創傷療癒

即使沒有答案，也只能繼續努力——畢竟所謂的意義，只能從自己的信念與行動去賦予。

人要能好好存活，有時需要「既純真又世故」，既能保護自己不被複雜擊倒，也能支持自己保有單純的信念。

又苦又感謝…兩種感受是並存的。雖然痛苦只能靠自己走過，但是並非真的只有自己一個人

當自己願意去選擇相信時，內在的能量會更凝聚在真正渴望的畫面、 更願意對自己承諾、更敢於去承擔挑戰與未知。

很多人對於創傷的概念，都是關於童年、青少年時期，甚至是成年時期所遭遇的深刻事件，而事實，上當母親還在懷胎時期，創傷就有可能發生了。 在創傷療癒的個案研究裡，發現羊膜穿刺、剖腹生產，都可能對嬰兒帶來影響，而當胎兒離開母親的子宮，從產道出來到剪斷臍帶，也有機會產生分離創傷...就此部分，國外近年來已有學

下棋最大的樂趣不在你輸我贏，而在棋逢對手。如果用下棋比喻婚姻關係，夫妻兩個人能夠因為旗鼓相當而相互唱隨，才是人間樂事。這段時間他的體悟是，兩個人會分開，也許沒有絕對的誰對誰錯，只有適合不適合的問題。硬要讓不適合、甚至對不上話的兩個人因為婚姻而綁在一起，對彼此都是一種折磨。

　　無論是成長過程中自然需面對的挑戰，還是因命運無常而遭遇的挫折，人的一生中總是有許多低潮與挫敗必須面對，而這樣的悲劇也是許多影視作品所愛用的主題。儘管現實的難關總是將我們摧殘得體無完膚，但透過與這些角色的遭遇產生共鳴，似乎我們內心的傷口也漸漸被治癒，承受的痛苦也沒那麼痛了。

而這樣一段話，就給了學弟生存的意義。他知道他無法要他不要自責，但是他想讓他知道，他的「平安」和「活著」對愛他的人而言，是很重要的一件事。所以無論背負著怎樣的痛苦，還是要好好活下去。 一個人想死，無論是為了什麼原因，通常是因為找不到生存的意義，被現實或心理上的痛苦壓至滅頂。如果一個人內心認為自己的存在

「法國軍官」這一段是很早期就出現的畫面。回顧這段前世我感覺腸胃阻塞的問題似乎有起色。後來我真的學會閱讀阿卡西之後，我才從書寫中釐清這段前世的意義。後來的日子裡，我一直在回顧這段對話，漸漸的我感覺腸胃不再經常那麼緊縮，那種舒暢的感覺似乎從沒有過，我的胃食道逆流已經好了！原來這段閱讀是用心去理解的!

說明進行藝術治療的目的與其他各形式的藝術創作的差異