科學家的Podcast -- 人類腸道菌叢與益生菌，益生質

2025 下半場，蝦皮分潤計畫 x vocus 陪你回顧上半年的美好開箱！

2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。

#vocusforBusiness#蝦皮#蝦皮分潤

2025/08/25

方格子 vocus 官方沙龍

2025 下半場，蝦皮分潤計畫 x vocus 陪你回顧上半年的美好開箱！

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#vocusforBusiness#蝦皮#蝦皮分潤

2025/08/25

方格子 vocus 官方沙龍

徵才：社群與內容行銷專員 (Community & Marketing Specialist)

嗨！歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了

#vocus#徵才#社群行銷

2025/08/11

方格子 vocus 官方沙龍

徵才：社群與內容行銷專員 (Community & Marketing Specialist)

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#vocus#徵才#社群行銷

2025/08/11

媺媺嫚嫚&大腸粉腸-雙胞媽

DR.HSU好康益菌：腸胃功能改善、調整過敏體質的專業益生菌

當代生活節奏快，工作壓力大、飲食作息不正常，少運動，導致腸胃困擾。瞭解益生菌的重要性，冷藏保存，並選擇DR.HSU好康益菌，專為國人體質所研發製造的益生菌，能幫助改善過敏體質，提升免疫力。適合全家大小，不含人工香料味，且易服用。商品在實體通路和線上多個購物商城上架。

#DRHSU好康益菌#好康益生菌#活的益生菌

2024/04/30

媺媺嫚嫚&大腸粉腸-雙胞媽

DR.HSU好康益菌：腸胃功能改善、調整過敏體質的專業益生菌

當代生活節奏快，工作壓力大、飲食作息不正常，少運動，導致腸胃困擾。瞭解益生菌的重要性，冷藏保存，並選擇DR.HSU好康益菌，專為國人體質所研發製造的益生菌，能幫助改善過敏體質，提升免疫力。適合全家大小，不含人工香料味，且易服用。商品在實體通路和線上多個購物商城上架。

#DRHSU好康益菌#好康益生菌#活的益生菌

2024/04/30

禾心的菜園

一堆菌，怎麼吃才對啦！

如題，市面上一堆乳酸菌、益生菌、酵素，每個都標榜改善過敏體質、改善腸道環境、增強抵抗力、有效降低膽固醇、有效改善肥胖問題，這是真的還是假的？一堆產品怎麼挑？菌種數愈多愈好嗎？如何補充才是正確的？近期又出現了益生元、後生元那又是什麼？面對這些問題，其實都不是問題，我想最大的問題應該是價錢。

#健康#保健食品#預防醫學

2024/04/12

禾心的菜園

一堆菌，怎麼吃才對啦！

如題，市面上一堆乳酸菌、益生菌、酵素，每個都標榜改善過敏體質、改善腸道環境、增強抵抗力、有效降低膽固醇、有效改善肥胖問題，這是真的還是假的？一堆產品怎麼挑？菌種數愈多愈好嗎？如何補充才是正確的？近期又出現了益生元、後生元那又是什麼？面對這些問題，其實都不是問題，我想最大的問題應該是價錢。

#健康#保健食品#預防醫學

2024/04/12

科科學

快吃起來! 科學家發現好的腸道菌可讓大腦變健康 {Nature Communications}

最近一篇發表在《自然通訊》 (Nature Communications)的研究發現，每天吃由菊粉和低聚果糖組成的益生元，12週後可提升認知能力 [Nat. Commun., 15, 1859 (2024)]。

#阿茲海默症#益生元#認知能力

2024/03/18

科科學

快吃起來! 科學家發現好的腸道菌可讓大腦變健康 {Nature Communications}

最近一篇發表在《自然通訊》 (Nature Communications)的研究發現，每天吃由菊粉和低聚果糖組成的益生元，12週後可提升認知能力 [Nat. Commun., 15, 1859 (2024)]。

#阿茲海默症#益生元#認知能力

2024/03/18

胡廷岳藥師的醫病故事集的沙龍

益生菌沒有效？如何增加腸道好菌？增加腸道好菌的關鍵，竟不是保健食品！藥師：想一下原始人，你就懂了。

當我們還是原始人的時候，這些益生菌就早已陪伴我們很久，我們吃什麼，益生菌就會跟著吃什麼。這也是為什麼就算經過200萬年的演化，現在所謂的腸道好菌、腸道益生菌，還是一樣喜歡吃膳食纖維(來自蔬果、硬殼稻米)、Omega-3(來自海鮮)、植化素(來自不同顏色蔬果)、還有多喝水。

#保健食品#腸道菌#好菌

2022/12/28

胡廷岳藥師的醫病故事集的沙龍

益生菌沒有效？如何增加腸道好菌？增加腸道好菌的關鍵，竟不是保健食品！藥師：想一下原始人，你就懂了。

當我們還是原始人的時候，這些益生菌就早已陪伴我們很久，我們吃什麼，益生菌就會跟著吃什麼。這也是為什麼就算經過200萬年的演化，現在所謂的腸道好菌、腸道益生菌，還是一樣喜歡吃膳食纖維(來自蔬果、硬殼稻米)、Omega-3(來自海鮮)、植化素(來自不同顏色蔬果)、還有多喝水。

#保健食品#腸道菌#好菌

2022/12/28

邊吃邊動的糕拐女森的沙龍

提升腸道好菌的小妙方｜收藏才不會錯過

腦袋是個很好用的東西、請善用好嗎？這句話你曾聽過嗎？大腦 ➡️ 掌管所有思考和行為，沒錯吧！？那你知道腸菌道也是很好用的東西嗎？腸胃道 ➡消化代謝所有吃進去的食物

#腸胃#運動#代謝症候群

2022/12/10

邊吃邊動的糕拐女森的沙龍

提升腸道好菌的小妙方｜收藏才不會錯過

腦袋是個很好用的東西、請善用好嗎？這句話你曾聽過嗎？大腦 ➡️ 掌管所有思考和行為，沒錯吧！？那你知道腸菌道也是很好用的東西嗎？腸胃道 ➡消化代謝所有吃進去的食物

#腸胃#運動#代謝症候群

2022/12/10

酷比酷比小惡魔的沙龍

｜日本體內清道夫&健康輕盈｜快朝酵素PLUS酵母DX｜活酵母、乳酸菌100倍，80種酵素!

健康輕盈有感秘訣--推薦▌日本【快朝酵素】▌!!! 內含PLUS活性酵母DX，乳酸菌100倍，還添加80種酵素，你肯定眼睛沒看錯! 這是千真萬確的! 天天食用，除了幫助消化道蠕動，促進排便順暢，更可日日朝氣蓬勃好氣色! "酵素"是人體不可或缺的重要元素! 有四大優點: 1.可以消化及分解食

2021/11/30

酷比酷比小惡魔的沙龍

｜日本體內清道夫&健康輕盈｜快朝酵素PLUS酵母DX｜活酵母、乳酸菌100倍，80種酵素!

健康輕盈有感秘訣--推薦▌日本【快朝酵素】▌!!! 內含PLUS活性酵母DX，乳酸菌100倍，還添加80種酵素，你肯定眼睛沒看錯! 這是千真萬確的! 天天食用，除了幫助消化道蠕動，促進排便順暢，更可日日朝氣蓬勃好氣色! "酵素"是人體不可或缺的重要元素! 有四大優點: 1.可以消化及分解食

2021/11/30

Sky in the wall 的沙龍

科學家的Podcast --食用色素與色色的食物

人們什麼時候開始加色素到食物裡的？天然色素怎麼來的？為什麼小雞查完資料已崩潰？色素到底對身體是好是壞？神祕的色色食物是什麼？主持人們發揮科學精神，為大家演示讀文獻的精髓..... 歡迎收聽 Anchor: https://reurl.cc/14mADV https://reurl.cc/e8Olj

#podcast#SciPodcast#skyinthewall

2021/01/04

Sky in the wall 的沙龍

科學家的Podcast --食用色素與色色的食物

人們什麼時候開始加色素到食物裡的？天然色素怎麼來的？為什麼小雞查完資料已崩潰？色素到底對身體是好是壞？神祕的色色食物是什麼？主持人們發揮科學精神，為大家演示讀文獻的精髓..... 歡迎收聽 Anchor: https://reurl.cc/14mADV https://reurl.cc/e8Olj

#podcast#SciPodcast#skyinthewall

2021/01/04

Sky in the wall 的沙龍

科學家的Podcast -- 人類腸道菌叢與益生菌，益生質

Microbiome到底有多重要？難道吃大便真的能治病？靠！原來我們一直都有在吃大便阿阿阿！歡迎收聽 Anchor: https://reurl.cc/Q39OzM https://reurl.cc/ygEl2M Apple Podcast: https://reurl.cc/vD9EjA S

#podcast#SciPodcast#skyinthewall

2021/01/04

Sky in the wall 的沙龍

科學家的Podcast -- 人類腸道菌叢與益生菌，益生質

Microbiome到底有多重要？難道吃大便真的能治病？靠！原來我們一直都有在吃大便阿阿阿！歡迎收聽 Anchor: https://reurl.cc/Q39OzM https://reurl.cc/ygEl2M Apple Podcast: https://reurl.cc/vD9EjA S

#podcast#SciPodcast#skyinthewall

2021/01/04

小貝媽咪的沙龍

《健康研究室》系列：從營養、睡眠、大便和細菌聊健康(青林國際)

我們經常跟孩子談論健康，怎樣才能吃得營養、早點睡覺的好處、如何預防感冒等。一方面用口頭上和孩子聊，同時透過共讀簡單的科普讀物不僅可以引導，也讓大人小孩一起學習新知。《健康研究室》系列(青林國際) 健康研究室系列是一套四冊的科普套書，從營養、睡眠、大便、細菌四個面向談健康，以有趣的漫畫，和圖文的方

#童書繪本#繪本手作

2020/11/13

小貝媽咪的沙龍

《健康研究室》系列：從營養、睡眠、大便和細菌聊健康(青林國際)

我們經常跟孩子談論健康，怎樣才能吃得營養、早點睡覺的好處、如何預防感冒等。一方面用口頭上和孩子聊，同時透過共讀簡單的科普讀物不僅可以引導，也讓大人小孩一起學習新知。《健康研究室》系列(青林國際) 健康研究室系列是一套四冊的科普套書，從營養、睡眠、大便、細菌四個面向談健康，以有趣的漫畫，和圖文的方

#童書繪本#繪本手作

2020/11/13

蓮子水共同體的沙龍

摩摩喳喳：我懂了，今天的上課主題是脂肪真偉大，對嗎？

我的小天鵝又帶著可頌妹找摩摩喳喳一起研究「疫苗和病毒」。我的小天鵝還帶來一部衛教影片讓大家認識冠狀病毒如何從萬年二軍升到一軍喔！

#新冠病毒推理#2020第一季#摩摩喳喳

2020/02/25

蓮子水共同體的沙龍

摩摩喳喳：我懂了，今天的上課主題是脂肪真偉大，對嗎？

我的小天鵝又帶著可頌妹找摩摩喳喳一起研究「疫苗和病毒」。我的小天鵝還帶來一部衛教影片讓大家認識冠狀病毒如何從萬年二軍升到一軍喔！

#新冠病毒推理#2020第一季#摩摩喳喳

2020/02/25