Keira的人生製片所
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生涯諮詢師 / 每個人都是自己人生的導演，我們都希望這部電影充滿難忘的精彩瞬間。然而，成就一部傑出的電影，除了導演的智慧，更需要堅強的專業團隊。我，就是你成功背後的其中一員，陪伴你穿越每一個挑戰，點燃你的潛力，幫助你實現屬於你那部獨一無二、精彩絕倫的人生電影。
全部內容
由新到舊
韓劇《媽媽朋友的兒子》裡的女主角石榴，原本擁有旁人羨慕、父母引以為傲的條件——在美國頂尖企業擔任高薪職位，即將與未婚夫步入婚姻。看似順遂的人生，卻在健康亮起紅燈的那一刻，一夕之間墜入谷底。
壓力過大、睡眠不足、飲食不規律等因素加總，讓石榴罹患癌症。她不得不選擇留職停薪接受治療。然而，療程結束、
記錄我的感受
｜我有落淚的橋段｜
EP3-分姊試鏡TB的劇本
EP5-艾瑪跟胖姐說對不起(殺青酒胖姐送她進去)
EP6-周凡參加老薛的婚禮
EP9-妮妮新聞出來，老薛在停車場跟妮妮講到哭
EP10-壁虎對茵茵、芳姊說但我好累，我真的好累，我從來沒有問過自己有沒有電
EP11
4/5影集《影后》
以前，我的工作長時間處於高壓、緊湊、作息、吃飯時間不規律、睡眠少、高張力的情緒環境，讓我逐漸感到精力被掏空。即便休假一週，我每天醒來仍舊覺得疲憊不堪。起初我以為只是累過頭，卻發現吃再多中藥、睡再多覺都無法恢復，直到我意識到這是慢性壓力導致的惡性循環。那一刻，我感覺到生活需要改變。後來，我換了工作和調
當我們生活步伐總是匆忙，偶爾也要記得停下來關照心靈。為了讓更多人能在壓力之中找到喘息的空間，政府推出了一項貼心的專案，針對15至45歲族群3次免費諮商，預估可有六萬人受惠，幫助大家在需要時獲得專業心理支援。
透過心理諮商，你可以在一個安全、包容的環境中，與專業諮商師進行對話，無論是遇
上週的讀書會讓我體驗到多元背景的參與者如何進行知識交流與觀點碰撞。在六小時的活動中，透過不同環節的設計，我們不僅分享了對職涯的看法，還深入探討了選擇與成長的議題。特別是在「世界咖啡館」的討論中，各種故事與經驗交織，讓我對人生的靈活性與未來的可能性有了更深的理解。這是一場值得記住的豐富經歷。
5/5讀書會
在求職過程中，履歷是求職者與面試官之間的第一印象。本文總結了五個常見的履歷寫作錯誤，這些錯誤不僅可能影響求職者的面試機會，還可能讓履歷在短短140秒內被忽略。從缺乏清晰的照片、職稱不符，到工作經歷和技能排序不當，這些都會使履歷失去吸引力。閱讀本文，瞭解如何改善履歷，提高獲得面試機會的可能性！
「工作經歷欄位不僅要描述你做了什麼，還要具體列出實績，最好是能用數據化呈現」
好實用呀，感謝分享～學到了！
「我真的很希望可以加入這個團隊！」
「我對這個工作很有興趣，我相信我可以勝任的！」
「我對這份工作非常有熱忱！」
你在面試時是不是也都說過這些話呢？
這些表達固然重要，但當面試官聽到每位求職者都說了相似的話時，求職者是很難從中脫穎而出的。那麼，該如何呈現才能讓面試官覺得你就是
不要讓自己深陷無止盡的黑暗之中。
隧道效應是什麼？
指的是當人們處於壓力、困境或迫切問題中時，視野會變得狹窄，如同身處隧道般，無法看到全局。這會導致我們只專注於眼前的問題或即時需求，而忽略了更根本的原因或長期的目標。在這樣的狀態下，容易做出短視、非理想的決策，甚至感到無助或焦慮。只有跳出這種
你有夢想嗎？
小艾：我想要當畫家！(臉上滿是興奮)
小明(自信滿滿)：我想要當歌手！
小強(看著他們自信的眼神，內心越來越焦慮)OS：夢想？他們怎麼都知道自己想做什麼？我……我真的沒有什麼想法。一定要有夢想嗎？為什麼我什麼都沒有？
小強內心充滿疑問，這個「夢想」似乎成了必須擁有的東西，
你是不是也常感到想改變，但總是在行動前停住腳步？每次想找生涯諮詢，卻因為種種因素而猶豫不決？其實，這樣的遲疑是很正常的，因為探索自己、面對未來需要勇氣。但正是這樣的時刻，才是你突破現狀、走向理想生活的最佳契機。
你是不是常常想，生涯諮詢到底能幫我什麼？
其實，生涯諮詢不只是在解決你面對的問
