🌿 心智圖筆記【一套簡潔高效的讀書筆記】
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🌿心智圖筆記【一套簡潔高效的讀書筆記】
傳統的筆記方式，當知識累積越多，會越難有效整理利用。
根據「加工水平模型」，我們對知識的加工水平，會影響對知識的儲存與提取，越複雜、深層的加工，再日後越能提取利用。
因此，本篇作者L先生提出「知識卡片」的作法，透過六個步製作，讓大腦進行深層思考加工，自然而然記住知識。
嘿嘿，這是作者早期文章，現在流行：大腦不是用來記憶的。
你猜，接下來要怎麼進行知識管理呢？
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
2024年5月25日（星期六）舉行一場盛大的【蔬食派對】，
與大家共同感受環保減碳與新食尚的魅力！
此次活動在新北捷運環狀線十四張站舉行，吸引眾多關注健康飲食與環保理念的朋友們。
在5月1日的一個清新春夜，中山社區大學舉辦一場特別的公民週演講活動，題為「綠色靈感：探索泰國的永續轉型」。泰國自2021年起已積極推動以「生物、循環、綠色」為核心的BCG經濟模式，旨在實現國家的永續發展戰略。這場演講深入介紹泰國如何通過創意經濟融合永續發展概念，特別是在曼谷舉辦的STYLE 。
人生一大課題：學會接受失去
一直以來，朋友在我心中的地位頗高的，甚至高於戀人。維繫一段關係很難，曾經信誓旦旦說一輩子的朋友，也難敵歲月的磨練，時間的沖洗。
曾經聽過，高中遇見的朋友很大機會，就是你一輩子留在你身邊的人了。很可惜在畢業後的離別，我們早就有預感。
曾經有開心過的回憶，下
《奇蹟課程》的開場白是：
沒有任何真實的東西可以受到威脅。沒有什麼不真實的存在。神的平安就在於此。
可以成為幫助我們一次又一次回歸真理的關鍵想法—尤其是當我們意識到我們並不處於平靜的心態時。
我們一個人，自我意識很重的人、妄想很重的人，他內心是很剛強；一個人真正安住真如，他的內心是調柔的，調柔清淨，他是調柔相。
🌼 香蜂草
學名 : Melissa officinalis
科別 : 芸香科
分類 : 多年生草本
香蜂草又名為蜜蜂花、檸檬香蜂草，原文Melissa在拉丁文中就是蜜蜂的意思，是一種蜜蜂喜歡的香草植物，全株帶有清新檸檬的香味，也是歐洲常見的庭園植物之一。🐝
🌼薄荷 Mint
學名 : Mentha arvensis
科別 : 脣形花科薄荷屬
分類 : 多年生草本植物
薄荷是最常見也最常被使用的香草之一，無論是泡茶、做菜、清潔、裝飾都可以使用 ~~ 生命力旺盛，也是適合新手的容易種植的香草~~
🌼洋甘菊是具代表性的香草植物之一，會開可愛的小白花，具有蘋果般的香氣，也帶點青草味。主要有羅馬洋甘菊和德國洋甘菊兩種，羅馬洋甘菊又被稱為＂大地的蘋果＂，花語是不屈服於逆境的強大精神。洋甘菊可作為觀賞植物，亦有抗發炎、舒緩等功能。因為效果溫和，小朋友也可以使用，在歐洲被當成家庭常備藥之一。
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