書寫自己 成為自己
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期待著等待著他人 2015/1/15修改
己際關係薄弱不重視自己的感受和想法沒試著表達
沾粘在虛設人際關係中期待著等待著他人
期待
和
等待
我都做過很長時間的功課哩
我是有很深的體會
1990年之後我發現自己常常沒事就沾粘在期待著他人等待著他人之中
好笑的根本是沒和對方講 自己就沾粘在期待他人等待他人
甚至於還幻想著說不定可能有神助會有奇蹟出現哩
為此我做過很長時間的功課釐清自己的這個沾粘在幻想的習性哩
當然現在明白
是自己的己際關係薄弱沾粘在人際關係中
內在導向和外在導向之間沒橋
內在導向容易憂鬱症沒能力說了何況是表達呢
外在導向容易躁鬱症一直說一直說著也不是表達呢
而我一直活在重復性的高焦慮當中受苦哩他怎麼、、、、
哈哈
現在有解開了許多了啦
是我沒主動表達啦
現在自己已有些能力無所事事的或坐或躺或走路享受自己存在在當下享受呼吸呼吸的身心愉悅哩
做做靜心
當然還是回來做一些自我照顧的工作
我們阿彎 (老么性格) 是很容易自我感覺良好滴哩
阿枝與妳分享2013/10/4
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有一段時間沒有打字了，感到生疏，覺得自己好像無語了，但開始打著打著又有一些發生過的感受想被兌現成文字，對於自己的沒有和有，仍是感到在一念之間可有可無。最近發現我是常常想逃避自己的人，面對別人的事情總是積極又善於敏感與回應，但關於自己的小事到大事，總是落拍和延宕；給自己時間挪移了、對自己很溫柔了、今天
自我意識強的人都比較主觀。習慣用自己理解世界的方式、認識他人。
為什麼相處了一輩子的人，卻覺得陌生。明明是最緊密連結的人卻不了解對方。
因為你看見的只有自己，你對另一個人的認識是你內心期望他成為的樣子。
期待與失望、埋怨對方的不願成長，享受安逸。但如果這就是他理想的生活方式呢?
希望別人尊重
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
自從開始撰寫過往情史，好像有更多的時間跟自己對話，我似乎從來沒有問過自己好不好，但卻習慣去關心別人還好嗎?
我習慣去照顧別人，用盡全力把最好的一切都給別人，不管是金錢、時間、感情，總是無法衡量輕重，然後傷痕累累再自己好起來。
回首過去，我沒有空窗期，需要有人在身邊，導致我一直以為我愛上誰，但該沉
以前總是很熱心
覺得被人需要是很幸運的
因為可以感覺自己很重要
近年學習了人際交流間的界線
我一直有個信念
別人的事不能插手
除非他主動開口
有個朋友在情感裡很辛苦
因為財務關係和前男友綁在一起
某些原因急於處理
身為朋友總是心疼她的
她習慣不斷的退讓和犧牲
這一次～她希望我
原來我是一個焦慮 內耗的人，獨一獨二 僅此而已。
內耗的人就是不斷地需要吸取別人的能量，來滿足跟緩解自己的焦慮感，以為我這麼多年一直覺得我自己是內向的人 ，其實我是不斷的需要外界 跟身邊的人不斷給我提供能量來滿足自己的被需要感。
「不管他身邊有誰 他就是不愛我」
曾經的我想著他會對其他的女人有
從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此，一路上我很少為自己作主，總尋思著我這麼做，別人會怎麼想，深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶，一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己，似深入骨髓般地厭惡，而這樣的心情是在高三特選後體會到的。
有一段時間沒有打字了，感到生疏，覺得自己好像無語了，但開始打著打著又有一些發生過的感受想被兌現成文字，對於自己的沒有和有，仍是感到在一念之間可有可無。最近發現我是常常想逃避自己的人，面對別人的事情總是積極又善於敏感與回應，但關於自己的小事到大事，總是落拍和延宕；給自己時間挪移了、對自己很溫柔了、今天
自我意識強的人都比較主觀。習慣用自己理解世界的方式、認識他人。
為什麼相處了一輩子的人，卻覺得陌生。明明是最緊密連結的人卻不了解對方。
因為你看見的只有自己，你對另一個人的認識是你內心期望他成為的樣子。
期待與失望、埋怨對方的不願成長，享受安逸。但如果這就是他理想的生活方式呢?
希望別人尊重
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
自從開始撰寫過往情史，好像有更多的時間跟自己對話，我似乎從來沒有問過自己好不好，但卻習慣去關心別人還好嗎?
我習慣去照顧別人，用盡全力把最好的一切都給別人，不管是金錢、時間、感情，總是無法衡量輕重，然後傷痕累累再自己好起來。
回首過去，我沒有空窗期，需要有人在身邊，導致我一直以為我愛上誰，但該沉
以前總是很熱心
覺得被人需要是很幸運的
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近年學習了人際交流間的界線
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別人的事不能插手
除非他主動開口
有個朋友在情感裡很辛苦
因為財務關係和前男友綁在一起
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這一次～她希望我
原來我是一個焦慮 內耗的人，獨一獨二 僅此而已。
內耗的人就是不斷地需要吸取別人的能量，來滿足跟緩解自己的焦慮感，以為我這麼多年一直覺得我自己是內向的人 ，其實我是不斷的需要外界 跟身邊的人不斷給我提供能量來滿足自己的被需要感。
「不管他身邊有誰 他就是不愛我」
曾經的我想著他會對其他的女人有
從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此，一路上我很少為自己作主，總尋思著我這麼做，別人會怎麼想，深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶，一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己，似深入骨髓般地厭惡，而這樣的心情是在高三特選後體會到的。