「徒步寫作工作坊」前言

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
從三月初開始,連續八個周末的時間,我都會去參加「徒步寫作工作坊」。第一次聽見把「走路」跟「寫作」結合在一起的活動,覺得蠻新鮮的;加上周末想留點時間給自己,算是暫時抽離日常生活吧!
工作坊之前,有一次的體驗活動,主持人花了一個下午的時間介紹整個工作坊的緣起與內容,以及如何進行寫作。跟過去的寫作經驗有些不同,在徒步寫作工作坊裡面,所追求的是「不停筆、不控制、不改錯字」的原則。換句話說,在限定的時間之內,把腦中的想法全部寫下來,盡量跟著思緒前進,如果想宣洩情緒,那就通通倒出來吧!
除此之外,也進行了一次徒步之旅,但是採取「最慢的速度」。我們沿著附近的小溪緩行,讓心慢慢平靜,不去在意周遭的事物,把思緒清空,像是打太極一般伸展肢體。這是我第一次做這種練習,一開始還蠻不習慣的,沿著溪邊的道路很短,平時的步速應該三分鐘之內可以走完,但這次必須花上20分鐘。
起初還需要有點刻意控制自己,過幾分鐘後自然能夠適應緩慢的步伐。雖然還是會注意溪邊的動靜,但思緒至少能專注在腳底。步行結束之後,在回到工作是把剛才的心情整理一遍,用上面提到的原則寫下來。
活動結束之後,回程反覆思考工作坊的內容。如果不設限書寫的內容,抱持著「我有寫出最爛文章的權力」,也許可以呈現內心最真實的紀錄。
這次工作坊主要的活動範圍都在屏東,包括內埔、竹田、萬巒、泰武等地,是一個我很少接觸的區域,希望自己能夠維持觀察環境與書寫的習慣。
為什麼會看到廣告
avatar-img
47會員
199內容數
看完書之後,找不到人對話,那就跟書說說話吧。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Angus Yen的沙龍 的其他內容
今年開始嘗試討論高雄(尤其是鳳山地區)軟硬體設備的文章,也許對於環境、風氣、民眾都有些細微的改變。
前言:有一年跨校修課,常常一個人開車往返「高雄--嘉義」,偶爾會選擇國道三號,視線所及只有自己一輛車,精神不濟導致打過幾次瞌睡,體驗平行飄移的藤原豆腐。
這篇故事的原型是我大學時期的作業,當初寫成一個關於風鈴的鬼故事,去年搬家整理東西突然看見筆記本(對,當初是寫在紙上),於是想到把故事改寫一下
原本的文章拿去投稿了,所以用這篇舊作來代替。這是我書寫父親的起點,南臺灣的夏天總是熾熱,而他總是安靜,看不清楚也聽不懂這世界的語言,也許跟阿嬤一樣,他在水中度過最後一段日子。
「你們做生意怎麼可以這麼不老實?連小朋友的錢也要騙!」一位年約四十五歲的父親 停好車便氣沖沖地走進雜貨店裏面,後面跟著一名讀國小的兒子,手中拿著剛打開的運動飲料。
這是一篇很難分類的文章,類似散文的絮語卻又投了極短篇小說徵文,總之就是第一次陪父親住安寧病房的紀錄。
今年開始嘗試討論高雄(尤其是鳳山地區)軟硬體設備的文章,也許對於環境、風氣、民眾都有些細微的改變。
前言:有一年跨校修課,常常一個人開車往返「高雄--嘉義」,偶爾會選擇國道三號,視線所及只有自己一輛車,精神不濟導致打過幾次瞌睡,體驗平行飄移的藤原豆腐。
這篇故事的原型是我大學時期的作業,當初寫成一個關於風鈴的鬼故事,去年搬家整理東西突然看見筆記本(對,當初是寫在紙上),於是想到把故事改寫一下
原本的文章拿去投稿了,所以用這篇舊作來代替。這是我書寫父親的起點,南臺灣的夏天總是熾熱,而他總是安靜,看不清楚也聽不懂這世界的語言,也許跟阿嬤一樣,他在水中度過最後一段日子。
「你們做生意怎麼可以這麼不老實?連小朋友的錢也要騙!」一位年約四十五歲的父親 停好車便氣沖沖地走進雜貨店裏面,後面跟著一名讀國小的兒子,手中拿著剛打開的運動飲料。
這是一篇很難分類的文章,類似散文的絮語卻又投了極短篇小說徵文,總之就是第一次陪父親住安寧病房的紀錄。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
2024年Week 47 這週,我決定測試一個全新的創作流程,目的是讓創作更加高效,並找到最適合讀者的表達方式。整個流程分為四個步驟: ▋Step 1:自由寫作,拿到第一手經驗 首先,我會用 20 分鐘寫書的草稿,內容以自由寫作的方式為主,不過度思考邏輯或語言的流暢性,只專注於捕
Thumbnail
最近這幾天心血來潮嘗試了「日更」,然而今日跑完步後誠心意識至──「日更」也太累 了吧!於是乎在此對於諸位得以日更的創作者們欽佩莫名!大家都是勇者!致上萬分敬 意! 以至於我決定遵照靈魂每時每刻真摯的行動,一仍舊貫地持續創作,靈機一動即會不定 時分享作品,然而每個月月底則會總結成一篇「創作
Thumbnail
清晨6:30,我來到逢甲大學操場,照了慣例做了暖身操,開始跑步。今天的目標是順時針方向8個跑道各跑一圈,再逆時針跑8圈,最重要的是不刻意追求配速,練習用體感維持心跳的穩定。一直以來我雖深諳「飄風不終朝,驟雨不終日」(註1)的道理,但舉凡生活日常、工作模式或運動習慣卻總是慢不下來,更可以說我已經嘗過多
Thumbnail
爬山挑戰 過去我經常早上爬山挑戰,或是每天早晚兩次,早上第一趟,下午再走一段長路。每天爬山讓我累積了不少步數,這對我來說,就像是一種休息。從城市的邊緣開始,一步步地向山上走,有時候是緩慢的,像在進行一場悠長的活動;有時候會穿越山嶺,沿著山路往下走,直到到達另一邊的山腳下。每一次的爬山距離或許只有短
Thumbnail
在城市的喧囂中,散步是一種與自己對話的方式。當城市的車水馬龍逐漸遠去,只腳步留下聲音和心跳聲共舞,在近午的靜謐中,我踏上了我那曬太陽的旅程。 每一步,都是對過去的追憶,也是對未來的期許。河堤上的風吹來,吹散了我心中的忙碌和焦慮,帶走了我身上的塵埃,讓我重新守護生命的美好。 路邊的花草,微微綻放出
Thumbnail
速寫門檻低,重視速寫行為更勝於完成作品。這篇文章分享自己不成熟的畫作,主要是想分享提筆過程中得到的快樂,並祈放過完美主義,練習對自己多點包容。心煩的時候、無聊的時候,不如隨手拿個紙筆,看到什麼就畫什麼!能藉由觀察,把注意力放在環境、紙上,讓心靈獲得平靜和喜悅。
昨天偷懶了一天騎腳踏車當運動,今天該認真來跑步了,湖口新蓋好的公園看起來很有氣勢,但我都還沒去過,就決定在那邊跑吧! 騎摩托車真到了公園發現風超大(這不是廢話嗎?湖口耶),於是慢慢走進去,在正面超大籃球場的後面隱藏著一個不知道是溜冰場還是自行車競技場的一個無人空間,穿著厚重的外套就這樣沿著這個場地慢
Thumbnail
為了省錢,作者分享了一些低成本的休閒活動,包括騎單車、爬山健行、跑步、閱讀、假日農夫和整理家裡環境。文章中提到休閒活動對身體健康和心情愉悅的積極影響。作者呼籲大家擁有好奇心,大膽嘗試不同的活動,享受生活。
Thumbnail
#67 安靜的當下, 我聽得見風聲、鳥語蟲鳴,還有我自己的腳步聲,甚至是心跳聲。
Thumbnail
走路是一種特別的閒暇活動,能夠讓人重新思考自己的內心世界。在城市裡悠閒地走路,觀察周圍的環境,可以讓人放慢腳步,享受自由的感覺。這種活動不需要太多的準備,也不需要太多的物質,只需靜心聆聽城市的聲音,並且獨自感受其中的美好。這是一種深度的心靈體驗。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
2024年Week 47 這週,我決定測試一個全新的創作流程,目的是讓創作更加高效,並找到最適合讀者的表達方式。整個流程分為四個步驟: ▋Step 1:自由寫作,拿到第一手經驗 首先,我會用 20 分鐘寫書的草稿,內容以自由寫作的方式為主,不過度思考邏輯或語言的流暢性,只專注於捕
Thumbnail
最近這幾天心血來潮嘗試了「日更」,然而今日跑完步後誠心意識至──「日更」也太累 了吧!於是乎在此對於諸位得以日更的創作者們欽佩莫名!大家都是勇者!致上萬分敬 意! 以至於我決定遵照靈魂每時每刻真摯的行動,一仍舊貫地持續創作,靈機一動即會不定 時分享作品,然而每個月月底則會總結成一篇「創作
Thumbnail
清晨6:30,我來到逢甲大學操場,照了慣例做了暖身操,開始跑步。今天的目標是順時針方向8個跑道各跑一圈,再逆時針跑8圈,最重要的是不刻意追求配速,練習用體感維持心跳的穩定。一直以來我雖深諳「飄風不終朝,驟雨不終日」(註1)的道理,但舉凡生活日常、工作模式或運動習慣卻總是慢不下來,更可以說我已經嘗過多
Thumbnail
爬山挑戰 過去我經常早上爬山挑戰,或是每天早晚兩次,早上第一趟,下午再走一段長路。每天爬山讓我累積了不少步數,這對我來說,就像是一種休息。從城市的邊緣開始,一步步地向山上走,有時候是緩慢的,像在進行一場悠長的活動;有時候會穿越山嶺,沿著山路往下走,直到到達另一邊的山腳下。每一次的爬山距離或許只有短
Thumbnail
在城市的喧囂中,散步是一種與自己對話的方式。當城市的車水馬龍逐漸遠去,只腳步留下聲音和心跳聲共舞,在近午的靜謐中,我踏上了我那曬太陽的旅程。 每一步,都是對過去的追憶,也是對未來的期許。河堤上的風吹來,吹散了我心中的忙碌和焦慮,帶走了我身上的塵埃,讓我重新守護生命的美好。 路邊的花草,微微綻放出
Thumbnail
速寫門檻低,重視速寫行為更勝於完成作品。這篇文章分享自己不成熟的畫作,主要是想分享提筆過程中得到的快樂,並祈放過完美主義,練習對自己多點包容。心煩的時候、無聊的時候,不如隨手拿個紙筆,看到什麼就畫什麼!能藉由觀察,把注意力放在環境、紙上,讓心靈獲得平靜和喜悅。
昨天偷懶了一天騎腳踏車當運動,今天該認真來跑步了,湖口新蓋好的公園看起來很有氣勢,但我都還沒去過,就決定在那邊跑吧! 騎摩托車真到了公園發現風超大(這不是廢話嗎?湖口耶),於是慢慢走進去,在正面超大籃球場的後面隱藏著一個不知道是溜冰場還是自行車競技場的一個無人空間,穿著厚重的外套就這樣沿著這個場地慢
Thumbnail
為了省錢,作者分享了一些低成本的休閒活動,包括騎單車、爬山健行、跑步、閱讀、假日農夫和整理家裡環境。文章中提到休閒活動對身體健康和心情愉悅的積極影響。作者呼籲大家擁有好奇心,大膽嘗試不同的活動,享受生活。
Thumbnail
#67 安靜的當下, 我聽得見風聲、鳥語蟲鳴,還有我自己的腳步聲,甚至是心跳聲。
Thumbnail
走路是一種特別的閒暇活動,能夠讓人重新思考自己的內心世界。在城市裡悠閒地走路,觀察周圍的環境,可以讓人放慢腳步,享受自由的感覺。這種活動不需要太多的準備,也不需要太多的物質,只需靜心聆聽城市的聲音,並且獨自感受其中的美好。這是一種深度的心靈體驗。