學習示弱擁抱別人善意的付出
我們都習慣凡事自己來，即使遇到問題能不麻煩別人就盡量不要麻煩別人，我們不習慣做求助者，長年累積下來未必是好事，學習接受他人的幫助，享受獨處也樂於共處才是最好的社交模式。
繪本《世界上最長的壽司》中說的是一隻小豬不管什麼事都喜歡單獨行動。喜歡單獨吃飯，單獨畫畫，甚至是單獨在公園裡玩耍。他最常說的就是「不用了，沒關係！我可以自己來。」、「對不起我很忙，要先走了。」、「嗯，這個嘛…」，有一天，小豬看了料理節目，突發奇想，想做一個世界上最長的壽司卷，就在準備材料的同時，許多動物熱心又主動的幫忙。一直以來習慣單獨行動的小豬，就在大家的協助下一起完成了世界上最長的壽司，至此後小豬的想法改變了，生活樣態也不一樣了。
從小就被教導要付出，從未被教導要接受。但事實上，接受並不比付出容易，總是拒絕他人的人，已在不知不覺中養成一種自尊心，不自覺地把接受視為一種不可取的行為並認為是弱者的表現。但我們應該要了解，別人真心的付出就如同你對他人真心的付出一樣，都是值得鼓勵可以接受的，不是嗎？真的不需要那麼直接了當驕傲地拒絕。沒有人是萬能的，我們都有脆弱的時候，也絕對有需要別人幫助的時候，也不會有人甘於一味地給予，我們應該從彼此的關懷中獲得良好的互動。一個不懂得以感謝的姿態微笑接受的人，將不再得到任何人的付出，也不可能快樂地付出。
沒有人是一座孤島，一個人再獨立、再能幹也會有力不從心的時候，特別在照顧者家屬身上，我們常看到這樣的惡性循環，他們總設法自己處理，只有學會承認自己的無助並開口尋求協助時，才是真正圓滿地完成。放下「一切都要靠我自己的堅持」這樣的催眠，將心打開接受別人的愛與付出讓心更柔軟些。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
無論你是內容創作者、學生還是專業工作者，
微論文都能幫助你提升寫作技能，精練思想。
微論文強調從經驗、意見和事件三方面入手，
使文章更具深度和多樣性。
在這篇文章中，
我將分享三個關於微論文的重要啟發，
幫助你更好地運用這種寫作方式。
▋啟發1 - 深入理解
有一個東西叫「學習悖論」，是柏拉圖的美諾篇說的，
大意是這樣：
人沒辦法學習。
首先，一個人不能研究他知道的東西，
因為他已經知道了，無須再研究；
但是，他也不能研究他不知道的東西，
因為，他不知道他要研究的是什麼。
聽起來好像很詭異。
但是，先不要管裡面可能的邏輯、或歧義問
每當我學習新東西，總是感到無比的興奮。相較於買車出遊，我更喜歡透過摸索新事物來擴展自己的眼界。
▋透過閱讀擴展視野
我主要透過購買書籍來進行探索，這也多虧父母從小到大提供的經濟支持。從幼稚園到博士畢業，我大概購買了四五千冊的書籍。父親甚至在我的房間外搭了一個鐵皮屋，專門用來存放我各式各樣
@十年前，非常羨慕網路遊戲中，畫得美輪美奐的插畫，諸如龍，騎士，獅鷲怪物等等的電腦繪圖插畫。剛開始自己存錢買一塊日本的電腦繪圖板，想看youtube的電腦繪圖教學來畫，結果就畫成下面左邊那幅很好笑的德行(疑似幼稚園塗鴉)。
@後來有一次陪朋友去巨匠電腦報名，莫名其妙被櫃台小姐鼓動，用每期兩千元
日劇《長假》有一個經典對白:「人生不必時時刻刻都在衝刺，低潮時，就當上天給自己放一個常常的假期。不要焦慮、不用無謂的努力，等待身體和心情恢復自然。這樣就好。」
當我抬起頭來，大樹先生正靜靜地望著我。午後與大樹先生的一場寂靜對話，感受祂的定、學習祂的靜、屬於大樹先生那靜謐的存在。那是無聲的智慧，充滿活力、生命力與陽光能量。祂是如此美好的生命。來自祂的提醒。🌳
害怕被討厭、害怕被丟棄、害怕被說、害怕沒人生、害怕沒人愛、害怕沒錢等等……各種的害怕都有過了。
恐懼是讓人著迷的魔鬼，你會不知不覺地跟著它進入那個狀態。因為有了恐懼，你可以有很多藉口不去做很多事情。
進入2021年隨著經濟復甦的期望越來越明顯，市場慢慢恢復正常，股市噴漲也已逐漸趨緩，市場不時冒出股市泡沫化的疑慮，但是甚麼時候崩盤，沒人說得準。
既不想錯過後續行情，又怕崩盤蒙受損失，資產配置在這時候就顯得格外重要，為自己建立一個穩健的投資組合。
《療癒孤寂：30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我》蘇絢慧
你能分清孤獨跟孤寂嗎﹖我們都習慣統一把孤獨、寂寞這類詞混在一起使用，卻可能連自己都分不清之間的差別﹖為甚麼有人可以享受一個人生活﹖為甚麼又有人既恐人又寂寞﹖
芬蘭位於北歐，地理位置使得冬天漫長且低溫，陽光嚴重不足，當你在芬蘭的街頭上，感受到的是寂靜，人們嚴肅面無表情且保持安靜，連打扮也是無彩低調，甚至如果嚴格看待芬蘭人的高憂鬱症率，你真的很難把“幸福”這個詞和芬蘭人聯想在一起。所以如果幸福只是沒有“憂鬱症”，那芬蘭就不是那個最幸福的國家！
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