自由書寫010：不要用「角色」來定義自己
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
人喜歡對萬事萬物畫很多虛擬的界線，稱之為應該...不應該...，而這些界線會變成一個又一個的身分角色，我便在這些身分角色中度過一生。
比如一個孝順的兒子。一旦我表現的「不孝順」，我會充滿罪惡感而感到痛苦。而「孝順」是一個被定義、被限縮行為的一個「角色身分」，它在不同時空、不同文化裡，有著非常不同的界定，它是被當代人虛擬創造出來的，但卻反過來困住世世代代的人。
察覺那在自己心中，被自己畫出關於那角色的虛擬界線的存在，便可以降低「角色身分認同」對自己的束縛與制約。我發現每一個人都有不同的性格，姑且稱之為「屬性」。有些人很好動、鬼點子很多，那就以這樣的屬性去活出某一個角色，而非強迫自己去符合多數人定義的那個角色，而壓抑了自己的屬性。
我覺察到，這是我對自己該負的「責任」，也就是在任何時刻，針對自己感官系統所接收到的刺激，選擇如何做出反應的能力。
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
關於自我邊界，不是把自己框在一個範圍，敵對這個世界，
而是說清楚自己的需求與表達自己的想法。
理解彼此的差異，雙方是否都在舒適關係裡，如果不是，就讓不適合的離開。
關係中最難的是家庭、父母、小孩，
有時候選擇確實會受限於各種經濟、能力、資源，
但你的想法，如何詮釋關係是可以透過後天學習
設立界線，是自我負責的行為，
是為自己控制之內的負責，
同時知道別人的評價歸屬於他自己，
毋須將別人的標籤貼在自己身上，然後責怪別人不理解你。
終其一生，不管對外，或是對內，與自己的關係，
都在學習設立界線與平衡度的拿揑，
都在讓我們意識到不被舊有的慣性綑綁，不再重蹈覆轍。
用別人的視角看自己，將別人的感受套用在身上，
怎麼樣你也看不清楚，想不明白，怎麼樣都不會開心。
設立個人界線是重要的，
為自己控制之內的負責，對控制之外的放手，
更信任、更臣服、更忠實於自己。
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