好奇心
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演講人: 丁菱娟 影響力品牌學院創辦人
日期 : 2025.8.12
我對老師的印象，並不是媒體口中的「公關教母」，而是臉書上能讓我停下滑動、讀完通篇的貼文——她對溝通、影響力與生命節奏的觀點。這次主題「在第三人生悠遊自在」，對仍在第二人生職場衝刺的我而言，似乎還很遠。
最近大家都在擔心AI會不會讓我們變笨，這讓羊羹我想起過去我們對網路的焦慮。其實真正的問題不在工具，而在我們自己的學習習慣。與其被動地搜尋答案不如學習如何與AI建構一場有深度的對話，將它從一個答案販賣機，升級為我們思考時最強大的陪練員。這是一場思維的升級，不僅不會被淘汰，反而變得比以往更強大。
引言
真正的學習，不是因為該學什麼，而是「我想知道」。
金句名言
“You're never going to learn something as profoundly as when it's purely out of curiosity.” 「唯有出於純粹的好奇心，你才會深刻學習。
渴望進步的動力，總是被「我沒有時間」的無力感所抵銷。但羊羹我長期觀察下來，發覺我們可能都搞錯了問題的核心。想和大家一起聊聊那個我們很少察覺卻像背景程式一樣默默運作的「學習慣性」。當我們不再執著於擠出時間而是回頭檢視自己的學習方法時，或許會驚訝地發現，那扇通往成長的大門，鑰匙其實一直都在自己手上。
本書《逆習慣》提供一套實用的方法，幫助讀者培養好習慣、克服阻礙，並達成目標。作者結合自身經驗及大腦科學、心理學等領域知識，提出具體步驟及技巧，例如：將大目標拆解成小目標、善用習慣迴路機制、保持好奇心等。適合各年齡層想要持續精進、培養好習慣的讀者閱讀。
當你已經擁有一定的知識、經驗，甚至取得成就時，最困難的往往不是學習新東西，而是「忘記」舊有、清空既定的認知。我們常不自覺地被過去的成功經驗所束縛，帶著「滿杯」的心態去面對新事物，這就像一個裝滿水的杯子，再也無法容納任何新液體。
然而，在一個瞬息萬變的時代，固守舊經驗是最大的風險。真正的領導力與持續
在這個資訊爆炸的時代，我們似乎被無數的「答案」淹沒。
社群媒體上充斥著各種見解，搜尋引擎總能迅速給你成千上萬的結果。我們習慣了快速獲取答案，卻往往忽略了一個更深層、更具力量的技能——提問的藝術。
許多時候，我們急於給出答案，急於證明自己知道。
