【個人成長】年度回顧就是你與自己最好的對話時間
閱讀時間約 1 分鐘
你做年度回顧嗎？用了哪些方法？回想了哪些東西？
其實一直以來都有做年度回顧的習慣，一則是回顧一下今年的自己，二則是順便看一下去年訂下的新年新希望有沒有做到，又或是如往常一般年初到年尾一個目標都沒達成（ＱＡＱ
而今年由於離開了自己待了很久的青年組織，也默默發現自己多的時間與反思更多了，同時也發現在過去組織裡培養的reflection 習慣也幫助了自己很多，所以想藉由Medium來跟大家分享我的年度回顧與目標設定的方法，而其中也有和朋友一起的回顧主題：
今年我的朋友們聚在了一起決定一起線上舉行年度回顧派對（reflection party)，順便回顧今年一起走過的歲月，而我們的團隊Leader也給了我們很棒的問題，加上自己的小提問：
- 今年你最TOP (最開心最有成就感最有記憶點）的三個時候是什麼時候？為什麼？
- 今年你對Down (最挫折最難過最煎熬）的三個時候是什麼時候？為什麼？
- 去年你的目標是什麼？你達成了什麼？什麼沒有達成？為什麼？
- 有什麼想做而沒有達成的嗎？又或是有預料之外的驚喜嗎？
（就像阿啾去年意料之外的去了尼泊爾做海外志工，也大大的改變了我對自己與價值的看法，會在後續的文章跟大家分享喔！）
這三個問題讓我們暢聊了一個晚上，也讓我靜下來沈澱了許多，年度回顧最重要的是帶你反思你今年走過的歲月，看看那些驕傲與脆弱的自己，同時也去看看今年的你成長與改變了什麼，因為不管多微小，今年的你也必定走過了一些成長的磨練，值得在下一年來到以前好好的靜下來對話與接住這樣的自己。
而這裡也提供阿啾自己很喜歡的Yearly review book ，他們提供免費的回顧小書，泡杯茶坐下來給自己兩三個小時，回顧一下過去一年的人生吧！
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我夢見我和一群國中同學，一起出去旅遊。
我們坐著會飄浮的交通工具。旅遊途中經過許多建在路中央小的宮廟。這些廟宇都是用石頭架空建在那裡，就是民間常會祭拜的小廟。
我記得經過一座木雕佛像，它是沒有廟宇的佛像。我還心想：這好像是別的國家習俗，不是台灣的習俗。我好奇怎麼會在這裡出現。
我遇到幾位尼姑，
以下是自我提升測試的問題及選項，你可以根據這些問題來檢視自己在不同方面的表現，並思考如何進一步提升自己。
一共有10題，1～3分，30分滿分，大家自己可以算一下有幾分唷！
時間管理、行程管理、目標管理
1: 完全沒有在做
2: 有在做但不夠充分
3: 有在做且徹底
在這個快速變化的世界中，個人成長和面對挑戰的能力變得越來越重要。我們每個人都有夢想，就像心中的一顆種子，等待著發芽和成長。然而，夢想的實現不僅需要熱情和決心，還需要正面的態度和持續的努力。
夢想的種子
夢想是心靈的種子，潛藏著無限的可能。正如一顆種子需要水分和陽光才能發芽成長，夢想也需要
在進入這個題目之前，我們首先需要釐清「高能量」這個概念在不同領域中的含義。
在物理學中，「高能量」指的是物質或場所擁有的能量極大，足以引起顯著的物理變化或反應。
在流行文化或個人發展領域中，「高能量」通常指的是一個人的活力、積極性或動力。
透過Personal Scrum的實踐，有效運用通勤時間進行學習，這一過程不僅提升了我的個人效率，也幫助我更好地理解不同雲平台間的共通之處。，雖然考證照本身不能直接提升專業技能，但有助於工作中的溝通和團隊合作。我的經驗證明了Scrum不僅適用於專業項目管理，也能有效應用於個人學習和成長。
在報表上，消費者只是一個數字，你可以用理性邏輯去訴說產品的優缺點去解決理性消費者的需求；但還有一部分人是所謂的感性消費者，他/她可能不在乎商品是否昂貴，但卻一定在乎商品背後的品牌是否能夠打動他/她，而這也是行銷人的責任—為品牌注入靈魂。
電商人才的需求日漸增加，那非本科系的畢業生可以怎麼去切入這塊領域呢? 這篇文章的寫作角度主要會從無相關經驗的新手出發，讓沒有方向的新手可以有一個目標往電商的路前進。
這次連假整理了前陣子手寫的閱讀筆記，加上不同時期閱讀兩次，這次是第三次用筆記的方式來回顧這本書。作者是擁有國際NGO工作者身分的褚士瑩先生，不知不覺看過他許多著作，每次閱讀完總有一種正能量、熱血、積極的感覺
每次在不同人生階段裡，再次閱讀同一本書時，閱讀後所帶來的啟發都不一樣。這本書應該是海苔醬剛踏入社會時在網路上買的，畢業後好像就一定要看幾本類似職場相關的書，才會比較安心一點
我們處在資訊爆炸的時代，但小翔有個更好的形容詞，因該叫這是個「垃圾資訊爆炸」的時代。每天人們都會被灌輸大量沒用的資訊，不是 XXX 明星外遇、就是誰誰誰又要打過來了，在這種環境下，試問 : 人們能學到什麼呢?
或者說，你每天所看到的這些資訊，對於你當下所身處的工作、職位，是否有一丁點的
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