眼睛乾澀
閱讀時間約 1 分鐘
眼睛乾澀可大致分為虛症偏重或是實症偏重，若為虛症偏重，則需多注意滋補肝腎，避免繼續耗損體內陰液，可選用茶飲保養，如枸杞子、菟絲子。若為實症偏重，則應選用可清肝明目，疏導風熱的藥物，如用菊花、決明子、榖精草等。大多數的患者為虛實夾雜，所以茶飲可兩種藥物皆選用，如最常見的枸杞菊花茶便是如此。
在穴位按摩方面，可選用眼周附近的睛明穴，攢竹穴，魚腰穴，瞳子髎穴，四白穴，也可選用肩頸附近的穴道，如風池穴，肩井穴等，加強頭部氣血循環，以固保養之功。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
修格蘭氏症候群（Sjögren's syndrome， SJS）
一般俗稱為乾燥症（Sicca complex），是一種全身性「自體免疫發炎」性疾病。目前 SJS 是臺灣第三大自體免疫性疾病。
最常好發 於 45 至 55 歲的「女性」
在修格蘭氏症候群SJS 之中，「淚腺和唾液腺」易
「醫師，我的眼睛好乾，能不能用蒸氣蒸眼睛？」王小姐問。
「千萬不可以！」醫師連忙阻止。
乾眼症是相當常見的狀況，眼睛乾澀、容易疲倦可能影響工作與生活品質。張芯瑜醫師指出，面對乾眼症，大家常有些疑問或是迷思，讓我們一一解答。
「唉呦！眼睛好痛！」55歲的李先生到高緯度的國家出差，半夜睡覺時，眼睛突然一陣刺痛，而淚流不止，完全沒有辦法張開眼睛。
回國檢查後，發現角膜有大片破皮，淚水的分泌量非常少，屬於嚴重乾眼症。張芯瑜醫師指出，「我們在門診使用了很多種方法替他治療，現在他的角膜已經完全復原
想要有效改善眼睛乾澀問題
魚油的Omega-3含量至少要 1000 mg 以上
而好市多魚油的Omega-3 含量只有 700 mg
原來是我吃的魚油劑量不夠，難怪會沒效
在網路上做了許多功課後，最後我選擇了配方時代高濃度魚油
因為它符合高劑量1000 mg 以上、高濃度、rTG、價格相對便宜
長時間待在冷氣房、盯著電腦工作、追劇、或滑手機後，是否會感到眼睛乾澀、疲勞、或經常流眼淚呢？小心，可能是乾眼症喔。
聽到「乾眼症」，多數人可能會誤以為只有「眼睛乾澀」才是「乾眼症」。錯！有不少人會因為眼睛受到刺激，而不停地眨眼與流眼淚！
「醫師，我的眼睛好乾、好澀、很容易疲勞！」80歲的張女士從年輕時就有乾眼症，隨著年紀增長，眼睛乾澀的狀況越來越嚴重，每天都得點幾十次人工淚液，但是眼睛依然非常乾澀。
「你今天，用電腦/手機了嗎？」
由於現代網路資訊的推展與智慧型手機的普及，現代人幾乎手機不離身，
手指頭飛快地在手機上左滑右滑已成為現代顯學，
連幼兒都知道可以怎麼操作手機。
自我檢測10秒鐘，如果你的眼睛有以下症狀，要注意自己是不是已經成為眼睛乾澀找上的對象了：
眼睛很痠
一直流眼淚
眼皮沈重
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
修格蘭氏症候群（Sjögren's syndrome， SJS）
一般俗稱為乾燥症（Sicca complex），是一種全身性「自體免疫發炎」性疾病。目前 SJS 是臺灣第三大自體免疫性疾病。
最常好發 於 45 至 55 歲的「女性」
在修格蘭氏症候群SJS 之中，「淚腺和唾液腺」易
「醫師，我的眼睛好乾，能不能用蒸氣蒸眼睛？」王小姐問。
「千萬不可以！」醫師連忙阻止。
乾眼症是相當常見的狀況，眼睛乾澀、容易疲倦可能影響工作與生活品質。張芯瑜醫師指出，面對乾眼症，大家常有些疑問或是迷思，讓我們一一解答。
「唉呦！眼睛好痛！」55歲的李先生到高緯度的國家出差，半夜睡覺時，眼睛突然一陣刺痛，而淚流不止，完全沒有辦法張開眼睛。
回國檢查後，發現角膜有大片破皮，淚水的分泌量非常少，屬於嚴重乾眼症。張芯瑜醫師指出，「我們在門診使用了很多種方法替他治療，現在他的角膜已經完全復原
想要有效改善眼睛乾澀問題
魚油的Omega-3含量至少要 1000 mg 以上
而好市多魚油的Omega-3 含量只有 700 mg
原來是我吃的魚油劑量不夠，難怪會沒效
在網路上做了許多功課後，最後我選擇了配方時代高濃度魚油
因為它符合高劑量1000 mg 以上、高濃度、rTG、價格相對便宜
長時間待在冷氣房、盯著電腦工作、追劇、或滑手機後，是否會感到眼睛乾澀、疲勞、或經常流眼淚呢？小心，可能是乾眼症喔。
聽到「乾眼症」，多數人可能會誤以為只有「眼睛乾澀」才是「乾眼症」。錯！有不少人會因為眼睛受到刺激，而不停地眨眼與流眼淚！
「醫師，我的眼睛好乾、好澀、很容易疲勞！」80歲的張女士從年輕時就有乾眼症，隨著年紀增長，眼睛乾澀的狀況越來越嚴重，每天都得點幾十次人工淚液，但是眼睛依然非常乾澀。
「你今天，用電腦/手機了嗎？」
由於現代網路資訊的推展與智慧型手機的普及，現代人幾乎手機不離身，
手指頭飛快地在手機上左滑右滑已成為現代顯學，
連幼兒都知道可以怎麼操作手機。
自我檢測10秒鐘，如果你的眼睛有以下症狀，要注意自己是不是已經成為眼睛乾澀找上的對象了：
眼睛很痠
一直流眼淚
眼皮沈重