關於持續

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

每次被問夢想是什麼都答不出來的我,最近和一位第一次接觸的前輩談話的時候,竟然脫口而出說:「我沒有什麼大夢想,也沒有特別想要完成的什麼目標,但我很好奇如果我每天都堅持學習日文,到了4、50歲會發展到什麼地步呢?笑」

什麼?原來我是這麼想的啊……講出來自己也嚇了一跳。

以前看了一些精神科醫師寫的關於生死的書,我相信就算肉體消失了,靈魂還是會一直存在,只是以不同的方式呈現,關於出生到這個世界上,一切就是一場體驗,所以我想要做的實驗就是,如果我持續每天都練習一件事、每天都讀一頁小說或是每天都感謝一個人等等,持續十年、二十年、三十年,會發生什麼事?

在這個講求效率、速成的社會,這個實驗讓我覺得很有實踐的價值,而且我竟然還有點期待每天完成那個小任務。

突然想到<原子習慣>那本書提到的,做一下伏地挺身每個人都會,但是365天「每天」都做一下伏地挺身,應該做到的人就寥寥可數了吧….原文有點忘了,雖然看了這個文也沒讓我起身開始運動,但我覺得這個概念很酷,對阿一天背一個單字這麼簡單,為什麼「每天」就變得這麼難? 這我很想挑戰看看。

現在每天練習日文發音的小任務已經持續了26天了,我請開頭提到的那位前輩監督我,每天都傳一則錄音檔給她,她也不用回話,就是單純監督的角色,我覺得效果很好。

新的想持續做的事情是「每天寫一篇小文章」內容就是心情記錄,監督的人是正在看的你哈哈~很隨意,希望明天我還會記得來這裡,那今天就先寫到這,晚安!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
友友的沙龍
0會員
8內容數
友友的沙龍的其他內容
2022/03/31
2022/03/31
2022/03/30
p.65「我排行第三,上面還有一位哥哥和一位姊姊,但正確來說只剩半位。我最年長的哥哥,自從大學升學考試失利、搞壞身體後,已經四十歲了還從未出過社會工作。至於我的姊姊,在就職活動期間吃足了苦頭,希望卻一次次落空,造成心理莫大的負擔,最後了結了自己的生命。」
Thumbnail
2022/03/30
p.65「我排行第三,上面還有一位哥哥和一位姊姊,但正確來說只剩半位。我最年長的哥哥,自從大學升學考試失利、搞壞身體後,已經四十歲了還從未出過社會工作。至於我的姊姊,在就職活動期間吃足了苦頭,希望卻一次次落空,造成心理莫大的負擔,最後了結了自己的生命。」
Thumbnail
2022/03/29
今天來講個有趣的東東! 上述是閒人出租先生收到的一則委託。 我看到的時候整個情緒超激動!
Thumbnail
2022/03/29
今天來講個有趣的東東! 上述是閒人出租先生收到的一則委託。 我看到的時候整個情緒超激動!
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
自律才能讓計畫往前,為了有規劃地自律,因此我們需要製作大表,把製作的藍圖整理出來,讓成員們一起完成。我僅代表我自己分享這幾年做製作大表時,會考慮的事情有哪些,以及我做的表會有怎樣的內容。
Thumbnail
自律才能讓計畫往前,為了有規劃地自律,因此我們需要製作大表,把製作的藍圖整理出來,讓成員們一起完成。我僅代表我自己分享這幾年做製作大表時,會考慮的事情有哪些,以及我做的表會有怎樣的內容。
Thumbnail
記得以前,從事土木工程工作的父親,書桌上最不缺的就是圖紙、各式各樣的筆和尺;襯衫胸前的口袋,也總別著兩隻筆,腰間也會有捲尺。在土木工程的世界裡,總是充滿著需要精確地從無到有,從設計產生出實際的橋樑、道路、建築結構的過程。
Thumbnail
記得以前,從事土木工程工作的父親,書桌上最不缺的就是圖紙、各式各樣的筆和尺;襯衫胸前的口袋,也總別著兩隻筆,腰間也會有捲尺。在土木工程的世界裡,總是充滿著需要精確地從無到有,從設計產生出實際的橋樑、道路、建築結構的過程。
Thumbnail
最近上了一堂課,發現自己無法持續的做事情 問自己要如何持續? 他說了夢想兩個字,就沈默,好像不太知道要怎麼辦也不太想回答,比較像是沒有想過這個問題,但也不想想,然後也覺得沒辦法 確實我在生活中不太能持續,比如我每次都覺得還不錯的時候,又會開始停滯。我每次筆記本從來沒有用完過,一定要一直換,
Thumbnail
最近上了一堂課,發現自己無法持續的做事情 問自己要如何持續? 他說了夢想兩個字,就沈默,好像不太知道要怎麼辦也不太想回答,比較像是沒有想過這個問題,但也不想想,然後也覺得沒辦法 確實我在生活中不太能持續,比如我每次都覺得還不錯的時候,又會開始停滯。我每次筆記本從來沒有用完過,一定要一直換,
Thumbnail
在創作的過程中,許多人會面臨靈感枯竭、作品無人關注等困境,讓他們想要放棄。然而,透過先求完成再求完美的心態、從生活中尋找靈感,以及持續累積作品,可以幫助創作者克服這些挑戰,最終成為受到關注的「Somebody」。瞭解這些關鍵因素,讓你的創作之路更加順暢。
Thumbnail
在創作的過程中,許多人會面臨靈感枯竭、作品無人關注等困境,讓他們想要放棄。然而,透過先求完成再求完美的心態、從生活中尋找靈感,以及持續累積作品,可以幫助創作者克服這些挑戰,最終成為受到關注的「Somebody」。瞭解這些關鍵因素,讓你的創作之路更加順暢。
Thumbnail
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題,這是個很棒的主題,因為認識自我是隨時進行的功課,不分歲數、無關處在哪個階段。 Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情,例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子,有靈感便自由書寫、100天練習,隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
Thumbnail
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題,這是個很棒的主題,因為認識自我是隨時進行的功課,不分歲數、無關處在哪個階段。 Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情,例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子,有靈感便自由書寫、100天練習,隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
Thumbnail
國中時,我做出的當週讀書計畫表,被老師放在教室佈告欄表揚。一點喜悅都沒有,因為我做最用心的,也僅止於那張計畫表。 每次讀到生命走到盡頭的文章時,就會冒出「要是就這樣死掉,我一定不甘心!!」好像做到人生就可以怎樣? 中年生活實驗,當作是認真玩人生,試試看,反正不試本就終將一死。
Thumbnail
國中時,我做出的當週讀書計畫表,被老師放在教室佈告欄表揚。一點喜悅都沒有,因為我做最用心的,也僅止於那張計畫表。 每次讀到生命走到盡頭的文章時,就會冒出「要是就這樣死掉,我一定不甘心!!」好像做到人生就可以怎樣? 中年生活實驗,當作是認真玩人生,試試看,反正不試本就終將一死。
Thumbnail
我們「東華BOWL來租」由一群希望能讓人類的生存環境更加永續的跨領域學生組成,目前已成立兩年。在113年度,因為王雲五自學獎學金,讓我們很榮幸的邀請到黑潮文教海洋基金會(以下簡稱黑潮)執行長林東良來演講,並且有進一步的機會採訪林東良,學習從他環境教育經驗的點點滴滴及如何讓環保組織的持續經營。
Thumbnail
我們「東華BOWL來租」由一群希望能讓人類的生存環境更加永續的跨領域學生組成,目前已成立兩年。在113年度,因為王雲五自學獎學金,讓我們很榮幸的邀請到黑潮文教海洋基金會(以下簡稱黑潮)執行長林東良來演講,並且有進一步的機會採訪林東良,學習從他環境教育經驗的點點滴滴及如何讓環保組織的持續經營。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News