✿嗜吃水果的症頭✿
更新於 2024/10/28閱讀時間約 1 分鐘
∞森林聊遇∞ with mori 聊一聊，遇見你，也遇見自己。
長期的上癮，事物的過猶不及，其實——背後可能都有更深層的原因。
講座上中醫師提到，台灣北部濕氣重，而水果寒涼，建議少吃；甚至有的中醫師是倡導完全不要碰水果的。
母親有在定期回診中醫，但是母親很愛吃水果，偶爾說她幾句，她都會回一些她覺得可以吃的理由、讓我不要唸，然後還是一直買水果，也叫大家一起吃。
飲食這回事，有時候吃的不是食物，是自由、是發洩、放縱、紓壓，長期的飲食習慣會改變一個人的體質、體態，身體條件，甚至心理狀況。女性更受生理週期影響，好比月亮的陰晴圓缺，天氣的陰晴雲雨，會有想嚐酸嗜甜的變化，情緒、壓力等因素之外，賀爾蒙的影響也不容忽視。
戒不了水果、甜食、抽煙、喝酒、性；甚至用忙碌來麻痺自己，卻苦於在平凡的日常生活中找不到樂趣；長期的上癮，事物的過猶不及，其實——背後可能都有更深層的原因。
旁白腦補：「我這輩子都已經這麼辛苦了，配合所有人，我到底要配合到什麼時候，才能做自己。我要吃什麼自己決定，不要管我什麼健不健康，妳不懂，我自己的身體我自己知道。不要管我，囉嗦。」（嚼嚼嚼）
嗯嗯⋯⋯新聞報導都有說，這個有毒那個也有重金屬殘留，還有塑膠微粒，我是覺得啦⋯⋯再好的食物吃多了都不好，更何況每種食物都可能有毒，每種都吃一點，飲食均衡、毒性中和了，對身體會不會比較好？（不負責任提問&建議）
我都吃，不挑食。
∞森林聊遇∞ with mori
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蔬食行旅，可以是｢蔬｣同時也是｢書｣，記錄圖書館＆附近蔬食選擇，親友聚餐多是葷食，自己一人出門在外的時候會吃方便素，簡單執行為主，大原則是沒有肉。不定期更新資訊。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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