有12種令人害怕的夢境，你不該忽略，又該做些什麼事來因應。
你是否曾經做過栩栩如生的夢，以至於你覺得就真實發生著，不像有些夢你一旦醒來就忘了，這類型的夢在心中過了好幾天、好幾個星期，甚至好幾年都不會忘記。
然而這些夢會留存心中比較久，是有其原因的，這是用來提醒你清醒時有些重要事要注意的指引。以下有12個常見夢境用來揭發一些醒著時要注意的重要事情，而我們又該如何處理。
- 飛行
夢見飛行代表著要實現雄心壯志的需求，你想做到什麼程度？如何達成？在生活中是否有遭遇困難？飛行的夢使得我們醒來時，有重新充電的感覺，是一種自由的感覺，使我們能夠以自己的方式完成任何事。 - 溺水
水在夢中象徵情緒，如果你夢見自己溺水了，很清楚地表示在清醒著時，你讓感覺為自己做決定，這樣的夢正在鼓勵你學著去管好自己的情緒。 - 牙齒
夢到牙齒很常見，不是所有的關於牙齒的夢都與年齢增長有關，拔牙象徵生活中有些事要移除；蛀牙象徵心中有恐懼和焦慮；夢見掉牙則是相關的夢中最典型的夢境，通常是置身全新情境時伴隨而來的壓力，如換了新工作、恐懼失去，身處缺乏主導能力的關係中，或者是要隱藏著謊言。
如果你在夢中看見牙齒，問問自己以下的問題：你覺得自己的牙齒看起如何？牙齒可為身體補充營養，我們又該如何為生活補充營養。 - 你的房子
房子在夢中象徵內在的生活，如果夢中的房子被損害或摧毀，象徵著你破壈或沒有好好照顧自己，你的情緒健康出現了危機，另一方面若夢境是在家中找到一個新空間，或者夢見房子正在改建，代表著你清醒時的生活也正在改善。
如果你夢見自己在失控的交通工具上，不管你是不是司機，都象徵著你清醒時的生活也失控了，該是你直接坐進駕駛位子，若你在夢中是司機，你該更小心駕車。 - 懷孕
夢見懷孕象徵著重大的成長與進展，可能是在為未來的計畫和渴望做準備。
如果你可在夢中看到自己懷孕，問你自己以下問題：你試著創造什麼？在你的工作環境中遇到什麼改變？你有可能懷孕嗎？懷孕的夢境預言著工作或一段關係是有成果的。 - 自然災害
夢見面臨自然災害時，你可能非常害怕，顯示現實生活發生無法掌控的個人問題，夢境是告訴不可再忽視問題了。 - 死亡或疾病
夢見自己死亡或快死了，象徵自己想逃離生活中的責任或重擔，如果夢境是意外死亡，暗示著部份的你無法發揮作用，你需要做改變，是重新開始的象 - 被活埋
如果你在夢中被活埋，而且無力呼叫或呼吸，象徵你在現實生活中面臨了困惑或衝突，你快快迷地找到逃離限制的方法，找到一個新的視野看待你身處的情境，如果你自己做不到，你需要向他人求助。 - 無法移動
如果你在夢中無法移動，不管是陷在某個物體中，或是全身癱瘓，都暗示著現實生活中承擔了太多的責任，以致於僵化了，或者無法表達真實感受，你無法做出最佳選擇的行動，覺得自己卡住了，但有時候你就是必須做決定才能向前行，即使那個決定並不完美。
如果你在夢中卡在泥巴裡，象徵著現實生活你也卡住了，必須找個解脫的方法，方能重獲自由。
問一問你自己，你有避開危險情境嗎？你需要花時間滅火嗎？ - 夢見已離世的心愛的人 夢見已往生者是很常見的，對於身處悲傷中的人更是一種安慰，這是因為夢境告訴我們，生命不僅僅如此，死亡也非生命盡頭。
- 火災 依夢境的內容，火災的夢有不同的意思，遠觀火災代表渴望改變，玩火則代表你正從事有風險性行動的警告，如果你夢見在升火，
- 赤裸
夢見沒穿衣服是很常見的，這個夢境連結到我們怕曝露的恐懼，如果夢是關於其他人赤裸，象徵著一個赤裸裸的事實，或是揭示一個非法的行為。赤裸是接受缺點和不完美，就像我們醒著時，是關於我們願意呈現多少的自生在他人眼前。
你曾夢見自己沒穿衣服嗎？問問自己，你害怕被看到真實的自己嗎？你曾過度曝露自我嗎？
來源：12 terrifying dreams you should never ignore - and what you should do about them
