女孩，你需要的更多的，是勇氣
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我必須做好萬全的準備
常常在下定決心要做一件事情的時候會來回斟酌許久。用減肥來打個比方吧，我會希望自己先制定好運動時間表，再去仔細survey減脂餐🥑🥒🍎🥦🥕的做法，survey下又被YT上別的影片吸引過去…然後…
YA~你知道的~好了，等到這些都準備好了，我就會去看看有沒有合適的運動服🏃，減肥要有減肥的裝備對吧，於是又開始了一輪的血拼。
等到我真正想要開始的時候，沒想到我心中的那團火🔥已經慢慢在熄滅當中了。我跟自己說：‼ “好，我再休息多一天，就會開始運動了，不可以再給自己藉口了。” 其實到後面都還是藉口一堆HAHAHA。
等你真的準備好的時候，那團火或許早就滅了
或許你會說，準備好才開始是對的呀，沒錯是對的，但在準備的過程中，我們無形間會給自己設下許多的限制。比如說，非得要準備好什麼，我才可以進行什麼。在來回準備的過程中，那個下定決心想要做到的事情的火苗🔥早已燃燒到7788了，這時你冷靜下來思考：‼ “我現在不做罷了，我接下來還是會去做der~” 到 ‼ “其實我和這件事情無緣，說不定我是無法突破這樣的命運~”
SEE~制定好的時間表和餐單已經被收到文件夾裡，買到的運動服默默地被藏在衣櫥某個不起眼的角落，這個“計劃”又得“等運到”了。
生活中很多的小事都是看起來可有可無，但你知道如果你完成了會對你的人生產生什麼樣的變化，卻因為想要完美地開始而費盡心思做了不少準備功夫，然後開始懷疑人生。姐妹，你缺的不是你的準備能力，而是開--始--的--勇--氣。
開始的勇氣 開始的勇氣 開始的勇氣
我們腦海中預想出很多很美好的成功案列，但那都是別人的，當把結果套在自己身上時，自己反而有種“我真的能做得到嗎？”的不自信感。哈咯，沒有一件事是真的做一次就會成功的， 準備功夫好≠結果好，反而是需要通過無數次的練習和進步才有可能抵達的彼岸。
人生都是由很多個不完美組成的獨特，倘若你覺得不完美是絆腳石，你會feel到你的人生充滿了困難，你會覺得自己很衰；但如果你用的是勇氣去面對這些不完美，相信姐： 你自信時候真的美多了。
不被這個世界，社會和自己設下的“完美”標準框住自限，你的人生會多出很多意想不到的驚喜瞬間。
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其實，從小我就是個瘦子，從來不知道什麼是減重，但隨著年紀越大，從竹竿變成葫蘆型身材，還在孕期達到最高峰，然後再也難以瘦下來了！
看著自己圓圓的肚子，我都在想何時可以瘦身成功呢？為何老公不費吹灰之力，就能夠保持良好的身材呢？這實在是太不公平了吧！
後來，接觸了正念飲食與減醣，起初減了兩、三公斤，但後來
前兩篇我們聊了課題分離和人際界線，這集要來聊改變的勇氣，勇氣不只有梁靜茹可以給，你自己也可以給自己勇氣。
改變很單純？
討厭的勇氣一書，第一章就在談論，其實這個世界很單純，是人們「主觀」的認定把它變得很複雜，跟改變一樣。
阿德勒說：「改變其實很單純，就是去做該做的事」，但是往往我們覺得自己無法改變
每周一篇文章的讀書會心得報告摘要與筆記，此次分享的文章為：想成為優秀的PM：你更需要的是「企圖心」，而非野心。
五項企圖心分別是：
1. 遠離舒適圈
2. 關注產品策略
3. 銷售附加價值
4. 專注客戶服務
5. 團隊執行能力
「討厭」或是「被討厭」在心理層面很容易產生出防禦跟攻擊的應對方式，要是常常分不清楚別人「到底是不喜歡那件事情」還是「不喜歡你這個人」就很容易需要「被討厭的勇氣」。更多時候應該要回頭想一下：別人搞不好連自己做了讓你感覺被討厭的事都不知道呢！你幹嘛一定要去找「被討厭的勇氣」？然後順便討厭了自己？
在女生宿舍裡頭與同學一起辦服裝秀稱得上是一種革命嗎？然而，在阿爾及利亞，你絕對想不到辦一場服裝秀的代價會是什麼，這不只是９０年代，更是阿爾及利亞的進行式，因為這部電影在阿爾及利亞便被當局「永遠禁播」，所幸，它最終在坎城風光上映，同時也告誡所有自由地區的人民，我們所習以為常的自由有多麼的珍貴。
家裡客廳的牆面上有一個我最喜歡的角落，牆上陳設了一個12宮格的開放層架，佈置了部分旅行時蒐集回來的紀念杯及值得回憶的小物。層架下方張貼了幾張友人寄給自己的明信片，以及一個12吋的大相框，每到年底，我總習慣挑幾張年度最喜歡的照片，陳設於相框中當作是對隔年的盼望。
如今，這個儀式已進行了好多年，牆面上
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