家庭溝通
含有「家庭溝通」共 20 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
幾年前，老二國中老大高中時，由於學校不同，老大爸爸載上學，老二搭校車。
不過老二常反映睡眠品質不好，老公默默決定，只要遇到段考，就親自載他上學（也順便代我決定接手載老大），讓他多睡一會兒。沒先預告，希望給孩子驚喜。
分享與家人分享心理痛苦的經驗，以及家人回應所帶來的無助與掙扎。文章探討情緒康復非快速解決方案，需要耐心傾聽與理解。
在這篇文章中，我將分享如何透過情緒覺察和行為調整，來處理憤怒情緒。
透過親身經歷，探討如何從憤怒的循環中找到出口，學習與情緒共處，並建立健康的情緒管理方式。
這不僅能幫助我們理解自己，更能改善人際關係，創造更和諧的生活。
2025/06/29
看完真的深有感觸
「情緒是拿來了解自己，行為是用來調整溝通」這句話太有力量
每次憤怒都像一面鏡子，幫我們看見自己的在意與界線
謝謝你分享這麼完整的拆解過程，學到好多也感受到被理解 ❤️
這篇文章以作者與妻子赴廈門隔離的親身經歷為引子，探討子女「報喜不報憂」背後對父母的情感回應。從嚴格型、控制型、焦慮型父母的角度剖析行為動機，強調家人之間的溝通應以愛為出發點，重點在於情感支持、行動理解與關係凝聚，而非單純的事實陳述。
本文敘述作者如何處理父母因團購枇杷而起的衝突，並分享其處理人際關係的經驗與方法。作者透過傾聽、理解雙方需求，以及轉移話題等方式，有效化解衝突，促進家人和諧。文章也提及幸福感的研究結果，並鼓勵讀者透過練習提升幸福感。
最近，我妹妹和我媽因為一件小事起了衝突。事情是這樣的：那天妹妹準備出門，我媽問她要不要幫忙準備午餐，妹妹明確說不用，但媽媽還是去煮了。結果，妹妹不高興了，她覺得既然已經說了不用，媽媽還堅持煮，煮了又不吃很浪費；而我媽則被妹妹的暴脾氣惹火，覺得自己一番好意被誤解。兩人就這樣吵了起來，沒能好好溝通。
今天在某個私人社群看到有人提問，內容是有關於提問者在 Threads 上看到一篇引用文章，他詢問群組裡的前輩們，如果遇到這樣的狀況，會有什麼反應、如何應對？想分享一些我的觀點給你！
8月31日，100 談首場親子工作坊在內湖舉辦。
這次的活動，上半場由《魚缸裡的自覺》紀錄片開場。
該紀錄片側拍目前台灣教育現場中，媒體素養推廣的障礙與現況。導演劉芝婷過去為教程生，也當過一年實習老師。現在則任職於公視。
因為學生的一句話：「老師，你有看過五馬分屍嗎？」讓她發現到，現如今孩子們
前言
「跟你說過多少遍了？怎麼講都講不聽……，下次再這樣，你自己想辦法回家。」家聚結束，離開時，大嫂看到之前在職場上常有來往的客戶，因此特地前往招呼。依大哥的說法，打個招呼就可以了，因為人家還要吃飯，還有同桌客人要應付，因此大哥認為此種場合不宜久待，問題是大嫂卻一聊下去就不可收拾，感謝以往的
《為什麼我們不欠父母》提出了一個嶄新的視角，挑戰了傳統的孝道觀念，認為子女並不欠父母什麼。書中提到，養育子女是父母的責任，而並非一種可以要求回報的投資。子女在成年後，應該有權選擇自己的生活方式，而不應該因為感到對父母有虧欠，而承擔過度的家庭責任。
當我們談論「家」這個字眼時，許多人腦海中浮現的
