從閱讀學到的內在動機
2020/09/26閱讀時間約 2 分鐘
不知道在大家的內心是如何定義「閱讀」這件事? 在我的成長過程中，發現滿多人會將「喜歡閱讀」視為是一件少見、奇特的事情。
閱讀陪伴我的這些年
小時候或許是太多空暇的時間，再加上還是孩子的我們，對我來說，最容易從事的活動就是閱讀。住家附近有圖書館，只要擁有借書證就能借上好幾本書，一個下午的時間就這樣充分利用，減少了在家無聊打滾的時間。
身為孩子對世界的好奇有著很多的想像，從童話書中看到很多虛構的故事；從偉人傳記中看到了些不平凡的故事；從大自然中看到了宇宙萬物生成等等。在我的小小世界裡，不時驚嘆書中看到的一切，彷彿有一位淘氣可愛的朋友，帶領我探索這神秘的事物。
在閱讀中洗滌心靈
每個人對於閱讀的意義及目的不一樣，對我來說閱讀是種心靈的交流，能與「各式各樣的人」進行對話，在過程中看到了另一種生活方式或思維。
每本書代表著一位朋友，這些朋友來自不同的地方，擁有不同的人生體驗，用著亦師亦友、溫暖、正向的口吻分享、探討著他的想法。
近年來，每當內心被消極的想法覆蓋時，這些朋友就扮演著很重要的角色，讓我在這個複雜的社會中得到內心的平靜。
這些年來的習慣養成
- 定期從好書排行榜或是說書推薦中新增書籍的清單。
- 從書中幾個章節或頁數去了解這位朋友(書)適不適合自己。別因為買了不看覺得可惜，而痛苦的看完自己不喜歡的書。
- 細讀書中的每個文字及語句，不錯的句子或是想法可以記錄下來。
- 每看完一本書或一個段落，試著用自己的話語表達出來。學習理解他人的觀點並內化成自己的東西，同時訓練口說的能力。
- 完整看完一本書後，可以休息個幾天，說不定這幾天的放空會激發出意想不到的想法。
對我來說，閱讀不在多，而在於精，並得到內心的放鬆，但若求知識的累積，這樣的方式就不適合了。想想對自己來說閱讀的意義是什麼? 從中找到樂趣後，讓我想一直維持這樣的習慣。
從閱讀到說話的意外收穫
「podcast」的流行，讓我對把話說得好聽感到興趣，除了聲音本身，語調、咬字都是很重要的因素。
近期，我將過去或是現在正在讀的書翻出來，挑選書中的章節，內容盡量是「口語化」，貼近我們平日說話的方式，每日利用10分鐘的時間邊錄製邊唸著，後期再加入唸著時同時也能對內容進行解讀，並且調快唸的速度，接近平常說話的速度。
一段時間下來漸漸得到成果，從錄製檔中發現自己的咬字有些許的進步，也增進了點對說話的喜歡及信心。
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