飲食抗疫 - 增強免疫力 1
更新於 2020/02/17閱讀時間約 1 分鐘
2020年的武漢肺炎疫症，讓香港人、甚至全球瘋搶口罩、洗手液等。
但除了要好好保護自己免避傳染之外，增強自我的抵抗力也同樣重要！以下是有助增強抵抗力的6項營養元素。
胡蘿蔔素可活化人體內的維他命A，而維他命A正是維持正常免疫系統功能的必需元素。
胡蘿蔔素更可以使自由基失去活躍，有助提高免疫力並抑制早期腫瘤的發展。
含有胡蘿蔔素的食物：
🥕紅蘿蔔、番薯、菠菜等
＊有方間指食紅蘿蔔太多會面黃🙃 雖然唔知真定假，但進食時都係適可而止，不要過量。
🥕紅蘿蔔、番薯、菠菜等
＊有方間指食紅蘿蔔太多會面黃🙃 雖然唔知真定假，但進食時都係適可而止，不要過量。
「飲食抗疫」共有6篇，請關注按讚以作支持！
0會員
6內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
在板橋和樹林的交界，靠近樹林火車站附近的麵食美味！
貝殼兄弟牡蠣麵蛤蜊麵
地址：新北市板橋區溪崑二街50號
時間：週一至週五 11:00-14:00~16:00-20:00．週六至週日 11:00-20:00
電話：02-2675-0531
位於轉角的貝殼兄弟，白色系的招牌很明顯，店內窗明
工作的時候，有一個平常工作很照顧我的大姐，突然一陣子都沒來上班。私訊關心他之後才知道，大姐飽受腎臟病所苦，最近正在醫院進行治療，日常跟飲食習慣都大受影響，目前正透過低蛋白飲食恢復身體健康。
文章內提及：當腎功能不足以排出，代謝蛋白質產生的含氮廢物，就會在血中堆積尿毒。因此腎友在日常可以採用低
近年來在歐美蔚為風潮的康普茶，居然在台灣變身為手搖飲！台北捷運大安站5號出口旁，最近新開了一家特別的茶飲店Kure8，整家店的裝潢有著紐約SOHO風格，飲料喝起來微酸微甜還帶著氣泡感，帶來初戀般的浪漫。
康普茶(Kombucha)是這幾年崛起的一種新型健康茶品，以茶葉加糖為基底，並加入紅茶菌
「發炎」是身體為了保持健康而不可或缺的保衛機制，當你不小心擦傷或是發燒時，感到的紅、腫、熱、痛正表示身體正在進行「發炎」，擊退敵人與修復身體。一旦發炎成為了「慢性發炎」，這時發炎反而成為了你的敵人，這時容易促使疾病發生，像是癌症、肥胖、關節炎、糖尿病和憂鬱症。
/那些讓你發炎的食物/
精製碳
轉眼間下半年就來到，夏天也正式來臨，天氣酷熱難耐，此時喝一杯冰涼的飲料最解渴，飲料股旺季來到，對9907統一實營收是否有助益？來看小茹《生活歡察股月報》關於5檔生活股的營收與未實現損益狀況如何？
投資個股每月必需做的功課，就是觀察個股的月營收，公司有賺錢才有盈餘分給股票，下列為5檔股票的1-6月營
正值壯年的黃先生雖然才四十多歲，不過在幾年前便已體驗過心肌梗塞的慘痛經驗。出院之後，黃先生開始注重自己的健康，很積極與醫師配合控制高血脂的狀況。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
在板橋和樹林的交界，靠近樹林火車站附近的麵食美味！
貝殼兄弟牡蠣麵蛤蜊麵
地址：新北市板橋區溪崑二街50號
時間：週一至週五 11:00-14:00~16:00-20:00．週六至週日 11:00-20:00
電話：02-2675-0531
位於轉角的貝殼兄弟，白色系的招牌很明顯，店內窗明
工作的時候，有一個平常工作很照顧我的大姐，突然一陣子都沒來上班。私訊關心他之後才知道，大姐飽受腎臟病所苦，最近正在醫院進行治療，日常跟飲食習慣都大受影響，目前正透過低蛋白飲食恢復身體健康。
文章內提及：當腎功能不足以排出，代謝蛋白質產生的含氮廢物，就會在血中堆積尿毒。因此腎友在日常可以採用低
近年來在歐美蔚為風潮的康普茶，居然在台灣變身為手搖飲！台北捷運大安站5號出口旁，最近新開了一家特別的茶飲店Kure8，整家店的裝潢有著紐約SOHO風格，飲料喝起來微酸微甜還帶著氣泡感，帶來初戀般的浪漫。
康普茶(Kombucha)是這幾年崛起的一種新型健康茶品，以茶葉加糖為基底，並加入紅茶菌
「發炎」是身體為了保持健康而不可或缺的保衛機制，當你不小心擦傷或是發燒時，感到的紅、腫、熱、痛正表示身體正在進行「發炎」，擊退敵人與修復身體。一旦發炎成為了「慢性發炎」，這時發炎反而成為了你的敵人，這時容易促使疾病發生，像是癌症、肥胖、關節炎、糖尿病和憂鬱症。
/那些讓你發炎的食物/
精製碳
轉眼間下半年就來到，夏天也正式來臨，天氣酷熱難耐，此時喝一杯冰涼的飲料最解渴，飲料股旺季來到，對9907統一實營收是否有助益？來看小茹《生活歡察股月報》關於5檔生活股的營收與未實現損益狀況如何？
投資個股每月必需做的功課，就是觀察個股的月營收，公司有賺錢才有盈餘分給股票，下列為5檔股票的1-6月營
正值壯年的黃先生雖然才四十多歲，不過在幾年前便已體驗過心肌梗塞的慘痛經驗。出院之後，黃先生開始注重自己的健康，很積極與醫師配合控制高血脂的狀況。