天依然重要嗎? 每到秋天,你是否有感覺皮膚乾燥難耐,保養品似乎完全不起作用?其實,隨著季節變化,皮膚的需求也在變,你的護膚品可能已經過時了。
「天氣變化太快,這裡癢那裏癢,從裡到外讓皮膚喝足水吧」
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