學習示弱擁抱別人善意的付出
我們都習慣凡事自己來，即使遇到問題能不麻煩別人就盡量不要麻煩別人，我們不習慣做求助者，長年累積下來未必是好事，學習接受他人的幫助，享受獨處也樂於共處才是最好的社交模式。
繪本《世界上最長的壽司》中說的是一隻小豬不管什麼事都喜歡單獨行動。喜歡單獨吃飯，單獨畫畫，甚至是單獨在公園裡玩耍。他最常說的就是「不用了，沒關係！我可以自己來。」、「對不起我很忙，要先走了。」、「嗯，這個嘛…」，有一天，小豬看了料理節目，突發奇想，想做一個世界上最長的壽司卷，就在準備材料的同時，許多動物熱心又主動的幫忙。一直以來習慣單獨行動的小豬，就在大家的協助下一起完成了世界上最長的壽司，至此後小豬的想法改變了，生活樣態也不一樣了。
從小就被教導要付出，從未被教導要接受。但事實上，接受並不比付出容易，總是拒絕他人的人，已在不知不覺中養成一種自尊心，不自覺地把接受視為一種不可取的行為並認為是弱者的表現。但我們應該要了解，別人真心的付出就如同你對他人真心的付出一樣，都是值得鼓勵可以接受的，不是嗎？真的不需要那麼直接了當驕傲地拒絕。沒有人是萬能的，我們都有脆弱的時候，也絕對有需要別人幫助的時候，也不會有人甘於一味地給予，我們應該從彼此的關懷中獲得良好的互動。一個不懂得以感謝的姿態微笑接受的人，將不再得到任何人的付出，也不可能快樂地付出。
沒有人是一座孤島，一個人再獨立、再能幹也會有力不從心的時候，特別在照顧者家屬身上，我們常看到這樣的惡性循環，他們總設法自己處理，只有學會承認自己的無助並開口尋求協助時，才是真正圓滿地完成。放下「一切都要靠我自己的堅持」這樣的催眠，將心打開接受別人的愛與付出讓心更柔軟些。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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“世上所有是非對錯、煩惱都是自己創造的,人幾乎能渡己…往往無法渡人”
改變一個人，這是癡心妄想！其實對方比較需要的是「聆聽」
—來自宇牛發佈於進擊的宇牛你會安慰人嗎？
會寫這篇‘’緣‘’自內心真心有感，也覺得這個～你會安慰人。亦也是我們人生中會碰到的一件事。
我除了擁抱，我最常說的話就是“
所有的求，都是等待給人給予，包括請求與要求。
人是群居的動物，與人相處必然會出現請求或要求別人給予的狀況，而我們只是接受別人給予，還是我也做了等同的付出？
很多人會說我付了錢之類的話語，當然，這沒有錯，這是有形的給予，但對方給我們的，只有這樣嗎？
當對方給予我們服務，當下只有這些動作嗎？若是如
走出家門，我一點也不想跟鄰居寒暄。勉強擠出一絲笑容，鄰居又開始怕尷尬硬要扯話題，這種社交對我這個沒能量的人來說是很大的負擔，這時候就一律回答「我不知道」。
今天我給自己的任務就是接小孩，然後買便當。我很少在外面買便當，但今天我告訴自己，只要一家人能準時坐在餐桌吃飯，其餘的都不重要。
這篇文章講述了一位曼豬在工作中學習到的授人以漁的觀念，並且如何將自己所學的知識和技能分享給身邊的人。在文章中，曼豬提到了在工作環境中如何幫助同事學習和成長，以及如何運用這些觀念在生活中。這篇文章對於希望分享自己的知識和技能的讀者來說非常有價值。
善於提供他人好意，或者說會照顧他人的想法，是一種成熟的展現嗎?
我的經驗觀察到有些人會:
1.聚會時帶東西來給大家吃
2.探班時帶飲料、點心來慰問同事
3.交際場合主動關心那些比較內向的人
而我通常是後者，屬於接受別人好意的，我也不會拒絕
只是我也在想，這是不是跟會"做人"是有關係的
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