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閱讀讓我遇見不同的人、經歷各式各樣的挑戰。
透過閱讀讓我更認識自己,也更認識這個世界。
我不只想要從閱讀中獲得樂趣,也想實作書中的內容。
因此我想在這個專欄裡,與你分享我實作書籍的方法跟過程。
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凱妮絲
2021/08/11
如果你還有5條命可以活,你想要做什麼?《創意,是心靈療癒的旅程》書籍實作 Week 1
因為想要增進寫作的能力,陸陸續續看了不少跟寫作相關的書籍,例如:自由書寫術、寫作是最好的自我投資、精準寫作、大人的11堂寫作課等等,但是書看完了,書是書,我是我。書裡面介紹好多實用的寫作心法跟技巧,卻總是提不起勁來練習,直到我遇到了這本書—《創意,是心靈療癒的旅程》。 書籍介紹 這本書與其說是
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書籍實作
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Notion模板
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創意是心靈療癒的旅程
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凱妮絲
2021/07/28
建立儀式感真的有用嗎?我們為什麼需要儀式感?
網路上有非常多人分享自己早上起床會做的事情,例如早上起床會先喝300c.c.的水、冥想、伸展、閱讀、自由書寫等等,為什麼早上起床第一件事做什麼這麼重要呢?
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儀式感
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晨間儀式
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生活品味
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承熙
我起床鐵定喝咖啡,感覺它才是我一天中真正的鬧鐘^^
凱妮絲
2021/07/24
為什麼參加培養習慣的打卡活動無法持續下去?
想要養成一個習慣,打卡能夠把自己的努力具象化,這對我們來說是一個非常大的吸引力,尤其有群體一起打卡,會讓自己更有動力堅持下去,不過為什麼打卡打到最後會覺得膩呢?可以堅持打卡跟不能的人有什麼差別嗎?
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打卡
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培養習慣
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自我學習與成長
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凱妮絲
2021/07/17
如果總是很在意別人的看法該怎麼辦?
不曉得你有沒有跟我一樣的症頭,明明知道不需要太過在意別人的眼光,但是就是忍不住會被別人影響呢?每當被別人影響時,你會怎麼處理呢?
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認識自己
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在意他人的眼光
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凱妮絲
2021/07/11
當大腦結構已經改變,我們該如何學習以及與人分享?
你覺得看完一本書或學一項技能之後,這四個階段(記住、分享、應用、賺錢),應該怎麼排序能夠達到高效學習(能夠實踐跟使用)的目的呢?
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高效閱讀
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自我學習與成長
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高效學習
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凱妮絲
2021/06/27
做完16型人格測驗後的下一步行動?從傳記電影《打不倒的勇者》中分析名人的特質
你曾做過MBIT-16型人格測驗嗎?這個一個基於著名心理學家卡爾·榮格關於心理類型的分類所設計,很適合用來幫助自我了解,知道自己是什麼類型之後,下一步我們可以做什麼呢?
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16型人格測驗
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打不倒的勇者
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電影分享
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凱妮絲
2021/05/29
你平常會看藝術相關的書籍嗎?看了《印象派,看不懂就沒印象啊啊》這本書才發現藝術史超有趣!
印象派的畫作是畫展常客,例如莫內、梵谷,當我們在看這些畫作的時候,你知道裡面的故事嗎?原來莫內為了追求愛情被父親掃地出門,所以只能到戶外畫畫省錢、現代藝術之父塞尚的不對稱的畫作在當時被當作垃圾......
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印象派
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藝術
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藝術史
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凱妮絲
2021/05/22
面對疫情,我們可以做的準備-建立《彈性習慣》
關於培養習慣之類的書非常的多,這也代表說培養習慣是一件非常重要的事情,好的習慣可以讓我們即使在混亂的時刻,也能夠保持安定,有什麼好方法可以讓培養習慣更有趣呢?
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莫斯科紳士
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彈性習慣
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凱妮絲
2021/05/15
從數據中發現文學作品的秘密—《文學大數據》⠀
我們都知道大數據、演算法非常厲害,懂得掌握跟運用數據的人可以說是這個時代的狠角色。數據不僅可以用來分析我們的喜好,沒想到它竟然也可以找出名作家隱藏在作品中的小習慣,以及挖掘出暢銷書的不敗公式!⠀
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文學大數據
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自我學習與成長
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大數據分析
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凱妮絲
2021/05/08
為什麼某些時代、某些城市容易聚集跟培育出厲害的大師呢?《歡迎光臨天才城市》
歷史上的天才們平常都在做什麼事情呢?在《歡迎光臨天才城市》這本中有非常多有趣的故事,例如達文西跟米開朗基羅原來是死對頭、辛普森為了實驗麻醉藥效果差點把親友毒死、莫札特竟然在妻子生產的時候在旁邊寫曲!這些孕育天才的城市具有那些特點呢?
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歡迎光臨天才城市
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自我學習與成長
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