可能是為人頗可靠的關係？
一直以來身邊的人會向我傾訴一些人生煩惱
無論是職場、婚姻、人際、感情、育兒等等
我一向都是建議先從自身開始省視，甚至改變。
實踐可為，及放手不可為。
短短幾字執行起來卻非～～常不容易，可說是人類的執念吧？
如果想改變自己，推薦從閱讀開始
如果想閱讀，推薦從蔡康永開始吧😌
人生很短，勇敢為自己活一次吧：蕾蕾閱讀#31-蔡康永的情商課
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2021/11/11
你今天，好好休息了嗎？
最後一篇幅來到最重要的一環 #好好休息的優點
也是我最重視的幾點 #與大家分享
書名：#好好休息
出版社： 大塊文化@locuspublishing
作者：#方洙正
2021/11/11
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2021/11/10
今天的#用心休息是#拳擊有氧🥊👏
上週開始復課，超開心🥳
但肉體還在重新適應中
（畢竟已經近5個月沒打拳了呀）
試過一輪的運動，目前最愛拳擊有氧，心肺與肌耐力都能提升
（看到鏡中揮拳的自己都要被帥暈）
如果喜歡稍微有點強度運動的夥伴，可以考慮哦～
2021/11/10
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2021/11/10
後一張想放個讀書照，打開相簿看著國外的照片實在心癢癢
好想出國啊！（咬手帕）
（然後時間不知不覺來到11點⋯⋯）
2021/11/10
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很晚才明白這句話的意思。
我一直都挺欣賞蔡康永，不論是他做為主持人或者是作家的身份。對我而言，他個是講話自帶幽默又兼具智慧的人，就像這本書一樣，用「抬槓」的方式來讓讀者理解他想表達的生活智慧。
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《蔡康永的情商課》
📝這二本書好久之前就看完了，然後借給了妹妹，過年回娘家，就順便再看一次，寫一些些自己的感觸。
我跟作者蔡康永的馬雅13月亮曆主印記（出生日當日的能量印記），同樣都是超頻白風，他的文章字句，還有採訪、說話的內容、表達，常常讓我很有共鳴。
這二本書裡有太多可以摘錄的文句，我想，無論
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