對特定人物的三指令
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＃生存程式
這個指令是在幫助人，脫離角色扮演，找到原本真正的自己。
這個指令是在幫助人，脫離角色扮演，找到原本真正的自己。
這個程序幫助我，改變我看待小孩的認知和重新找回我對小孩的愛。
一直以來，我知道我很愛小孩，但總在某些時候，不自覺得會想「離開」；莫名其妙 會侷限自己和孩子的相處。
總有一個想法在腦海裡響起：「你沒法照顧好小孩啦！」、「小孩跟著你喝西北風啊！」、「你根本沒有能力顧好孩子！」
甚至，在情緒低潮的時候，腦海裡的電影，自動放映：「一個大人帶著小孩從高樓往下跳」、以及各式各樣帶著孩子自毀、意外狀況的畫面。
很長的一段時間，很困擾，也很困惑，為什麼有這麼恐怖的聲音、畫面出現在我的腦海裡。我也很傷心，明明我很喜歡跟孩子相處，但為什麼，我卻一直很害怕和小孩相處！！
一直以來，我知道我很愛小孩，但總在某些時候，不自覺得會想「離開」；莫名其妙 會侷限自己和孩子的相處。
總有一個想法在腦海裡響起：「你沒法照顧好小孩啦！」、「小孩跟著你喝西北風啊！」、「你根本沒有能力顧好孩子！」
甚至，在情緒低潮的時候，腦海裡的電影，自動放映：「一個大人帶著小孩從高樓往下跳」、以及各式各樣帶著孩子自毀、意外狀況的畫面。
很長的一段時間，很困擾，也很困惑，為什麼有這麼恐怖的聲音、畫面出現在我的腦海裡。我也很傷心，明明我很喜歡跟孩子相處，但為什麼，我卻一直很害怕和小孩相處！！
在進行這個程序時，我穿越的很辛苦，達到最終現象時，感覺到這一切都值得了！我重新整理了以往困擾我的偏差錯亂，我真的明白，原來，我可以簡單的當自己。所有的角色扮演，也只不過是自己的曾經經歷過的，我真的不需要透過重演來保護自己！
我可以有自己更好的生存選擇！我可以用新的觀點來愛小孩。好好的感受，孩子需要我的地方，並給予幫助，也讓孩子幫助成功。我也發現，我的孩子也是很愛很愛我的。
我可以有自己更好的生存選擇！我可以用新的觀點來愛小孩。好好的感受，孩子需要我的地方，並給予幫助，也讓孩子幫助成功。我也發現，我的孩子也是很愛很愛我的。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我想，在星爸媽來說，大多星兒在校，完全見不到星兒是否有掌握人際界線。
這就是需要師長的引導，所以，就有小天使。
而居家訓練的部分，又怎麼做？
星爸媽要求星兒從小理解〝得到允許〞的原因
事實上，對於大多星兒，是無法見到〝不成文規定〞的部分。
因此，在校來說，星兒只要用規定自我提醒，其他的，就
職場中，表達需求卻常被誤解或拒絕，問題不在需求本身，而在於我們的語氣與情緒。用批評或帶著情緒的語言，容易讓人產生防備，甚至影響職場關係。學會「表達情緒，而非帶著情緒去表達」，用溫和且尊重的方式溝通，不僅能更有效傳達想法，也能教會他人理解你的喜好與需求。這不只是溝通技巧，更是贏得職場支持與尊重的關鍵。
對部分人來說，「羅馬帝國」一旦丟失羅馬城，可能就不再有資格自稱羅馬。
不過，根據芝加哥大學教授，Anthony Kaldellis的說法，對三世紀晚期的羅馬人民來說，「羅馬」更接近於一種理念、制度、精神與宗教，以及共享上述一切權利與價值觀的群體。
換言之，儘管「羅馬城」是重要的，但羅
小我與內在小孩到底有什麼區別?在身心靈這塊內在小孩通常被描述為一個童年受了傷的自己，而小我雖然是給予我們負面信念的存在，但也經常被提到是因為我們過去受到的傷害，為了避免再次受傷而發展出來的大腦機制，我一直疑惑既然小我是想保護我們，為何我們總是非常討厭他?在一次的課堂上剛好有同學提問小我是什麼……
實在有點沮喪，小孩兒們好需要用許多方法
一直不斷Hold住，這堂內容恰好有些無趣
硬要帶動小孩專注有難度
然後這次小孩又回到調皮的狀態
覺得要一直管秩序讓自己感覺很無能
小孩不聽話自作主張做指令之外的話
一開始好像很害羞的小孩
突然像是覺得我是可以胡來的老師
開始往瘋小孩邁進
家人的語言暴力可能是導致創傷的原因之一，長期下來讓人產生「活得好累」的感受。另一個讓人「活得好累」的原因是，從小就得學會如何當「好孩子」，長大後卻依然如此。本文列舉了好孩子常見的行為和人際關係變得輕鬆的心法。作者還分享了「從今以後，我只為自己呼吸」抽書活動的詳情。
身心靈有很多的詞彙，
其中一個常見的詞彙應該是內心小孩，
但愛自己其實有另一個訣竅，
但他是另一個詞，
也就是內心大人。
小時候是內心小孩的主宰，
但隨著時間的流逝，
內心大人逐漸被外界給餵養，
大人長大了，
小孩就被欺負了，
所以就造成不知道怎麼愛自己，
這個愛自己。
也就是本性，
就是內心
可能包含敏感內容
我與小孩的關係
其實這個議題換言之也是象徵與內在小孩和解，因為孩子是父母的鏡子，孩子的行為有時候是顯化我們的內在。
與其說跟小孩的關係，倒不如是跟自己內在小孩的關係。
常常我們忽略自己的聲音也就忽略了內在小孩，或甚至是知道但把自己的內在鎖起來。
我們的內在小孩反應都極其的脆弱與受傷，滿身傷痕
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事實上，對於大多星兒，是無法見到〝不成文規定〞的部分。
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對部分人來說，「羅馬帝國」一旦丟失羅馬城，可能就不再有資格自稱羅馬。
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換言之，儘管「羅馬城」是重要的，但羅
小我與內在小孩到底有什麼區別?在身心靈這塊內在小孩通常被描述為一個童年受了傷的自己，而小我雖然是給予我們負面信念的存在，但也經常被提到是因為我們過去受到的傷害，為了避免再次受傷而發展出來的大腦機制，我一直疑惑既然小我是想保護我們，為何我們總是非常討厭他?在一次的課堂上剛好有同學提問小我是什麼……
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小孩不聽話自作主張做指令之外的話
一開始好像很害羞的小孩
突然像是覺得我是可以胡來的老師
開始往瘋小孩邁進
家人的語言暴力可能是導致創傷的原因之一，長期下來讓人產生「活得好累」的感受。另一個讓人「活得好累」的原因是，從小就得學會如何當「好孩子」，長大後卻依然如此。本文列舉了好孩子常見的行為和人際關係變得輕鬆的心法。作者還分享了「從今以後，我只為自己呼吸」抽書活動的詳情。
身心靈有很多的詞彙，
其中一個常見的詞彙應該是內心小孩，
但愛自己其實有另一個訣竅，
但他是另一個詞，
也就是內心大人。
小時候是內心小孩的主宰，
但隨著時間的流逝，
內心大人逐漸被外界給餵養，
大人長大了，
小孩就被欺負了，
所以就造成不知道怎麼愛自己，
這個愛自己。
也就是本性，
就是內心
可能包含敏感內容
我與小孩的關係
其實這個議題換言之也是象徵與內在小孩和解，因為孩子是父母的鏡子，孩子的行為有時候是顯化我們的內在。
與其說跟小孩的關係，倒不如是跟自己內在小孩的關係。
常常我們忽略自己的聲音也就忽略了內在小孩，或甚至是知道但把自己的內在鎖起來。
我們的內在小孩反應都極其的脆弱與受傷，滿身傷痕