方格精選
時間悄悄流逝，只剩不到22K的人生，你做了哪些努力？
閱讀時間約 5 分鐘
「欸，怎麼已經四月了，時間過好快喔！」你有沒有這樣的一瞬間，當你察覺到日子怎麼過那麼快時，時間已經不知不覺悄悄流逝掉。2021年已經結束四分之一，你今年年初的計劃都有開始執行了嗎？總是忙於工作的我們，常常以「反正還有很多時間」為藉口，很多規劃好的目標計劃就這樣到了年底還沒開始，就這樣，年復一年。感覺上時間很多，但其實不盡然，時間就是這樣悄悄從我們身邊溜走了。究竟，是時間支配了你？還是你支配了時間呢？
計劃趕不上變化的一年，回頭看看2020年
回想著2020年，大概是我人生中最曲折的一段歷程吧（菸）對全世界的人來說，突如其來的一場疫情，打亂所有人的腳步，包括我。原本任職的公司受其影響後，職務上從原本海外到國內大幅的調整，其實對我和前公司來說都是從零的新開始，但換個角度想，也是因疫情（禍？）得福再加上台灣防疫成功．其實這段期間讓我有更多時間反思/調整/發展自己，也開始經營個人品牌（雖然是佛系經營，但也默默產出許多內容）
再加上重心的改變，因2019年一場講座，讓我發現我擁有的助人特質，同一時間我也才知道原來這樣的特質能成為工作，我也慢慢踏上國際生涯發展諮詢師(Career Development Advisor，簡稱：CDA)的路，開始也意識到自己沒有多餘的時間繼續更新文章（上一篇文章：沒再持續敲打鍵盤更新文章的期間裡，我做了哪些事？）重心逐漸往想發展的路上，與之前的工作有所衝突後，就在今年年初我也離開原本的工作崗位了。
疫情那段期間，我更面臨與家人離別的情況，也就是我的阿公因為肺癌離開人世了，甚至我的阿嬤也在同時間因血糖過低跌倒而腦中風，全家人忙進忙出。還記得當時候的我，除了要面對工作上的不順遂，還必須要常常跑醫院。在那炎熱的七月結束了喪禮，我很清楚我整體的狀態非常不好，但現實告訴我得繼續過我的人生，不能讓悲傷掩沒，說穿了，我只是將這悲傷藏在我最內心深處。
如果把時間換算成數字，只剩下不到22K的人生
一部勵志短片「比月薪更重要的，是剩不到22K的人生」片中說到：但比起那個（薪水）22K，還有另一個22K需要擔心，那就是剩下的人生天數。在剩下不到22K的人生你要如何設計你自己的人生呢？就像我一開始在文章所提到的，我們常常以「反正還有很多時間」為藉口，很多規劃好的目標計劃就這樣到了年底都還沒開始，後悔莫及。要為自己的行為負責任，因為人生的跑道，本來就是你的選擇，你跑得好不好，跑得快不快，本來就跟你選了怎樣的跑道有關，你讓自己跑得跌跌撞撞，讓自己跑得痛快淋漓，都沒關係，最重要的是，那是你的選擇，不是別人派給你的。《擷取段落來自於風傳媒新聞》
時間是可以被規劃，就從小地方開始
目前是以超級不穩定自由工作者身分向大家介紹自己，其實說穿了我就是在待業啊！但即便是在待業，我的行事曆依舊滿滿的(?裝忙)，也因為有明確的方向，在2021年初為自己這一年設下的標題「收斂」，更專心於發展自己想做的事上，規劃短期一年的目標再拆解成每月和每周目標，透過適合我的方式進行專案管理，達到所規劃的目標。不得不說我是一個懶惰癌末期的人，但目前已痊癒至少一半了，那到底是為什麼呢？除了目標明確，善用工具會更加有效率再執行目標上，目前有許多輔助工具可以使用，以下分享我自己最常用的工具之幾，提供給大家參考依據，可以針對自己的習慣去調整規劃的方式。（可以詢問Google大神教學使用文章）
首先是行事曆－Timetree，我想大家一定不陌生，自己在使用Timetree上的心得是：簡潔介面（透過顏色區分性質）、簡單操作（電腦與手機都可以使用）、直觀操作（快速建立，包含：標題、時間－重複設定、地點、網址、備註、待辦事項，還能設定提醒，最後還可以分享給其他人）默默使用快一年的我，只能說回不去了。我設定Timetree日曆是作為我重要事件的提醒，而每周的待辦事項是以電腦內建自黏便簽為主，因為我會事先將每月所有約以Timetree紀錄，所以我可以很清楚知道我每周有哪幾天可以進行我自己的自媒體經營，然後會安排每日所需進度，切記！沒完成沒關係，但要懂得安排優先順序。而我則將Notion作為每周、每月的完成事項和諮詢紀錄的工具，作為回顧，檢視成效。
我也是透過不斷的調整來找出適合自己的方式，我都能夠從原本懶惰癌末期的人，痊癒至少一半的人，我相信你也是可以的！或許可以先從小地方或是有趣的事件開始練習規劃時間，旅行會是一個很好的開始。最後，想要獲得目標規劃表格嗎？那就到脆鹽的粉專按讚分享文章，私訊我，就可以獲得囉:)
歡迎看完文章的你/妳，都可以與我聊聊或是想要生涯諮詢都可以粉專私訊我唷:)
粉絲專頁：脆鹽-走在生涯實踐之路上
歡迎聯繫合作，請寄信至：crispyen.n22@gmail.com
毅然決然開始透過不同的方式來紀錄我自己，反思每個時期的我。更勇於嘗試追夢，憑著一股傻勁，做自己的人生設計師。藉由發散影響力，來引起他人的迴響、產生共鳴，以及實踐自己使命，協助他人。
你好，我是脆鹽｜生涯探索、職涯規劃諮詢師😁
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
我心中默默數著這日子，還有大約2年左右，計劃才會開始，現階段我就只好告訴自己要悠著點，有了這樣的心境，在工作上，有一種但求無過不求故功的想法。
每過一些時日，我就在盤點及預計要交接的工作項目，我想就大致交接，細項理應由未來工作者自己去慢慢發現，而不是用著我的方式，畢竟人都是不一樣的。
現階段的我
時間過得很快，這句話每次都寫還是每次都有相同感受，工作的日子，一天過得很慢，可是生活在差不多的節奏之下還是過得很快，我想那就是為什麼那麼多人強調【訂目標】的重要性，生活要有個方向，有目標有計畫，慢慢地才會讓自己的人生走在自己想要的方向上。
有一年沒有更新年度回顧，利用 2024 年的展望，總結過去一兩年的工作與生活心得。身為中小企業的二代，我在團隊合作、自我認同等議題上遭遇了不少挑戰。這篇年度回顧將分享我的成長歷程和面對的問題，以及如何在新的一年中做出改善。如果你也在團隊管理或自我認同上遇到困難，歡迎參考我的經驗，或許能給你一些啟發。
這篇文章描述了燒酒屋度過了一個頹廢的農曆新年，以及他在2024年後的目標與計劃。他打算以更有紀律性的方式來管理自己的時間，包括瞭解決目前的痛點、培養好習慣、尋找副業方向、規劃家庭和健康，以及學習理財和投資。
2023年是我開始寫電子報的第一年，儘管我已經是一個二十多年的老網友了。
人在年輕時候，總會覺得自己時間很多，有更多更好的事情等著自己去探索，至於那些短期內看不到效果、長期結果也存疑的事情，總是會被放到「有空 再做」的清單裡面。
有空再做一般就等於一直不做。 但人生總會有些時候，你會總結，複盤，
2020.11.2
整整混沌了兩個月，從開始工作至今，從未給過自己長假--
花了好長的時間適應，而原來最難的是心不知該如何面對這個沒有未來計畫、不知道接下來要做什麼的"休息"。
種種不安全感、對未來的焦慮感，直接顯化成又臭又長的離職過程，
陽光正好，2024的第一個月也過了一半了。去年你有什麼計畫，是放在今年準備執行的嗎
「It’s not all about me」是我想在今年慢慢練習的一個功課。以前我是很喜歡掌控事情的人，比較難接受突然發生的臨時狀況，所以通常我會將事情安排好，希望一切都可以順著我的想法走。
2023年是我收穫與變動的一年，從遊記到5K路跑，經歷種種流與機遇。2024年關鍵詞是善待，期許自己善待自己也善待他人。透過超高效時間管理方法進行規劃，以思考願景、設定明確目標與計劃、執行與核對為步驟。感謝過去的自己，肯定現在的自己，支持未來的自己，期待未來的成長。
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