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愛，為何會讓你心力交瘁？
如果你是屬於強迫型的愛戀者，那麼在你的人生裡，可能有非常多的經驗，都是以一種「拼了命」的態度，才能獲得想要的結果。
這種對「執著」的相信，顯示的是你在方方面面都以最大的付出、最死命的用力來讓自己咬緊牙關、度過艱難，然後務必要讓自己獲得最終的勝利。勝利、成功對你而言，太重要了！不論課業、比賽、競技表現，你都要自己不能輕言放棄，也始終相信：堅持到底，終必成功。
但是，人生誰無失敗和失落呢？你當然也有你的失敗和失落，但你面對失敗和失落的方式，不是去安慰自己的心，也不是去試著接受這世上會有失落、失敗的可能，反倒是不停地努力找錯，再不斷以更大的能量扭轉，企圖改變結果。
或許，你曾經以這樣的方式，讓自己得到最想要的殊榮，或是做到了別人根本不看好你的那些成就。但是，你忽略了那些你所堅持的都是屬於事物，是你可以單方面決定、單方面練習，也單方面累積效能的。當你將這種堅持、這種強力的控制用在與人的關係上時，你單方面的控制、計畫、安排，就成了對另一個人的強迫及壓迫了⋯
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
現實生活中的愛情是一種甜蜜，但也是一種充滿挑戰和考驗。本文探討了戀愛和理想之間的衝突，從溝通到經濟，從時間管理到情感起伏，都是戀人們必須面對和努力克服的挑戰。
在你的關係裡，你是否活在情緒的興奮感中，而不是活在基於現實的承諾?
對於我們當中一些強烈渴望進入關係的人，有時我們會愛上「愛」這個想法，多過於實際與我們約會的那個人。
從我推薦了上一本《女醫師》的性愛書籍之後，就很多人再問我說到底還有沒有推薦其他兩性的書籍，後來我關注不少床笫之間技巧的說明書，覺得真的大同小異，反倒是戀愛相關的書有不少可以討論。
在追求愛情時，我們常常對自己設下陷阱，認為只有特定的人才能讓我們幸福。然而，應該追求的是一種生活的感覺，而不是特定的人。這篇文章告訴你如何擺脫焦慮的戀愛觀念，體會到迷戀的應該是生活，而不是人。
在感情中，無止盡的委屈和妥協無法讓你擁有真正的愛和真正的自己。學會拒絕妥協，愛情不是人生的全部，學會真正的愛自己，做自己，讓對方真正的看見你的價值。
當我們很愛很愛一個人的時候，正是要小心「過度努力」的時候，我們用盡力氣，去照顧對方，卻忽視了彼此之間的界線，愈是努力去愛，卻愈是讓我們深愛的人想逃離。
儘管每個人都想要愛，很多人卻無法體驗到愛。那些來自過去、充滿罪惡感的恐懼，阻礙了我們在當下給予並接受愛。我們不可能同時感受到恐懼與愛。
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