[書摘] 大局思維 : 教你如何放大格局、掌握關鍵，達成最有利的職涯擴張目標
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
當我們胸懷大志，勇往直前時，最大的阻礙往往來自本身或他人的非理性思考。這些非理性思考常讓人自我懷疑，中途放棄。
要如何免於自我設限的思維?
大局思維透過行為科學揪出人們的非理性思考並透過一步步設定具體目標和規律步驟達成自我理想的實現，翻轉人生。
大局思維可以分為六大面向
- 目標：透過自我認知確定目標方向
- 時間：利用時間檢查規劃步驟時程
- 內在：尋找內在認同消除認知偏誤
- 外在：發現外在回饋避免偏見影響
- 環境：改變環境結構增加任務效率
- 韌性：強化個人韌性克服挫折壓力
書中分別提到六大面向的具體內容說明和行為科學實證：
目標
首先我們必須先了解自我，探討自我的本質來確定未來目標。
時間
把未來目標分割成小型步驟並排定這些步驟的優先順序。
內在
執行步驟的過程中，第一個阻礙就是自我認知偏誤，必須透過尋找內在認同來解除自我認知偏誤。否則這種偏誤會不斷地讓我們自我懷疑而打消念頭，中斷計畫。
外在
第二個阻礙就是來自其他人的外在偏見，如性別，種族等等根深蒂固的概念。也有可能是他人對我們自己的不了解所做出的判斷。我們必須主動發現並消除外在偏見。
環境
第三個阻礙為環境的具體條件或限制，適度改善這些限制，對於執行步驟的效率也有相當程度的幫助。
韌性
在通往目標的路上不可能一帆風順，我們必須強化韌性不被挫折打倒，以面對大大小小的困難。
本書作者 Grace Lordan 為倫敦政經學院教授，不僅專職於行為科學，也結合科學研究和自身經驗改變其生涯低潮。
如果您想放大格局，穩定朝向理想目標前進，本書絕對是您必須參考的著作之一。
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瞭解解決問題的前提，避免篡改事實認知，並減少個人偏見。本文介紹提升洞察力與思維靈活性的方法，以及突破思維的發想，包括自我決定論對人類需求的定義、過度自信的形塑認知偏差、情感與信仰對人的影響力等。
我們常想做出某種改變但未必能達成，多半會認為改變非常困難，但行為科學家告訴我們：問題在於是否用對方法。《達標》作者艾雅雷費雪巴赫研究「目標心理學」長達20年以上時間。她認為要成功地引導與駕馭自己，第一步是「選一個目標」，因為正確的目標就如同影響力強大的咒語一般，能讓人不顧代價盡全力朝目標的方向前進
新年一年開始，我們訂下豐富目標，但為何許多成為未完成項目？原因可能在於忽略將行動轉為習慣。我在閱讀「背後操控行為決定，你卻不知道的慣性思維」深入探討「事後諸葛」現象，揭示過度仰賴過去經驗的盲點。也透過「厭惡剝奪效應」，探討損失恐懼如何影響個人和企業決策，現在就來一起談談我閱讀後的3項收穫吧!
當有自主能力處事後，遇到困難在所難免，但遇到瓶頸，可說是到束手無策，這時你會以什麼方式態度面對，關係你的潛在個性。
選項1：看書找答案
選項2：請教別人
選項3：隨緣等待時機
選項4：先放空再重新整理思緒自行判斷決策
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這跟成長過程有很大關係，習慣自行找尋答案，是獨立性自
1.大格局的心態
有意義的內在動機
注意自己的情緒，接受當下情緒，情緒是暫時的，會消失的。
從中發現意義，意義就是動力，
工作意義與獨特技能連結，成就強化內在動機。
放大格局的制定目標
大格局目標設定，確保有意識的自我升級。
經常更新大格局目標的承諾，每個月複習並更新大格局目標的承
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