在我老爸在家臥病在床的期間，習慣性會把電視打開～我老媽會隨便放一些節目給老爸聽聲音，不過，說實在的，我實在不愛那些節目。
後來我買了一台七吋左右的小平板，放在我老爸床頭，並下載了一些影片給我老爸聽。本來，我打算錄製這一份『身體健康的祈禱』禱詞，讓老爸可以聽，可以心裡跟著念，但，晚了！我構思好、改編好… 還來不及錄音！在這裡就直接分享給大家吧！需要的朋友，直接唸禱詞的部分即可。自己生病可以唸、親友生病也可以唸、如果親友還能自己唸，自己唸當然是最好囉。
禱詞能發揮力量是在於心境，在念誦時保持心靈、心境的平安，事半功倍。
『身體健康的祈禱』
在開始祈禱文之前，讓我先簡述一些概念～以便讓祈禱文發揮最大的功效。
概念 1. 我們是靈性的存有，並非只是物質的身體。而且，我們是由我們的靈性本質，創造出眼前的一切物質世界的，像是我們的身體，所以，藉由心靈的療癒，自然能重新創造出健康的身體。
概念 2.萬物在靈性層面是一體相連的，所以，若您的親友需要健康的祝福，在聽或念祈禱詞前，只要在心裡，邀請靈性層面上的親友前來，一起隨著自己聽或念出祈禱詞，一起感受「健康」的振動頻率，便能送出祝福。
概念 3.每個人都是靈性（神性）圓滿的，身體的不健康狀態只是一時的，明白靈性的創造充滿無限的可能性，不要認定身體狀況已經無法改善，放下無法改善的信念，接受一切皆能恢復我們本質的圓滿，接受我本就是的健康狀態。
概念 4.以愛出發，身體是是我們在這世界的工具，愛你的身體，和身體溝通、和細胞溝通、和 DNA 溝通… 寬恕現在身體所呈現出的狀況，寬恕自己的過往造成現況的信念，重新出發，迎接療癒的奇蹟。
好，以上是簡單的概念溝通，以下的祈禱文是改編自 「NaMaSte 生命喜悅的祈禱」，我推薦此書， 此書中有各式各樣的祈禱，如果您有需求可去購買參考。
以下我所念誦的祈禱文有分短版和長版，若時間上有限，使用短版的祈禱文即可。
等一下會請您先作三次的深呼吸，在做這三次深呼吸時…
請在心中想著，我要把身體的振動頻率調整成健康的狀態，用身體感受到自己，是非常的健康。若您是想要替他人祈禱，一樣這麼做，只要多在心中邀請那個對象的靈性本質，一起前來，與我的健康頻率共振，一起感受愛、感受健康的本質即可。
好！準備開始囉！
深呼吸～1 ~ 把身體的振動頻率調整成健康的狀態~我感受到身體是健康的。
深呼吸～2 ~ 我是健康的。我邀請需要的朋友、親人一起來共振這份健康的頻率。
深呼吸～3 ~ 我是愛，我分享愛。
健康活力的祈禱(短版祈禱文)
我全身的每一個細胞，每一個DNA、每一個分子，都閃閃發光，閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒！感謝！
我的實相完全圓滿！我全身的每一個細胞都是愛的生命，我全身的每一個細胞都閃耀著愛的光輝。
我全身的每一個細胞都閃閃發光！我全身的每一個細胞都光輝閃耀著健康平安、幸福和諧、光明喜悅的光芒！
我全身的每一個細胞都非常放鬆、非常健康、非常平安、非常幸福、非常和諧、非常光明、非常喜悅!
我的實相完全圓滿！感謝！感謝！感謝！
健康活力的祈禱(長版祈禱文)
我 的實相完全圓滿。
我是健康，我是勇氣，我是智慧，我是光明，我是喜悅，我是愛。
從這個物質世界來看，我雖然是肉體的存在，但在實相的世界裡，我是靈性的存在，是愛的顯現，是實相完全圓滿的存在。
愛遍滿在一切萬物中，愛也充滿在我的裡面。
感謝我的身體，感謝上天透過我的身體讓我學習愛、傳遞愛；透過我這獨一無二的身體，讓我能夠與人溝通，讓我能夠表達我的愛。
我接受我的外表，我愛惜並接納我身體的每一個部份。我的內在豐富、圓滿，我從頭到腳全是愛的生命所顯現，感謝！
我從頭到腳全是愛的生命所形成，時時刻刻、分分秒秒閃耀著光明，所以我非常健康。
感謝遍滿宇宙、無所不在、源源不絕、豐富充沛的愛的生命力，正流經我的全身上下，暢通、滿溢，並滋養著我的每一個細胞、每一個DNA；
我的每一個細胞、每一個DNA都歡喜地展現著光明純淨的本質；旺盛的新陳代謝系統，使得我身體內的每一個細胞、每一個DNA都閃閃發光，洋溢著新生的活力，充滿著熱情與喜悅。
我親切待人，我全身上下洋溢著親切與喜悅；我與愛同頻共振，我的本質是圓滿的愛，所以我非常健康。我活力充沛，熱情洋溢，因為我就是愛。
因為我是愛，我好愛我自己；我越欣賞疼愛我自己，就越健康、美麗。我愛我身上的每一個細胞，我全身的每一個細胞都光明燦爛，所有的組織、器官都快樂而和諧地運作著。
我熱情奉獻，喜歡助人，感謝我的雙手健康有力，可以做很多事。我的眼睛清澈明亮，喜歡欣賞良善美好的事物。
我的心心念念只有善意與祝福，一切的事情，我都以善意與愛來回應。
我的每一吋皮膚都很柔軟、光滑、舒服，每一吋肌膚都發出青春、健康、喜悅的光芒；我的喉嚨清爽，又能清楚表達，我只說溫暖的好話。
我的血液乾淨通暢，因為我選擇任何有利益於身體的食物；我所吃的東西都能增補我的健康活力。
我飲食正常，我的腸胃活潑健壯，正進行著最好的消化與吸收。
我能夠適當清楚地表達自己，我能夠與人做最好的溝通。我釋放所有的負能量，沒有壓抑，所以我的肝臟很快樂。
我徹底地實行寬恕和感謝。我祝福每一個人。
我無條件地去愛和理解，愛是我永遠的選擇，所以我的心臟也徹底自由，沒有負擔。
我本來就是豐足美好的。真正的我的存在是愛與善與美。
我感受到健康，享受每個當下，所以我全身的肌肉健康有活力，我全身的筋骨強壯又有力，雙腿、雙腳輕鬆自在，沒有負擔、沒有壓力；我精力旺盛，腳步輕盈，健步如飛。
我全身的每一個細胞包括血液細胞、神經細胞、腦細胞、肌肉細胞、骨骼細胞都是圓滿的愛所顯現，所以擁有完完全全健康、完完全全圓滿的本質！
現在，我的全身上下每一個細胞都被愛緊緊擁抱，並且光明燦爛地閃耀著潔淨無染、圓滿無暇的光輝！現在，我的全身充滿著愛，正光輝燦爛地光耀著！
現在，我全身的每一個細胞都歡欣雀躍，互相擁抱，互相感謝。
所有的器官、組織、每一個細胞都能發揮它最大的功能，各得其所，各司其職，互助互愛、共存共榮！
現在，愛與平安正源源不絕地注入我的身體裡面，經由我健康無比的身體，祝福著天地萬物。感謝！
我是蒙受恩寵與祝福的，我是最最健康的！
我的實相完全圓滿，感謝！感謝！感謝！
