界線
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人與人的界線
是我害怕的
想要安全感 想要親密
所以界線的訂定對我來說是困難的
害怕界線會有失去親密的可能
久了
訂立界線變成是我很不彈性的一個能力
界線
只單純造成疏離嗎?
難道不能帶來不一樣的親密關係嗎?
非要定義是不好的嗎?
這陣子以來
內心開始質疑了?!
生活緊緊相依的家人
沒了界線
孩子似乎不懂得尊重我的需求 我的感受
當被壓縮時
難道我的反彈 雙方的衝擊
就不會破壞親子關係嗎?
所以覺得界線這件事
似乎是需要的
練習表明界線
是個該學習的能力吧!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
彼此之間的距離，太難劃分了。
每個人對一段關係的認知，會根據內心對其的友好程度而訂定，然而這段關係中的所有參與者，認知會是一樣的嗎?偶然在路上，看見昔日的女同學坐上某個男孩的摩托車，這並不奇怪，不過，這女孩是那男孩的舊愛，而男孩的現任，是女孩的同學，到這都沒什麼好說的。但我回到家看見女孩發了社群，照
最常掛在嘴上的兩句話
就是「干你屁事」和「干我屁事」
最好每個人都可以自己過得好好的
需要幫助求救的時候，
只要力有所及我也一定都會伸出援手
常常見到很多很讚的人
卻過得不開心
真的很想搖著他的肩膀告訴他
要學會找到自己的中軸
要認識自己，知道自己想要的是什麼
分辨自己的好惡
並且畫好人我的界線
有
為什麼談人我界線，總要有人連結到「自私」呢？
界線，所談的是一個完整獨立個體的概念，有自己的感受、思想，和做決定選擇的自主。你是一個完整的個體，因為界線的存在，所以你可以被界定什麼是你；你的觀點、你的感受、你的情緒、你的選擇、你的所屬物、你的權利…等等。
難道有人希望自己和身邊的人，都不是完整獨立？
通常人我關係界線不清的人，對於他人談論界線，就會渾身不舒服，充滿防衛、敵意和抗拒。
但他想到的，不是他好愛為他人承擔、奉獻、犧牲，為何人我之間需要界線分別個體性呢？
他想到的，其實是好怕別人不為他承擔、承受，不替他背負他不想面對也不想學習的事..
以愛之名的交換關係像一張細密的網，想掙脫的時候覺得小題大作，想反抗又不好意思，於是善良慢慢變形，往內陷落，最後剩下拼圖缺失的自己。現在邀請你們抖一抖身上的人際網絡，把想到就略麻煩的幾個人名列出來，並深長呼吸，吐氣時往身體末梢傳送，吸氣則沉靜於心，讓氣流帶走整天的防備。
這非常簡單，想像那些人名被塑膠
把腳踏車停好, 剛把鑰匙插入大門,就聽到站在離我沒幾步遠的隔壁鄰居大叔傳來:有去上班嗎?
雖然心裡翻了個大白眼,但仍給了個禮貌的微笑就進門關上大門,將無聊的人關在門外~~~
對於這種搞不清楚人我界線的人,解釋太多只是浪費唇舌,對這種人認真就輸了~~最好的方法就是給個微笑,關上大門,~~別讓那
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