情感忽視
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探討原生家庭中，父母「檢討被害人」的溝通模式如何讓孩子產生「情緒過敏」，並最終關閉心房，形成「多說無益」的冷漠與絕望。文章深入解析創傷反應、情感忽視、認知失調與習得性無助等心理機制，並提供作者在「情感斷捨離」中尋找自我和解的歷程，鼓勵受影響者找回自我價值與內在的呼吸。
爸爸罵了一會兒，似乎是口渴了，竟直接拿起桌上的果汁一口喝乾。
「那是媽媽留給我的......」宥子眼看著自己的果汁杯喝完，心裡難受極了，可是她卻不敢說。
喝完，他又順手拿起雞翅，邊啃邊說：「趕快吃一吃，吃完來樓下，我們要走了。」
一句話，扭曲了你的世界
小晴在公司例會上，只因老闆一句「這份報告格式再優化一下」就心跳加速，回家後徹夜失眠，甚至懷疑自己是否真有能力勝任工作。你是否也曾因一點點批評，就開始否定自己、一整天心情低落？本篇文章帶你走進「對批評過度敏感」的心理迷宮，找回被童年陰影牽絆的自尊與安全感。
一、什麼叫「批
直到今天，才明白原來那些看似微不足道的時刻，竟對人生產生如此深遠的影響。
在成長的過程中，我們常常會遇到一些難以言喻的情緒困擾。有時候，我們會感到莫名的焦慮，對生活中的小事反應過度；有時候，我們又會陷入深深的自我懷疑，總覺得自己不夠好。這些困擾，往往源於童年時期所經歷的情感忽視。
本文探討了在孤獨中所體驗的情感掙扎，從童年到青春期的心靈歷程。作者描述了對於人際關係的失望、情感的隔閡，以及對於理解與愛的渴求。文章深入剖析了情緒崩潰、人格分裂的經歷，並反思了家庭與社會對於情感表達的影響，最終揭露了內心無法被回應的悲痛與失落。
這篇文章是作者對情感依賴的反思。透過回顧過去與自我對話，瞭解到自己在情感上是極度依賴的人，需要學會支持自己、陪伴自己、肯定自己、愛自己。文章強調個人在情感上的責任，而不是一直依賴和索求他人的支持和愛。
在日常生活和工作中，我們經常需要與人合作，無論是小規模的合作還是大型團隊的合作。良好的合作關係能提高效率、增強創造力。但為什麼很多時候，我們寧願單打獨鬥，都不想與人合作呢？今天我們來聊聊這個話題。
在親密關係中，「缺乏安全感」是很多人都有的普遍現象。缺乏安全感的人，難以信任伴侶，經常猜疑妒忌、情緒不穩定，也會透過不斷索求伴侶以取得安全感，過度依賴伴侶，失去自我。這篇文章探討缺乏安全感背後的原因。
人類有許多不公平，比如這幾天網路熱烈討論的One Boy，結論是創辦人有深厚家底，花大錢做行銷效果很好。然後又有人提到，迪卡儂創辦人來自法國擅長創業的大家族。家世一般的人，能搞搞網拍、弄些網路行銷做電商就很不錯了。
