越急越要停
閱讀時間約 1 分鐘
心越急，結越緊，放輕鬆，自然解。
對於腦袋無時無刻都在轉動的人們來說，當一件事情卡太久都無法理出一個頭緒，便會開始焦慮，產生朵朵雲霧壟罩在心頭，進而找不到方向，影響到內心的導航。
於是我們急了，被迫困住的思想列車，不是因為無法及時到達目的地而著急，而是因為無法持續前進而不知所措。我們開始嘗試各種方法，軟硬兼施，千方百計地想趕緊解決，就算慢下來也只是一種手段，沒見到效果便會轉而參考其他方法，在忙碌的付出下，仍舊無解的狀況讓人更加頭痛，得不到回饋的灌溉，讓不甘與汗水成正比，形成不健康的隱形累積。
有時累了，休息過後，反而會在日常生活中得到解答。
就像很多時候我們想找一樣東西，翻遍了所有地方都尋不著，但過幾天眼角一瞥，它便出現在觸手可及之處。
人生中許多問題的解答便是如此。
有些課題需要一輩子的時間去解，有些問題需要一段時間回答，甚至答案不只一種，給予時間治療並非消極的做法，有時這是必要的經過，時間不只能淡去某些回憶，也能製造新的記憶，當你在無時無刻的變化著，問題的解法也跟著改變，某天你們對頻了，達到同樣的狀態，結便輕易解開了。
心一急，思緒便容易亂，當心在舒服的頻率上，思緒才得以解放。
願我們能時刻在舒適的頻率上，行走得悠然自得。
謝謝你閱讀完我的文章，參與我的世界。
希望這一切，能帶給你人生不一樣的溫暖與啟發。
如果你喜歡我的文字，歡迎追蹤我的Instagram➡聽華說一說，裡面會分享許多日常生活的一切帶給我的感悟。
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