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危機就是轉機？轉念的開始？
閱讀時間約 6 分鐘
大家有沒有轉過念，或是有沒有認真思考過自己正在轉念。我覺得轉念不是件容易的事，但回想起來，其實很多時候都是在轉念。
老實說我覺得轉念，並不只是用在遇到危機的時候。以自己的例子來說，第一次有深刻的感覺是在小時候，便與大家來分享這段過程，以及從以前到現在我所體會到的感受。
相信不論是以前的或是現在的小孩，或是您本身自己是家長，都可能會遇到的問題。
就是小孩在學校或是親戚之中，認識了新的同學或朋友。會去討論說當時自己可能喜歡什麼，哪些好玩的，就想要自己擁有，目的可能是跟同學炫耀，或是跟朋友分享。
記得當時是小學時期，好像有出什麼新的玩具，但我想不起來。然而我爸媽鼓勵我們的方式，其中一部分就是可以買玩具。大家可能知道，商人要賺錢，一定會出很多新產品，或是有很多不同系列的周邊等。記得那時可能想要買不同的玩具，但爸媽說不行，堅持了很久，還是沒有辦法買，就在那邊哭鬧。
最後因為僵持不下，因為我好像說沒有買就不回家之類的。其實我現在覺得當時爸媽作的真對，就是把我自己留在哪裡，自己就回家了！
雖然說，可能對現在大部分的管教而言，這或許不是一個好方式，但卻讓我有了深刻的感受。
記得在哭了一陣子後自己停下來，可能情緒過去了，接著就在旁邊冷靜了一下。當下想了很多，像是如果不能買，那我就自己存錢買。還有爸媽都回去了，我也是可以自己走回家啊！因為平常上課，如果爸媽沒有辦法來載，就走路回家，或是假日會跟朋友在外面騎腳踏車晃晃，因此對路還算熟悉，也沒有想到可能家人會回來找之類的，所以我真的最後決定自己走回家。
記得好像走了三十到四十分鐘才到家，回到家剛好爸要出來載我，發現我已經在門口了，他們也滿驚訝的。話說路程時間是後來爸媽跟我說的，不然當時怎麼可能有心情自己看時間。後來我也沒特別跟他們說什麼，是長大後，爸媽有提到，我才說當時的感受。
這段故事我能記到現在，可能對自己而言是很深刻的感受，當然後來也有其他事，像因為以前的網路很不穩，就是撥接的那種，而且某電信常常斷線，可能在玩遊戲時就玩得很不耐煩，有一次我很生氣地跟爸媽吵說又不能連了，是不是可以去網咖。但我們家在這部份很嚴格，其實我到現在都沒有去過，雖然現在也不會特別想去。所以當然那個時間我就不能玩了，就跑到房間自己生悶氣，中間想了其實爸媽也不能控制網路，我也不能控制，只能順其自然了，好像過了半天後，就自己去找其他事做了。
這些幾乎都是在我國中以前的時候發生，說了這幾段親身經歷，不知道大家有沒有比較能夠體會，也或者自己有過相同經驗呢？
其實現在回頭分析，我們往往會有個習慣，常常會把一些事當作習以為常，而當這些事變成自己沒有辦法控制的事時，就會影響到自己的情緒或心情，反而變得讓自己在當下是沒有辦法控制。
像是爸媽要買玩具給我們當作鼓勵，我可能潛意識就當作都可以買，如果不買就是不行。還有網路的連線都應該要很正常，不正常是不對的，但沒有想到以前都沒網路。或是大家如果已經習慣便利超商的便捷，當自己在沒有這些超商的地方就會覺得沒辦法適應。
大家有沒有發現，我們可以反過來思考，當下先稍作冷靜後就可以發現，有沒有可能您把每件事都當作理所當然的存在，也或許您在意的可能不是當時需要的。
舉幾個例子，如果有一個朋友對您很好，可能會借東西，或是常常協助您。但突然您遇到某次困難，他說不能幫了。當然可能他自己有困難或不方便，您可能會覺得很奇怪，可能會問他怎麼了，也或許您覺得他不好，嚴重一點就可能絕交了。
可是其實自己要思考，是不是太習慣有朋友的協助。可能朋友自己有其他的困難，您或許可以反過來幫忙。也或者，既然朋友都幫我這麼多了，應該在這些過程中要學會自己處理，讓自己成長，而不能單純只覺得是朋友的問題。
或是像遇到客戶，可能初次聊天後覺得這一定是好客戶，結果就很直接地答應了。但後續可能討論不愉快，甚至解約。就會認為都是對方不對，或是自己可能不適合這個工作。當然如果真的是對方沒有按照合約就是另當別論，不過客戶本來就是百百種，像是每個人喜歡吃的不一樣，假如我做甜的，但客戶要辣的，這就沒辦法控制了。
但反過來想，會不會因為這次的過程，自己多學會了如何跟客戶討論，如果不適合，就可以提前取消。也或者是願意改變方式來增加自身的經驗，來幫助下次的成果是好的。
這些經歷的問題產生背後，其實都是轉念的開始。
回到我開頭的一句話，其實轉念不一定是在有危機時才會產生。因為看任何事情不只有一種角度，只是需要轉個方向來面對。
以自身的感受來說，轉念比較像是如果遇到可能不如意，或是當下沒辦法解決的情況產生，這時若可以將自己轉作為旁觀者，來看這件事情的核心是什麼，或是真正在乎的是什麼。
因為這時分析完，除了可以將頭腦冷靜，並且不會一直卡在自己的死胡同之中。反而通常就會有新的可能性，或是不同方式的產生，來協助您完成當下的事。
當然轉念確實真的不容易，不會每個狀況都能正向面對。但轉多了經驗就豐富，可以轉變得比較快，雖然遇到時多少還是會有一些情緒，不過可以逐漸地理性的去看事情。
很感謝當時爸媽堅持對我的嚴厲，管教方式可能剛好適合我的個性，也因此讓我有了深刻的體悟，以及對自己的人生有了很重大的改變。
然而每個人所面對的都是自己，當每次需要轉念的時機到來時，能不能適時地調整並坦然面對，進而處之泰然呢？
謝謝您願意給我您寶貴的時間來觀看！
如果有任何想要更加了解我的朋友，後續可能會有不同的視角，來說明不同的面貌，也都歡迎可以與我討論或分享給我您曾經也遇過的事！
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自身是「心藝十三生活創藝」工作室的負責人，簡稱為藝術工作者，自己目前還持續學習當中，而在生活中常會遇到不同的人事物或感受到新的體悟。
因此希望藉由文字的傳達，將探索生活中不同面向的感動，用自身的經驗分享給大家。也很歡迎各位朋友的提問或討論，讓彼此都能更加成長。
主題：「藝術」、「教育」、「心理」、「休閒」、「生活」等
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拒絕的是這件事
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轉念是什麼？有人說轉念就是放下或是看開一點，但是這話說得容易，做到很困難，因為轉念的本質或許就不是放下和看開，而是一種選擇和想法改變。
現在回想起童年，有些記憶好像變得模糊，
我不太清楚確切發生的事情，但至今想起，
過去好像一點一點在影響著我現在的生活。
當我說出：「我只是想要你給我一點稱讚與鼓勵。」好像有點羞恥感。
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一
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