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一個堅持正向教養的國高中數學、國文家教老師，同時也在補教業奔走，目標是開自己的家教班！
這裡紀錄教育現場的真人真事，因為熱愛閱讀，也會分享讀過的好書。
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由新到舊
伊芙細膩描寫成年人的感情與關係，並非空泛抒情，而是以具體的經驗和感受觸動人心。
溫柔的筆觸探討友誼與愛情，以及如何尊重彼此的不同，並在關係中找到平衡。
在閱讀這篇文章之前，想先問格友一個問題：你睡得好嗎？
睡得好不好是很主觀的感受，但我們可以把主觀感受透過幾個問題客觀化：昨晚睡了幾個小時？中間有醒來嗎、醒來幾次？是否有作夢、夢的內容是甚麼？醒來後覺得神清氣爽還是疲憊不堪？是否透過藥物、酒精協助入眠？你是被鬧鐘叫醒的還是自然醒來？
5/5為甚麼要睡覺
很棒的推薦👍
分享張曼娟老師新作《自成一派》探討照顧失能長輩的課題，家不只是被愛的地方，也是付出愛的歸屬。
5/5自成一派
分享學生因壓力頻繁跑廁所的案例，探討孩子壓力來源及應對方法，
強調老師、家長合作的重要性及學生身心健康在學習過程中的關鍵角色。
小城是不是也需要看身心科來評估呢?
２０２４年要過去了，今年過得好嗎？
今天想回顧自己的一年，感謝自己有好好過生活，也有好好愛自己。
看完文章覺得好有共鳴❤️ 之前去挖時空膠囊的時候抱持著｢反正裡面的東西一定很白癡，等著看十年前的自己寫了什麼荒謬的東西」的心態去，沒想到後來發現自己居然被十年前的自己感動跟療癒! 話說Queena今年看了75本書真的太厲害了! 我今年只看了22本~雖然不多，但真的好喜歡這樣一直在持續閱讀並做紀錄的自己~
我也來分享我的2024!
我在2024學到的課題是勇敢! 開始實習之後發現自己很害怕犯錯，總是小心翼翼、怕東怕西，不敢接受新挑戰，深怕自己失敗。但我最近在看張曼娟老師的【自成一派】這本書，書裡提到:｢失敗是比成功更可會的經歷，它標記出我們的勇於嘗試、敢於冒險。......。來到人世走一遭，不管好的、壞的、快樂的、悲傷的，都很真實，不要逃避，生命值得好好體驗。」突然覺得被點醒了! 確實是這樣啊! 好像其實也沒什麼好怕的嘛~
總之，接下來的2025我即將正式踏入職場啦! 感覺對我來說會是有更多新挑戰的一年，希望我可以變得更勇敢! Queena也是~一起勇敢、努力過生活吧(❁´◡`❁)
十二月初去台中逛獨立書店市集時，巧遇了這套書：《你真的存在嗎?》、《你的心怎麼想?》我一直都對哲學、心理學很有興趣，雖然讀過幾本相關領域的書，但完全是個門外漢。甚至想過等年紀比較長，經濟、生活都有餘裕的時候，我想去念哲學研究所，不是為了混口飯吃，而單純是因為我喜歡，這是我對哲學莫名的憧憬。
4/5你真的存在嗎
上週末（１２／１４）是台北馬拉松的舉辦日，但這篇文章不是要寫台北馬，而是要分享在西螺小鎮的「太平媽祈福馬拉松」。這是一個支持男友跑半馬的貼心女友日記。
這篇好閃好閃，我自己戴墨鏡😎
跑馬拉松很厲害呢！體力要好膝蓋要好還要懂配速，真的不容易👍
「你在這裡嗎？」
正在閱讀這篇文章的此刻，你在這裡嗎？
吃飯的時候，是否專心品嘗每一口食物，你在這裡嗎？
洗澡的時候，感受水流在身上的流動，你在這裡嗎？
工作的時候，只想著做好眼前的工作，而不是想著下一個代辦事項，你在這裡嗎？
曾寶儀說，這是她最常問自己的問題。
5/5生命中最大的寶藏就是你自己
本文探討教育環境對孩子身心發展的重要性，透過真實案例分析各類學生的需求與建議。
教育需要家長與老師的共同努力，體制內、外各有利弊，需互相搭配。
🔅本文適合：關心孩子教育的你
