【日記】文明人文明病

閱讀時間約 1 分鐘
最近開始很少寫作,也很少有自己的私生活。大部分都在工作,自從10月開始辦座談會開始發現自己難以入睡,甚至捱到半夜最後一次看鬧鐘已經是4:30(早上還得起床上班)。
自己的情緒很濃厚,很多時候工作已經不只是工作,小心翼翼的上班,敏感的性格,表裡不一的自己,隱隱約約堆積成一種文明病。我開始很難入睡,上班前像個待宰的豬羊,上班時像是噴射的哥吉拉,下班、連睡覺都夢到自己在開會。
我知道阿,放鬆自己的壓力;我知道阿,去運動啊;我知道阿,多找朋友阿,我真的都知道阿,只是偶爾提振精神開始運動一陣子;偶爾開始有力氣假日約老朋友走跳
又一陣加班把我的振奮感帶走,我又回到上班下班甚至假日帶工作,還有應付的感覺。我真的覺得很不快樂。距離公司一個紅綠燈的距離,哭得像淚人兒,在心中大喊的救救我,焦慮到不行。
於是我決定求助身心科醫生;醫生囑咐我要好好吃藥。是說「自律神經失調」、「失眠」,這幾天因為晚上要吃藥,倒也保持晚上幾乎都沒有排任何的事情,就是吃飯、洗澡、看個短片,睡。
用藥大概一週,最大的感覺是「沒有感覺」。彷彿情緒變得很平靜,腦袋好像關起來了,很容易打哈欠。恰逢公司淡季,似乎心情也比較平淡..。我常常就問自己:「就這樣了嗎?」、「不然你還想要做什麼?」
再看看那些規劃好卻沒做到的事情,像是在取笑我被工作綁住;抑或是對自己做不到的自責感,我分不清楚,總覺得很對不起自己,對不起自己做不到,沒做好,似乎有點過頭了,這樣的生活真心覺得有點疲倦。
既不喜歡自己的工作,也不關心身邊的同事,也沒有陪伴自己的家人,整天就這樣過了,一週,接著一個月、又過了好久好久,極度消極的時候還真的會往壞處想;不過我覺得我還是在掙扎的邊緣。
我的快樂是路邊的小花給我,今天撒落的陽光給我,路邊孩子的大哭給我,人生是主動出擊的嗎?(迷惘)
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    14會員
    38內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    李莉的沙龍 的其他內容
    開始沒有記帳,錢就亂七八糟;開始沒有寫週規劃,人生就亂七八糟 有些事十足地想做,真的想做,原本以後下班可以當超人,因為星雲爺爺說過超人都是從下班開始。就這樣渾渾噩噩過了一個月,沒有去運動,沒有去社交,沒有好好聽音樂,忙阿忙,上班下班累癱.... 這幾個月我感到意識透支,甚至有點懷恨 買飲料買蛋糕亂花
    相親的話,就把本頁印下來,拿給對方看,最後一句再寫,「如不符合理想,請直接離開,俾減少時間成本之浪費,感謝您的出席」 直覺式的寫下50個關於我,或是我的價值觀,想到什麼寫什麼: 喜歡動物 尤其最喜歡貓 堅持己見 不喜歡被管 可以溝通 你如果會欺負弱小,那你才是真正的弱小
    礁溪火車站 出遊的路線是這樣的,原訂:深坑一日遊 突然臨機一動變成:深坑-石碇-礁溪 (突然好想泡溫泉)-羅東-夜騎回台北 我對路線也沒有什麼概念,google查好,大約需要1.5小時,加油加滿摩托車直接上路,幸好我的旅伴有騎車環島的經驗。往台九線奔走基本上都是山路,彎彎曲曲的。去程和我的旅伴交換騎
    因為我的家庭很特殊,姑且稱我為成年孤兒吧。簡單來說主要是家庭成員意外過世,所以上天給了我一個獨自流浪的任務。但成年後才變成孤兒啊,也許算是幸運吧,我不需要依靠任何人才能生活,也不需要看別人臉色,甚至自由自在。不過,那夜深人靜的失落感,還有除夕之時、父親節之時,這為家人存在的假日,偶爾會令我失魂落魄。
    身為凡人的我能寫出來的文章,也只是我平常的那些小瑣事。方格子的型態,還是比較無法像「無名小站」那樣....恩....無拘無束?那種大家常常打著「哈哈哈哈哈」的文字作結尾的「青澀感」,這邊好有質感喔,人人都是大作家!每篇文章都經過深思熟慮,不過我既然定位是生活日記類,那就.... 「哈哈哈哈哈」來做為
    好久沒有提起筆寫作,自從讀了碩士開始,到現在也已經工作三年多了,上次提起筆來,也是為了總結碩班的一切(寫在論文最前面的感謝文),還有爸爸的告別式。從碩班開始,所有打開電腦的片刻都是為了工作與製造,也曾有過手寫日記的時候,部過因為下班就是一攤死水,寫到一半就放棄。 不過,我真的很想念那個無名網誌旺盛的
    開始沒有記帳,錢就亂七八糟;開始沒有寫週規劃,人生就亂七八糟 有些事十足地想做,真的想做,原本以後下班可以當超人,因為星雲爺爺說過超人都是從下班開始。就這樣渾渾噩噩過了一個月,沒有去運動,沒有去社交,沒有好好聽音樂,忙阿忙,上班下班累癱.... 這幾個月我感到意識透支,甚至有點懷恨 買飲料買蛋糕亂花
    相親的話,就把本頁印下來,拿給對方看,最後一句再寫,「如不符合理想,請直接離開,俾減少時間成本之浪費,感謝您的出席」 直覺式的寫下50個關於我,或是我的價值觀,想到什麼寫什麼: 喜歡動物 尤其最喜歡貓 堅持己見 不喜歡被管 可以溝通 你如果會欺負弱小,那你才是真正的弱小
    礁溪火車站 出遊的路線是這樣的,原訂:深坑一日遊 突然臨機一動變成:深坑-石碇-礁溪 (突然好想泡溫泉)-羅東-夜騎回台北 我對路線也沒有什麼概念,google查好,大約需要1.5小時,加油加滿摩托車直接上路,幸好我的旅伴有騎車環島的經驗。往台九線奔走基本上都是山路,彎彎曲曲的。去程和我的旅伴交換騎
    因為我的家庭很特殊,姑且稱我為成年孤兒吧。簡單來說主要是家庭成員意外過世,所以上天給了我一個獨自流浪的任務。但成年後才變成孤兒啊,也許算是幸運吧,我不需要依靠任何人才能生活,也不需要看別人臉色,甚至自由自在。不過,那夜深人靜的失落感,還有除夕之時、父親節之時,這為家人存在的假日,偶爾會令我失魂落魄。
    身為凡人的我能寫出來的文章,也只是我平常的那些小瑣事。方格子的型態,還是比較無法像「無名小站」那樣....恩....無拘無束?那種大家常常打著「哈哈哈哈哈」的文字作結尾的「青澀感」,這邊好有質感喔,人人都是大作家!每篇文章都經過深思熟慮,不過我既然定位是生活日記類,那就.... 「哈哈哈哈哈」來做為
    好久沒有提起筆寫作,自從讀了碩士開始,到現在也已經工作三年多了,上次提起筆來,也是為了總結碩班的一切(寫在論文最前面的感謝文),還有爸爸的告別式。從碩班開始,所有打開電腦的片刻都是為了工作與製造,也曾有過手寫日記的時候,部過因為下班就是一攤死水,寫到一半就放棄。 不過,我真的很想念那個無名網誌旺盛的
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    《維斯塔繭居日記》:如何寫出吸引人的文章 2021年7月23日 中度颱風烟花要來了,雖然這回颱風沒有直接侵臺,但還是要請大家做好防颱準備,小心安全哦。 今天,有一位讀者問我一個問題:「嗨,Vista。可以幫忙拆解一下你的電子報嗎?為什麼可以做到簡短精煉又吸引人呢?」 這個問題很有趣,雖然我不知道
    Thumbnail
    最近要分析台灣文化受到的外部影響,因為日本文化對台灣影響很大,不可忽視。但是在史賓格勒的文明季候論中可能是對日本沒有深入研究,所以沒有向湯恩比等人那樣將其區與中國文明分開來,而我想要稍微理清思路,做些思考日本目前在世界上的定位與本質為何?
    Thumbnail
    我問自己假如未來有了孩子,那麼我會讓他如此奢侈花費自己的人生嗎?我想答案是很複雜的,但是,我希望我的孩子不需要太快變得世俗或過分聰明,而是讓他能有時間屬於自己,並能永遠願意相信希望!我不求他所做的每一件事都要創造出社會或人生意義,只希望他能每天都不後會今日而過得快樂。
    Thumbnail
    有別於後來的《1917》得到應有的重視,先到的《日暮》則是被說失手,然而如果忽略那些過於苛刻的評價,本片還是相當適合進院欣賞,因為它與《1917》一樣都是為大銀幕體驗而量身打造的作品,拉斯洛精湛的場面調度,它讓觀眾隨著女主人公一起回到文明毀滅的前夕,那是紙醉金迷之下的刺鼻腐臭......
    Thumbnail
    當我們疲倦、嘴破、失眠或不舒服時都會習慣去賣場或藥局購買保健食品,像是B群、抗氧化維生素、鈣鎂等等。是否代表了我們的基礎營養狀態出現了什麼問題?在糧食不於匱乏的台灣,營養缺乏和生活飲食又有怎麼樣的關聯? 我從德國畢業回來後,在功能醫學界工作了幾年,看了不少客戶的檢驗報告,尤其是營養狀態的檢測,像是胺
    Thumbnail
    人果可定奪他自身的方式就是文明,或創造文明之方式。但文明本身是一種靜態,甚至是一種「死」的東西,它本身並不會動。相反地,假如我們會認為文明是活的、動態的,甚至是一種果可控制一切或「人」之物,那並不是文明本身之特色,反之,而是由於人參與其中而加以操作之結果。
    Thumbnail
    世界衛生組織曾表示,現代人類的三大文明病是愛滋病,癌症與憂鬱症,每一年全世界因為憂鬱症而自殺的超過一百萬人,有三億五千萬人正為憂鬱症所苦。 台灣的數據也非常嚇人,衛生福利部統計,單單在2014年看診
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    《維斯塔繭居日記》:如何寫出吸引人的文章 2021年7月23日 中度颱風烟花要來了,雖然這回颱風沒有直接侵臺,但還是要請大家做好防颱準備,小心安全哦。 今天,有一位讀者問我一個問題:「嗨,Vista。可以幫忙拆解一下你的電子報嗎?為什麼可以做到簡短精煉又吸引人呢?」 這個問題很有趣,雖然我不知道
    Thumbnail
    最近要分析台灣文化受到的外部影響,因為日本文化對台灣影響很大,不可忽視。但是在史賓格勒的文明季候論中可能是對日本沒有深入研究,所以沒有向湯恩比等人那樣將其區與中國文明分開來,而我想要稍微理清思路,做些思考日本目前在世界上的定位與本質為何?
    Thumbnail
    我問自己假如未來有了孩子,那麼我會讓他如此奢侈花費自己的人生嗎?我想答案是很複雜的,但是,我希望我的孩子不需要太快變得世俗或過分聰明,而是讓他能有時間屬於自己,並能永遠願意相信希望!我不求他所做的每一件事都要創造出社會或人生意義,只希望他能每天都不後會今日而過得快樂。
    Thumbnail
    有別於後來的《1917》得到應有的重視,先到的《日暮》則是被說失手,然而如果忽略那些過於苛刻的評價,本片還是相當適合進院欣賞,因為它與《1917》一樣都是為大銀幕體驗而量身打造的作品,拉斯洛精湛的場面調度,它讓觀眾隨著女主人公一起回到文明毀滅的前夕,那是紙醉金迷之下的刺鼻腐臭......
    Thumbnail
    當我們疲倦、嘴破、失眠或不舒服時都會習慣去賣場或藥局購買保健食品,像是B群、抗氧化維生素、鈣鎂等等。是否代表了我們的基礎營養狀態出現了什麼問題?在糧食不於匱乏的台灣,營養缺乏和生活飲食又有怎麼樣的關聯? 我從德國畢業回來後,在功能醫學界工作了幾年,看了不少客戶的檢驗報告,尤其是營養狀態的檢測,像是胺
    Thumbnail
    人果可定奪他自身的方式就是文明,或創造文明之方式。但文明本身是一種靜態,甚至是一種「死」的東西,它本身並不會動。相反地,假如我們會認為文明是活的、動態的,甚至是一種果可控制一切或「人」之物,那並不是文明本身之特色,反之,而是由於人參與其中而加以操作之結果。
    Thumbnail
    世界衛生組織曾表示,現代人類的三大文明病是愛滋病,癌症與憂鬱症,每一年全世界因為憂鬱症而自殺的超過一百萬人,有三億五千萬人正為憂鬱症所苦。 台灣的數據也非常嚇人,衛生福利部統計,單單在2014年看診