摔角手的飲食小科普
大家有沒有想過，為什麼職業摔角手看起來都肉肉壯壯的，且打起來好像都很假，都像是套招的呢？
這其實跟摔角手的飲食與職業要求有關。
先講飲食好了。
職業摔角手的飲食通常會是高蛋白跟高碳水化合物。
為什麼呢？因為摔角手除了要有肌肉跟力道攻擊敵人的同時，也得有厚重的脂肪來保護自己來緩衝敵人的攻擊。
那又為什麼需要厚重脂肪來保護呢？對戰時可以閃躲跟防禦啊！
這就是「職業摔角手」這個職業有趣卻危險的地方。
職業摔角手除了武鬥之外，也有很濃厚的娛樂性質；為了滿足觀眾的視覺感受，摔角手在面對攻擊時，是不能閃躲跟防禦的！
在這樣的職業要求下，脂肪成了保護摔角手的唯一鎧甲；又為了減輕要害，摔角手得學會各種「受身」技巧。比如說，被肘擊或是挨拳頭時，就得順勢倒下或後退，讓自己看起來好像被打中，但同時也泄掉一些衝擊。
這也是為什麼在外觀上，摔角手看起來都肉肉的，但實際上他們厚重的皮下脂肪包裹著驚人的肌肉量；在技巧展演上，每一招看起來都像是套好的，可實際上招招都是險招，因為不能閃躲跟防禦。
當然，要閃躲也是可以，但得是放大絕的前一刻才能躲，是種表演上的「反轉」。也就是說，前面的受身功擊都是為了合理化最後的反擊。但從受虐者轉為攻擊者的中間，需要一個「轉折」，此時的閃躲，就是一種吹起反攻號角的訊號。
以上是關於摔角手的冷門知識，供參。
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總覺得生活很多事情都在「卡」你嗎？總覺得做任何事都覺得很不順嗎？
本專題以現實生活為例，透過講故事的方式與大家分享生活上可能遇到的各種問題，以及面對類似的問題時，可以用甚麼方法或心態去面對。
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2. 應選擇在軟硬適中的草地、木地板或泥地上進行，避免在很硬的水泥地跳繩，容易令關節受傷，並引起頭
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