月球人
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喜歡探索人生,追求自我成長,也愛思考,從自己生活經歷啟發,記錄下來,希望能跟同好分享,或是能療癒到曾有過這些迷惘的人!
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由新到舊
關於信任感
一段關係的緊密程度,取決於對於一個人的信任程度。 或許人性總是複雜的,有時候各自有不同的立場、利益、嫉妒心、煩惱等等,人與人之間總是會有所矛盾,那麼,最好的距離大概就是,在信任之間取得一個適當的距離跟平衡點,或許對於大家才是舒服的。 阿德勒說:人事之間的煩惱都來自於人際關係!再認同不過了。
2023-08-26
3
實踐夢想,你呢?
最近這一年,有兩個同事相繼辭職,轉換跑道,勇敢追夢,他們的經歷令我不禁反思起職涯的意義。 對於夢想這件事情,也不是一定要學別人辭職轉行、到國外工作才是厲害,重點在於你的夢想是什麼?想要的人生是什麼?又如何實踐呢?如果我們都想過這些問題,並且努力地執行著,自然就會執著於自己的目標,無形中一步步離夢想更
2023-08-11
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煩惱猶豫的時候 試試長期主義
大家都知道要長痛不如短痛,但是說得容易做得難 很多事情,當我覺得心煩或猶豫不絕時,我就會試著幻想,這件事情這一年、接下來的5年、10年會變成怎樣? 用長期主義去思考 ,並不能立刻收穫什麼成效,但是他提供我們在迷茫時 ,有一個更好的心態 更高的格局去思考人生,畢竟人生就是這麼短,沒有多少的時間可以浪費
2023-06-20
6
「30歲」是新的開始,試著告別焦慮與框架
也許很多人都曾被30歲的框架綁架 就是那種,在28歲後,開始莫名地焦慮一堆事情 而且就算你不想煩惱,身邊的人也會不斷地提醒你,父母、親戚、老一輩的同事、同學們的人生進度…… 你的世界無處充斥著這些聲音 彷彿所有的人生大事都要在這個節點有個交代 然而,時間不會因為你的糾結而停止 你會發現,你煩惱的事情
2023-04-26
5
我與運氣的距離,如何變好運
有些人總是很好運,自己卻常常很倒霉…彷彿運氣都是注定好的 戴上悲觀濾鏡的人,不論你眼前發生什麼事情,都可以發現他不好的一面,遇到好的人你可以挑出他的短處;遇到好事你可以馬上去糾結它的風險,又或是連想到之前的壞事。 相反地,若是戴上樂觀濾鏡的人,不論你眼前發生什麼事情,都可以發現好的一面,遇到壞的人你
2023-04-14
6
不要預設立場,多拓展視野
不要因為沒有遇過的事情,就以為這世界上沒有 為什麼人們明明身處在同一個環境裡,卻擁有截然不同的想法。這源自於每個人所經歷背景不同、所遭遇的人事物不同,這些點滴的不同日積月累形成了一個人的價值觀。 不要只用你的角度來看世界,這世界的複雜程度是360度。 因此我認為對於人生應保持寬闊的態度、不要預設立場
2023-03-31
5
多頭馬車的平衡人生
在工作職場上,不乏有超乎常人積極的工作狂,我的職場上,經常看見有些人完全把工作當第一重心,不僅平常日的晚上要加班,還要犧牲休假,甚至24小時on call的都大有人在。 原來只專注於工作的人,不是真正厲害的人,真正厲害的人是能夠兼顧人生的各個面向,而取得平衡的人。 我把我的人生目標設定了6大項,依序
2023-03-26
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原生家庭與自信心
關於自信,有很多種面向,也有各種原因而促成一個人的自信與否...... 而我今天想聚焦於—原生家庭造就的沒自信,也可以說是自卑感。 我認為原生家庭對一個人的影響是最深刻的,成長環境的好與壞,將天差地別地影響人的一生。 成長背景的辛苦歷程很難被忘卻,更不可能是旁人三言兩語的說:「不用想太多」就可以雲淡
2023-03-23
5
人各有命,認命嗎?
俗話說:一命 二運 三風水 四積陰德 五讀書 年輕時,覺得人定勝天,有著實現理想,不向命運低頭的傲氣。 不過這樣的認知,隨著歲月增長,生活經驗的累積,終於發現,真的不得不認同這句俗諺。 就算命運已經註定了人生的長度,但是它不能限制我們的寬度及深度。 以結果論來說,或許我們這輩子只能平凡,我們獲得的也
2023-03-16
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你想要什麼?人生如何取捨
有捨有得,這句看似簡單易懂得道理,但實際執行卻是困難重重。 俗話說:魚與熊掌不可兼得 排除少數特別幸運的人,大多數的我們,總是在面臨取捨的困境。 只能說人生好難! 我覺得偶爾可以停下腳步,問問自己:「你快樂嗎?你有過著你想要的生活嗎?」「那如果不滿意現在,我們該如何去改變呢?」 或許慢慢的、慢慢的…
2023-03-10
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人生無法再重來
人生沒有倒帶,我們永遠無法從頭再來。其實再給你一次機會,你仍然會做出一樣的選擇,因為當時的背景條件、認知、想法及知識水平,以及遇到的人跟機會,就是當時的那個樣子,已經是各方面衡量之後最好的選擇了,所以我們不能拿現在去檢討過去。 既然無法改變過去,那可以從現在開始改變。
2023-02-26
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關於比較心態
比較 是人的天性 人總是容易羨慕他人所擁有的,看著自己所欠缺的 因此很容易不快樂 不知道大家是樂天派,還是像我這種原本多愁善感、憤世嫉俗後轉成樂天派,還是正因為很多事情還在悲觀情緒中的~ 每個人都有人生難題,但如同阿德勒心理學派的論點,重點是!不論發生任何事都在於,我們如何去詮釋他。
2023-02-19
13
生活態度-人生是用來體驗的
「人生是用來體驗的」這是我這一、兩年來覺得很受用的一句話。 那為什麼會覺得很受用? 是因為緊接著下一句:人生不如意的事情十之八九🤣 至於這個邏輯是什麼,待我娓娓道來…
2023-02-12
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生活有感-算命阿伯靈堂拈香思考人生
一個小時後蠻照顧我們家,還幫我取名字的算命阿伯去世了,今天去拈香,看見他二兒子在靈堂顧著,簡單不鋪張的擺設,不收花也不收奠儀,聽到了一旁人們的耳語說著:「這樣太簡單了吧?小孩跟媳婦怎麼都不在,這樣很像孤單老人的靈堂不行吧,也沒有誦經摺蓮花……」 在一旁不禁去想,到底一個人死亡的時候,在乎的是什麼…?
2023-02-11
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