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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
和朋友練習陪談的這段期間，總是有些朋友讓我心中有種特別溫暖、流動互通的感覺，這位朋友就是如此，她是我第一位療癒師，我第一次從她口中聽到脈輪的概念，是我接觸心靈療癒的開端，而後我們成了朋友，維持聯絡至今也8、9年了吧！
平躺在半邊凸出牆角的椅子上，—腳舉高平貼牆上，另一邊垂下貼地，這是每天進行的拉筋（為的是消解腰酸），一腳八分鐘，做完後，再將兩腳搭在牆上成Ｖ字型，再拉八分鐘。拉筋時覺得時間漫長，有點痛楚，且相當無聊，因此設定好時間後，就會打開podcast，以便打發這段時間。今天聽的內容主要是播主訪問阮壐。
或上Studio WKL官網聆聽！
本集將我與一位「東飄花蓮」的台中人間的談話剪成一集。我們從人際關係聊到「東飄」，原來我們都想找回自己，而我們雖殊途同歸，但過程一樣精采。
我將這段原本2.5小時的錄音前半段作成part 1。對話過程，我一邊喝伏特加一邊與她聊天，這也是我在花蓮的最後一天
一樂整體的整體根本課程，著重改善身體的兩大根基，專業的按摩師會在課程開始前，了解我的身體狀況，過程中也會時刻詢問，依照需求調整力道。整個過程溫和跟酸爽並存，不會過於疼痛，卻能舒服得恰到好處，每一刻都可以感受到師傅專業的日式按摩技術，可以藉由指壓舒緩不適，並且後續的整復推拿能夠幫助身體恢復正常的狀態。
#小小宣傳#
【Podcast節目:當日子起舞時- EP32 神秘人物特別專訪篇!】
歡迎有興趣的朋友點擊連結收聽！感恩的心~
@whendaysdance's link in bio | Linktree
今天又和老爸一起完成一個有趣好玩的心願目標: 一起去專業錄音室錄podcast!
前言
腰酸到坐立難安，找了四個醫生或整復師，沒用，只能暫且試用腳底按摩來處理。腰酸按腳底？認知上或理論上或醫學上大概都講不通吧？那為何還要試著採用這看來不靠譜的方法呢？
記得的傳聞
事實上我很早就聽聞過腳底按摩法了，因為有段時間媒體密集報導在台東有位神父在使用此法協助有病痛的患者—他在台東偏區
我從小，就受到踢踏鐵片聲的吸引。
因此，到目前為止，在１１３／２／１７當天，就發現我能聽得出踢踏網紅的踢踏鐵片聲，所得知的身心狀況和個性。
當然，要我活用，也只是在看ｙｔ影片了。
只是說，身心狀況是當下的影片。
因為，我能聽得出性格，還是要以踢踏鐵片為主。
能在留言的部分，關心就關心
我
前幾天在文創區看到吳神父自癒足療的招牌，剛好一直在想去按摩放鬆筋骨，就和兒子一起體驗，與一般的腳底按摩手法不一樣，透過腳的刺激反射身體各個部位，可以改善身體的狀況，感受很強，推廣人員很認真的提醒要注意的部位，說按摩後腳會變輕，睡眠品質會變好，並教導可以用這個手法自己按，若自己按腳不方便
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
和朋友練習陪談的這段期間，總是有些朋友讓我心中有種特別溫暖、流動互通的感覺，這位朋友就是如此，她是我第一位療癒師，我第一次從她口中聽到脈輪的概念，是我接觸心靈療癒的開端，而後我們成了朋友，維持聯絡至今也8、9年了吧！
平躺在半邊凸出牆角的椅子上，—腳舉高平貼牆上，另一邊垂下貼地，這是每天進行的拉筋（為的是消解腰酸），一腳八分鐘，做完後，再將兩腳搭在牆上成Ｖ字型，再拉八分鐘。拉筋時覺得時間漫長，有點痛楚，且相當無聊，因此設定好時間後，就會打開podcast，以便打發這段時間。今天聽的內容主要是播主訪問阮壐。
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我將這段原本2.5小時的錄音前半段作成part 1。對話過程，我一邊喝伏特加一邊與她聊天，這也是我在花蓮的最後一天
一樂整體的整體根本課程，著重改善身體的兩大根基，專業的按摩師會在課程開始前，了解我的身體狀況，過程中也會時刻詢問，依照需求調整力道。整個過程溫和跟酸爽並存，不會過於疼痛，卻能舒服得恰到好處，每一刻都可以感受到師傅專業的日式按摩技術，可以藉由指壓舒緩不適，並且後續的整復推拿能夠幫助身體恢復正常的狀態。
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前言
腰酸到坐立難安，找了四個醫生或整復師，沒用，只能暫且試用腳底按摩來處理。腰酸按腳底？認知上或理論上或醫學上大概都講不通吧？那為何還要試著採用這看來不靠譜的方法呢？
記得的傳聞
事實上我很早就聽聞過腳底按摩法了，因為有段時間媒體密集報導在台東有位神父在使用此法協助有病痛的患者—他在台東偏區
我從小，就受到踢踏鐵片聲的吸引。
因此，到目前為止，在１１３／２／１７當天，就發現我能聽得出踢踏網紅的踢踏鐵片聲，所得知的身心狀況和個性。
當然，要我活用，也只是在看ｙｔ影片了。
只是說，身心狀況是當下的影片。
因為，我能聽得出性格，還是要以踢踏鐵片為主。
能在留言的部分，關心就關心
我
前幾天在文創區看到吳神父自癒足療的招牌，剛好一直在想去按摩放鬆筋骨，就和兒子一起體驗，與一般的腳底按摩手法不一樣，透過腳的刺激反射身體各個部位，可以改善身體的狀況，感受很強，推廣人員很認真的提醒要注意的部位，說按摩後腳會變輕，睡眠品質會變好，並教導可以用這個手法自己按，若自己按腳不方便