轉身,面對自己創造出來的恐懼

閱讀時間約 1 分鐘
希望和恐懼,是兩股驅動力。

希望是我們的眼前路,恐懼是我們的身後身。我們常讓自己的生活步調和行進的速度,會跟恐懼保持著一定的距離,而這就是所謂的舒適圈。
舒適圈並不是指你所待著範圍叫做舒適圈,而是你選擇跟恐懼保持多少距離才叫舒適圈。我們時常以為我們努力地向希望奔去,但其實我們真正想逃離的是躲在身後如影隨形的恐懼。
當我們的奔跑時,內心並不是真心地迎向希望,恐懼就會如影隨形,恐懼就會追得更勤。總有一天,恐懼會侵入自己的舒適圈,然後我們會驚恐,向前跑的更快,以為這樣可以甩開恐懼。
殊不知,我們跟地海巫師裡面的主角格得一樣,我們拼死的跑,沒日沒夜的躲藏,黑影不但沒有消失,反而更近身。那種沒來由地寒意會一吋吋感覺要吞噬自己。在小說中,主角格得絕望了,求助自己的老師,老師的建議很簡單:轉身!既然逃跑沒有效果,那就轉身面對!
第一次看到這裡的時候,會覺得主角的老師滿嘴跑火車,站著說話腰不疼!但是進入能量療癒領域之後,會發現老師說的雖然簡單,卻很實際。恐懼其實是自己心裡作用的一種很低頻的能量,原本可能正常健康的身體都會受到很嚴重的影響。恐懼的產生,就是自己戕害自己的一種慢性自殺舉動。後來再過了一段時間,我多體驗到了"轉身"這兩個字的意思。轉身,除了能夠讓自己看清自己塑造的恐懼黑影之外,也能夠讓身後的希望之光照清楚自己的身後究竟有多少恐懼存在?!
最重要的是,我們能夠看清楚,這些都是從自己創造出來的!
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