匱乏感
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在不同的關係中，看見不同的匱乏
在我們與他人建立關係時，往往會期待自己能成為對方生命中的一部分，並希望自己是有價值的存在。我們希望能為對方提供支持，滿足他們的需求。然而，當這份價值被定義為經濟上的支持時，若我們無法達到對方的期待，便容易產生挫敗感，甚至進一步開始自我批判。
我們常習慣以自己的觀點
很棒的分享!
就是貧窮的狀態下，情緒容易處在壓力、焦慮、不快樂當中，在那樣的情況下，人會處在沒有耐心的狀態，也無法為自己做出長期的規劃。TED的《The psychological consequences of poverty》指出，生活在貧窮狀態下的人，往往會處於高壓、焦慮、不快樂的情緒中。
影片《金錢覺察》探討金錢覺察對財務決策的影響。不同的人對金錢的情感連結影響著他們的理財方式，從安全感到成就感都有其不同的影響。影片中也強調金錢容量與長期規劃的重要性，並對家庭主婦/主夫提出金錢管理的可行性，展示理財需要根據個人情況制定合適的策略，以應對未來挑戰和增強財務安全感。
1. 過度追求短暫的滿足感
- 很多研究生一旦工作告一段落，就忍不住滑手機、追劇、刷 IG 或抖音短影片。剛開始覺得是在放鬆自己，但越看越停不下來，結果不但拖延了應該完成的進度，還讓自己壓力更大。這種「放鬆」其實沒有帶來真正的休息，反而陷入無限輪迴的內疚感和焦慮。最終，你會發現自己既沒好
本文分享了對於匱乏感的根源及影響，提供了三種轉換信念的方法，以及一種讓自己感覺有力量的練習法，希望能幫助讀者理解自己的內心感受，並轉換負面信念。
請問你相不相信有外星人？
在這繁華的世界中，很多事情很多物品很多人，奪走了我們對自己的注意力，最終我們都是要「回家」的。而在這一片誘惑中，是否能享受又不執著，而是真正愛著你自己，感受自己的心，感受世界的美好。
我依然在找尋靈魂伴侶的路上
而在經過這1年多的時間，感受了更多情感的流動，慢慢地找回跟自己的連結。看見了跟原生家庭的關係，父母親是如何在潛意識中帶給我需要療癒的課題。我知道愛自己不是口號，不是說出來就能理解就能實踐，但我也在試著以自己的方式去找到真正愛自己的方法。
尊重一個人很難嗎？對有些人來說，不是難不難的問題，而是他們根本不理解何謂尊重。
根據教育部國語辭典簡編本的解釋，尊重是：「敬重、重視」。又根據國家教育研究院辭書：「尊重是待人的一種態度…… 基於人人平等的觀念，任何人都應尊重他人，因為自己也要得到別人同樣的尊重。」換句話說，尊重就是重視一個人身而為
「如果我是他」，好的!謝謝分享!
你，害怕花錢嗎?
今天要跟你分享我前幾天，看到的一篇很有共鳴的文章
原文:年輕人，我鼓勵你花錢
在我成長的時代背景，比較鼓勵存錢，而一昧的存錢，也讓我感覺到自己的世界，越來越小，這讓我意識到，這樣下去並沒有辦法改變現況，唯一解決的途徑就是花錢…
Song #1｜無論過去發生什麼事情，我定意要迎接嶄新的一天，轉向天父新鮮的愛！
Song #2｜就算感到殘缺無力，這樣也夠！因為在基督裡我依然是完整、豐足的。
Song #3｜就算束手無策，當我睡著的時候，天父正在解決問題。
Song #4｜就算沒有得到想要的，沒關係！有了主就有一切幸福！
