大於等於我自己——第二題
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在忘記自信怎麼寫地那些時刻，強迫自己想起那些光輝歲月。
我的自我價值觀總是反反覆覆。 昂首挺胸與垂頭喪氣，有時只有一日之隔。
有時我會想不起那些自豪感從何而來，有時又會不明白顧影自憐的契機為何。
在驕傲的日子唾棄悲觀，在喪志的日子放棄快樂，我好像沒辦法給自己一個很好的定義，因為我對自己的肯定如同雲霄飛車，比海浪還要一波三折。
有時我會想不起那些自豪感從何而來，有時又會不明白顧影自憐的契機為何。
在驕傲的日子唾棄悲觀，在喪志的日子放棄快樂，我好像沒辦法給自己一個很好的定義，因為我對自己的肯定如同雲霄飛車，比海浪還要一波三折。
後來，我找到了自己的平衡木。
在優越感急升，開始膨脹的時候，我要求自己回想那些焦慮失眠的夜晚；在寸步難行，失去信心的時候，我強迫自己想起那些光榮與驕傲。
其實沒有那麼糟，雖然也沒有那麼好。
我只是站在平衡木上的體操員，會跌落，也能翻出完美的弧線。
我只是站在平衡木上的體操員，會跌落，也能翻出完美的弧線。
再後來，我才理解什麼是「但行好事，莫問前程」。
或許我不用刻意想起哪段從前，只要專注當下就夠了。
或許我不用刻意想起哪段從前，只要專注當下就夠了。
這樣優雅落地的那刻，我才能意識到，自己又完成了一件事。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在這個快節奏的社會中，我們經常發現自己陷入無止境的比較之中。從個人成就到社會地位，我們不斷地用他人的生活來衡量自己的價值。但這樣的比較真的有意義嗎？
個人成就：自我評價的陷阱
我們常問自己：我是否有特殊的才能？我是否做得比別人好？這些問題源於內心深處的不安全感和對自我價值的質疑。
每個人心中都渴望成為特別的人，但在成長過程中，我不斷地失敗。這樣的感受令我迷失了自己，變得討厭自己，討厭這個世界。在這樣的情緒下，我努力證明自己，卻始終無法擺脫自己對自己的不信任。直到我開始告訴自己⋯⋯
在職涯諮詢中，每當我看到個案拿出「自我肯定、喜歡自己」這張牌時，我總是感到一股心疼。他們不斷地追求著更好的自己，用盡全力地要求自己不斷進步。然而，卻常常忽略了給予自己應有的溫暖與寬容。
這樣不斷地用鞭打自己，或許能夠推動前進，但是否真的能夠讓自己走得更遠呢？
從孩提時期一路跌跌撞撞攀爬至此，一路上我很少為自己作主，總尋思著我這麼做，別人會怎麼想，深怕別人因此討厭自己。我像是穿了線的木偶，一舉一動皆受他人牽制。我厭惡這樣的自己，似深入骨髓般地厭惡，而這樣的心情是在高三特選後體會到的。
讀這本書是因為從［超越人性的弱點］一書知道“自我價值”是由內探索自身價值，無論外在成就如何，我本身就具有價值。希望透過閱讀本書再深入了解怎麼做才能向內在探索自我。
本書闡述人生失衡是因為自我價值感低落，需要透過提升成就感由內而外培養自信心，了解自身本就具有價值，並不需要他人肯定。另外，動手從無到有
我應該要多提升自我、我必須讓自己變得更好、相較於其他人的成就我不夠厲害⋯⋯
始終覺得不足的痛苦揮之不去，你也有這樣的感受嗎？
為什麼我們總是覺得自己不夠好？
本篇分享《踏實感的練習》的心得，如何在追求成就時，如何能能擁有平靜且自信的內在力量。
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