感謝為你帶來傷害的人
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
曾經，這句話讓我感到困惑，為什麼會出現了這樣的一句話？
直到在傷害中成長過後，才體會，這句話的源由。
傷害真的是加速成長的催化劑。
我很愛現在的自己，比前從前，我更珍惜現在的自己。
以前不但嬌縱還過度自我，現在，懂得堅強更懂得體諒，
雖然這樣轉變的背後有著許多的辛酸血淚，但依舊值得。
也許你正在傷害中無法蛻變自我，別害怕，也別為自己侷限，
跌倒了再站起來，想想那些令自己幸福的事，
生活中雖有不美好，但也一定有所美好，別為自己感到可悲與可憐
因為那只會讓自己更加自恥。
越悲傷之際越要告訴自己，我是幸福的。
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當過於濃稠的愛
渾然交錯著過多調劑
變了味
走了調
失了魂
喚醒理智陪上冷靜
透析這濃稠
喚醒愛的初心
#一份愛的筆錄
#一部愛的里程
#一段愛的真諦
#一個愛的學分
#一場愛的所有
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當你受到傷害時，你可能會想知道對方的理由，但真的需要嗎？解釋能帶來改變嗎？這篇文章分享了對受傷的反思和成長，以及如何轉變自己的想法。
「愛自己」除了上文提及的＂人我之分＂外，還有＂今昔之別＂。
過去的就讓它過去吧
＂今昔之別＂是什麼意思呢？就是過去發生過的事，一直放在心上，不放過，也不放下，也因此一直受到過去發生過的事的影響，曾經提及過的童年經驗就是其中之一。另外則是過去遇到的人或遇過的事，自己認為自己受委屈了，受寃枉了，受誤
痛苦和悲傷不是要來折磨你，而是你之前一直壓抑著，現在宣洩出來也沒有不好，只要不是沈溺，而是如實的抒發出來，對你是有幫助的。
正面和負面是共存在我們之內，沒有是非對錯，它們都是構成我們本身的一部份，我們都要讓它們浮上來，告訴自己的負面，謝謝它讓你學習與成長，讓你變成更好的人。擁抱自己的正面，謝謝它一
你有這種想法嗎？現在發生不好的事，是過去發生不好的經驗，一直在心裡揮之不去，最後影響到現在的生活。人的天性讓我們容易聚焦在負面的情緒上面，因為我們對於自己所沒有或損失的東西，產生匱乏的心理，過度聚焦在負面的想法上，卻忽略了每件事都有負面跟正面等許多角度。
現在回想起童年，有些記憶好像變得模糊，
我不太清楚確切發生的事情，但至今想起，
過去好像一點一點在影響著我現在的生活。
當我說出：「我只是想要你給我一點稱讚與鼓勵。」好像有點羞恥感。
好像長大以後，所有東西都要自給自足，因為曾經被拒絕就害怕開口，
就再也不向他人告知自己內心真心
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