什麼是職涯諮詢?

更新 發佈閱讀 4 分鐘
raw-image

說起職涯諮詢,很多人的第一印象就是:要換工作找妳。
不知道自己適合什麼樣的工作時找妳。
想知道面試要怎麼容易被錄取找妳。
不知道怎麼寫履歷時找妳。
不知道怎樣搞定老闆時找妳。
不知道怎麼搞定客戶時找妳。
想知道怎麼進外商公司找妳。
想知道怎麼當百萬業務找妳。
想知道在大學做研究是怎麼一回事找妳。
想知道怎麼在大學當講師找妳。

想知道……

還有人,把「職涯」和「植牙」傻傻分不清的。

上面列的前半部,公司的人資專業也幫得上忙。
上面列的下半部,我大可以一個親身經驗豐富職場人的立場幫你。
這些,我都做得到,但我所能做的和想做的,不僅於此。

如果只是這樣,我大可不必在本身早已具備心理學學位、又接受過張老師心理諮商訓練(對,就是心情不好時找對方訴苦的那個張老師),也當過義務張老師諮商民眾的情形下,還要特別砸下金錢、時間與精力去接受國際生涯諮詢師的專業訓練。

職涯,就是職業生涯。
職業,我們會直接翻譯成工作。
一個人的工作時間,佔據人生至少1/3的時間。(我也看過佔掉1/2以上的)

當我問人為什麼要工作?很多人都直接回答是為了賺錢。

這問題就來了。如果,你工作只是為了賺錢,那麼,這世界上可以賺到錢的工作太多了。很多行業並沒有太高的學經歷門檻、很多行業靠著好體力、勞力就能獲得高薪,只要盤算自己做得來,做哪樣錢最多不就解決了?你哪來那麼多煩惱?如果你說你要的是社會認可的光鮮工作,在大公司、有漂亮學歷或者「師」字輩的專業人士。那為何你明明已經做到、錢也賺到了,還是覺得不開心?

每個人都是獨特的個體,就算是同根生,個性、喜歡和擅長的事情、人生觀都截然不同,怎麼一畢業,大家對工作的認知和選擇路徑,都聽從同一條路線,這樣不是超詭異的嗎?

工作是一件大事,它的基本設定就是能生存,一點都沒錯。

也就是因為那是一件大事,甚至與個人的自我形象、社會地位、和將來能過什麼樣的生活有關,這事兒太大了,所以家人、朋友、社會,忙不迭的給你很多標籤、很多叮嚀,和恐嚇。

包含你自己,在工作時,也是帶著一堆標籤與設定在過日子。

但是我發現,大家工作,絕大部分都是帶著「做什麼」以及「怎麼做」在考量,以至於工作一遇到問題,就頭痛醫頭,腳痛醫腳:和上司不合就想換工作、覺得工時太長就想換工作、工作得不到成就感就再換一個、錢賺太少又換一個、被資遣時擔心自己能力不足,就找個時下最夯的工作技能去惡補…,結果,換來換去發現,每個工作都遇到差不多的問題,只是不停的輪迴罷了。


人從來不問自己「為什麼」,問題就會很大。
治標不治本,只會讓自己的人生,都在重複煩惱差不多的問題。

在我遇過的個案當中,不知道自己的興趣或喜歡什麼,已經不是新鮮事了,這其實也還有解,但我印象深刻的也有個案,工作超過10年,當我問起對方擅長什麼事,對方答不出來。

這不能怪他,因為,我們從小到大被訓練乖乖聽話,不必多想。
我認為,他不是不知道,而是從沒想過。

所以,如果跟我一起開啟職涯諮詢這趟旅程,
與其說是職涯諮詢,不如說是幫你重新檢視工作生涯;
與其說是職涯諮詢,不如說是幫你重新了解自己,和自己的興趣、技能、擅長之事;與其說是職涯諮詢,不如說是一場自我探索之旅,只不過,這趟旅程終究要導向你吃飯的傢伙而已;
與其說是職涯諮詢,不如說是陪你一起重新設計自己的人生,如果,你有勇氣的話。

留言
avatar-img
艾莎解結-生涯教練的創業之路
201會員
219內容數
目前從事生涯諮詢教練&講師。職涯路上豐富且彎路多--30歲後才念研究所,職涯轉彎三次,最後終於得到夢想目標。在這裡除了生涯專業文,希望分享更多對職涯追尋、原生家庭、一人創業到育兒教養如何逐漸蛻變的過程,也希望給正在相似處境的你一份力量。
2025/02/07
在職場上,你是否重複遇見找你麻煩、讓你討厭的人? 從榮格心理學出發,使用五步驟帶領你一步步解套
Thumbnail
2025/02/07
在職場上,你是否重複遇見找你麻煩、讓你討厭的人? 從榮格心理學出發,使用五步驟帶領你一步步解套
Thumbnail
2024/11/12
克服心魔,才能真正開啟中年轉職新契機,選擇自己想過的職涯。
Thumbnail
2024/11/12
克服心魔,才能真正開啟中年轉職新契機,選擇自己想過的職涯。
Thumbnail
2024/09/29
找不到工作,和找不到理想工作,有本質的區別
Thumbnail
2024/09/29
找不到工作,和找不到理想工作,有本質的區別
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
市場經驗拉長之後,很多投資人都會遇到同一個問題:不是方向看錯,而是部位太集中個股,常常跟大趨勢脫節。 早年的台股環境,中小股非常吃香,反而權值股不動,但QE量化寬鬆後,特別是疫情之後,後疫情時代,鈔票大量在股市走動,這些大資金只能往權值股走,因此早年小P的策略偏向中小型個股,但近年AI興起,高技術
Thumbnail
市場經驗拉長之後,很多投資人都會遇到同一個問題:不是方向看錯,而是部位太集中個股,常常跟大趨勢脫節。 早年的台股環境,中小股非常吃香,反而權值股不動,但QE量化寬鬆後,特別是疫情之後,後疫情時代,鈔票大量在股市走動,這些大資金只能往權值股走,因此早年小P的策略偏向中小型個股,但近年AI興起,高技術
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
想轉職的目的是什麼? 令你煩惱而難以下定決心的原因是什麼? 薪水好與薪水很好對你目前的差異是什麼? 主管職與技術職的優劣比較是什麼? 對職涯成功的目標與想像是什麼? 想像五年後的生活可能是什麼樣貌嗎? 除了轉職,還有哪些方式或資源達到目的嗎? 與獵頭打交道之前,你該想清楚的事 Why 為什麼為找上我
Thumbnail
想轉職的目的是什麼? 令你煩惱而難以下定決心的原因是什麼? 薪水好與薪水很好對你目前的差異是什麼? 主管職與技術職的優劣比較是什麼? 對職涯成功的目標與想像是什麼? 想像五年後的生活可能是什麼樣貌嗎? 除了轉職,還有哪些方式或資源達到目的嗎? 與獵頭打交道之前,你該想清楚的事 Why 為什麼為找上我
Thumbnail
看了脫不花的一篇文章,關於面試的提問:如何區別兩個資歷上看來差不多的求職者呢?​可以觀察對於四個問題的回答,這些問題即使不是作為面試的準備,不時拿來問問自己也是很好的提醒。除此之外,我也整理了十篇文章,當你在職涯發展上感到迷惘時,或許能帶來一些啟發與參考。
Thumbnail
看了脫不花的一篇文章,關於面試的提問:如何區別兩個資歷上看來差不多的求職者呢?​可以觀察對於四個問題的回答,這些問題即使不是作為面試的準備,不時拿來問問自己也是很好的提醒。除此之外,我也整理了十篇文章,當你在職涯發展上感到迷惘時,或許能帶來一些啟發與參考。
Thumbnail
每個人要面對生涯的問題都不同 每個階段要面對的議題也都不同 你現在有沒有遇到什麼難題? 不知道自己想做什麼? 在思考年後轉職好不好? 常有許多超棒的idea,但不敢真的去做? 或者你有著夢想,卻不知道該不該去追夢? 如果你想釐清自己的生涯困境,可以找我聊一聊
Thumbnail
每個人要面對生涯的問題都不同 每個階段要面對的議題也都不同 你現在有沒有遇到什麼難題? 不知道自己想做什麼? 在思考年後轉職好不好? 常有許多超棒的idea,但不敢真的去做? 或者你有著夢想,卻不知道該不該去追夢? 如果你想釐清自己的生涯困境,可以找我聊一聊
Thumbnail
【職場人生系列】–什麼是『工作』 在人生的旅途中,幾乎人人都需要工作,但『工作』指得是什麼。有人說:工作就是糊口飯吃,工作就是要開心,工作需要學習成長,工作要有成就感…。在大家各不同的想像下,你自己對於工作的認知是什麼?
Thumbnail
【職場人生系列】–什麼是『工作』 在人生的旅途中,幾乎人人都需要工作,但『工作』指得是什麼。有人說:工作就是糊口飯吃,工作就是要開心,工作需要學習成長,工作要有成就感…。在大家各不同的想像下,你自己對於工作的認知是什麼?
Thumbnail
最近是社會新鮮人找實習、工作的高峰期,無論是本土還是外商企業,都希望從這些年輕充滿潛力的人才,培養未來企業續航與創新的動力。照理說是對未來充滿希望且躍躍欲試的時刻,呈現在求職者臉上的卻是更多的迷惘。 常見問題在於: 一、對於自身優勢評析不明確: 二、想要一次賭對的確定感 三、不了解職場供需規則
Thumbnail
最近是社會新鮮人找實習、工作的高峰期,無論是本土還是外商企業,都希望從這些年輕充滿潛力的人才,培養未來企業續航與創新的動力。照理說是對未來充滿希望且躍躍欲試的時刻,呈現在求職者臉上的卻是更多的迷惘。 常見問題在於: 一、對於自身優勢評析不明確: 二、想要一次賭對的確定感 三、不了解職場供需規則
Thumbnail
前些日子收到之前我短期兼職的主管詢問,提及到因近期工作量,需再加派人手協助,不知我是否有意願再前來幫忙,並會跟公司爭取多一點的時薪費用,但因目前我以在家工作接案為主,且會有南北跑的行程規劃...,於是我突然閃過一個適合的人選,抱著信心十足與朋友提及此事,而她的回答,竟出乎我意料之外。。。
Thumbnail
前些日子收到之前我短期兼職的主管詢問,提及到因近期工作量,需再加派人手協助,不知我是否有意願再前來幫忙,並會跟公司爭取多一點的時薪費用,但因目前我以在家工作接案為主,且會有南北跑的行程規劃...,於是我突然閃過一個適合的人選,抱著信心十足與朋友提及此事,而她的回答,竟出乎我意料之外。。。
Thumbnail
如何評估這份工作是否能做的長遠?如何比較潛在的工作機會?你是為了工作而活?還是為了生活而工作?
Thumbnail
如何評估這份工作是否能做的長遠?如何比較潛在的工作機會?你是為了工作而活?還是為了生活而工作?
Thumbnail
新鮮人畢業,找工作會考慮薪資福利。在此給予一些經驗分享
Thumbnail
新鮮人畢業,找工作會考慮薪資福利。在此給予一些經驗分享
Thumbnail
而真正要實現自己的生涯規劃,其實還是透過職涯規劃去形塑。你的價值觀、性格優勢、技能資源會影響到你對於職涯方向的選擇。在職涯規劃中,想創業的人跟想要靠薪水養活自己的人又是不同的選擇。什麼樣的人適合創業?而什麼樣的人適合靠薪水養活自己呢?這兩群人可以怎麼樣去規劃自己的發展呢?
Thumbnail
而真正要實現自己的生涯規劃,其實還是透過職涯規劃去形塑。你的價值觀、性格優勢、技能資源會影響到你對於職涯方向的選擇。在職涯規劃中,想創業的人跟想要靠薪水養活自己的人又是不同的選擇。什麼樣的人適合創業?而什麼樣的人適合靠薪水養活自己呢?這兩群人可以怎麼樣去規劃自己的發展呢?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News