一直以來，拖延總是跟逃避、懶惰、不負責任等負面的詞放在一起，每年有大量的書籍在討論如何擺脫拖延症，沒想到格蘭特教授卻打翻這項見解，他認為獲得成功重點不一定是因為搶得先機，而在於耐心等候適當的時機，這個見解大大翻轉我的想像!
我向來是個急性子、喜歡速戰速決的人，如果事情馬上就能解決我就不會等到明天，因為我極度討厭被催促，但是作者告訴我們，急驚風地做事模式具有很大的風險，很多時候我們認為搶先行動的人才會是贏家，但其實有很多失敗的實驗烈士，只不過他們都被遺忘罷了。
在創業市場上，愛冒險的人會受吸引成為先行者，他們也容易做出衝動的決定。另一方面，比較不愛冒險的創業家會從旁邊觀看，等待適當的時機，平衡自己的風險組合，然後才進場，最後，這些不隨眾人起舞、能抗拒潮流的人，往往比較能留在市場上。我們常說早起的鳥兒有蟲吃，但卻忘了，早起的蟲兒被鳥吃!
在1927年，俄國心理學家蔡格尼發表了「蔡格尼效應」證實比起已完成的任務，我們更能記住未完成的任務。一項任務一旦完成，我們就不再去想它，可是當一項任務被中斷而未能完成，它就會鮮活地活在我們腦中。例如韓劇往往在最精彩的那刻進入下集預告，讓人搥胸扼腕恨不得立刻看下一集，正是打中人們的這個心理!
【拖延也許不利於生產，卻可以是創造力的來源】當你已經開始思考某件任務，可以利用拖延讓你有機會去考慮跟比較不同的可能性，並且想出更有創意的點子。許多作家在面臨靈感枯竭時會採取這個方法，首先把你正在思考的問題明確的寫下來，然後到戶外走一走，可以聽聽音樂、動動身體、接觸大自然、找朋友聊聊天，或是到書店快速翻翻3本雜誌，做一些讓大腦放鬆休息的事情，可能就在某個當下尤理卡突破(「啊哈」 moment）就出現了。
延遲進度看似浪費時間，但它能夠使你願意花更多時間去考量完成任務的種種不同方式，而非抓住某一種特定策略不放。
除了給我們時間去想出新穎的點子，拖延還有另一個好處：它使我們有臨場發揮的空間。當我們事先準備周全，我們往往拘泥於自己所創的結構，把可能跳進我們視線中的可能創意關在門外。過去我就曾有個經驗，在某次上台報告前，我鉅細靡遺地把完整的講稿打下來，結果報告的時候，因為有個小段落出了一點差錯，讓我當場吃了好幾個螺絲，滿腦子想的都是—我原本稿子上到底寫些什麼?有了這次慘痛的經驗，後來的報告，我都會提醒自己，千萬不要把所有要講的內容寫死，只要把重點大綱擬好，架構清楚，這樣反而上台比較有彈性，甚至可能會蹦出出乎意料的內容。
事實上，我覺得拖不拖延並不是重點，能不能掌握對的時機才是關鍵，下一次如果你又因為拖延而生氣自責時，告訴自己
