自我實現
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你有多久沒問過自己：“我到底想要什麼？”
生活像陀螺一樣轉啊轉，讓我們忘了停下來喘口氣。試著寫下一天的感受、拒絕一件讓你不舒服的事，或者學點新東西。當你這麼做，你會發現，原來和自己重新連結，並不難。從今天開始，給自己一點時間和溫柔，讓生活不再只是忙碌，而是充滿意義的旅程。
✨內容簡介
本書透過布蘭達&維尼生命經驗的分享，探討何謂真實的「豐盛」、「自由」，活出自己喜歡，且想要的人生。
幸福其實藏在我們每天的努力與挑戰中！透過桃樂絲的奇幻冒險和艾麗的職場挑戰，這篇文章揭示了八大幸福經驗：從勇敢踏出舒適圈、找到支持，到面對不足並磨練技能，最終實現角色成長與內化幸福。無論你正在經歷職場的壓力還是生活的轉折，這些經驗都能幫助你找到方向和成就感。準備好出發了嗎？走上屬於你的幸福黃磚道吧！
正面情緒像陽光，讓生活更有溫度，但隨著經驗累積，這種情緒可能逐漸減少。透過小芸的故事，本文探討了正面情緒的價值，並分析導致減少的原因。同時，通過PERMA模型，提供了一套有效延續和釋放正面情緒的工具。擁抱每一刻的喜悅與愛，讓這些情緒引領我們走向更美好的未來！
譬如說，我們可以思考的角度是：便利的網路、滿足生理需求的家電，為我們帶來怎樣的優勢，讓我們能夠做到多少古代人或經濟狀況更差的人沒有機會做到的事；我們能夠多麼便利地學習、多麼輕鬆地加熱與潔淨自己的身體，以此避免疾病、更有效率地工作與體驗生活。
「投資永遠不嫌晚，最好的時機是現在，穩健配置讓中年資產從容增值，為未來打造財務自由。」
美國心理學家馬斯洛提出需求理論，說明人一生中的需求，並且使用金字塔三角形做階層順序。
由下到上分別是：生理需求、安全需求、愛與歸屬需求、自我實現需求。
應該普遍都聽過這個理論。
我們認為需求是一層一層爬上去的。
例如：能吃飽穿暖才會追求安全的住處，有了安全的住所才會往上追求被愛、歸屬
槓桿投資是一把雙刃劍，雖能放大回報，但若管理不當，可能帶來現金流風險和心理壓力，特別是在高股息投資或借貸投資情境中。
*日更30天是和自己的約定！學習全新的事物入門要快。
*藉由故事主角的視角體驗一段自己不可能有的人生。
*觀察大人的世界，總結出所謂C位大咖的特質。
*練習當一個對自己說到做到並且敢做敢當的人。
*第一季內容廣泛，都是這些年被問過的事。
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