芳療｜大西洋雪松、檸檬與愛的藝術
更新於 2022/04/10閱讀時間約 1 分鐘
「在給予中，他不可避免地會把某些東西帶入另一個人的生命中，而這種帶入他人生命中的東西又會反射回來，回到他身上。在真正的給予中，他會不能自己地領受回贈給他的東西。給予意味讓領受者也成為一個給予者，雙方都會分享因為彼此帶入生命中的東西所產生的喜樂。...在給予過程中，某種事物誕生了，..表現在愛上，這意味著：愛是一種喚起愛的能力。」––佛洛姆，《愛的藝術》
拜Lydia老師之賜,前陣子敗入包含35種複方的ANANDA無限喜悅精油,直接地開啟我大膽調油的勇氣。有個性的貓奴K回購了第二瓶精油，對於半吊子業餘芳療人的我來說,總是鼓舞，故順著直覺調了松科調按摩油。
靈魂組成：大西洋雪松，檸檬、歐洲冷杉，西伯利亞冷杉，檸檬香茅，胡椒薄荷。基底油是冷壓芝麻油+香草莢浸泡油
標籤命名【其神凝】，源自前晚複習的《醫道同源》，丟掉多餘思緒，讓心神集中於眉心或膻中穴或丹田。精油主調為大西洋雪松及檸檬，雪松的阿拉伯語為Kedron，有力量的意思，氣味凝斂沉靜，搭配檸檬的陽光氣息，有助意念及精神集中；另加入兩種冷杉、檸檬香茅為K在澳洲的記憶香氣，低劑量的胡椒薄荷及香草莢浸泡油，增加氣味層次。
而後，每天以大西洋雪松及檸檬各三滴，加入一茶匙鹽，每次淋浴前作10分鐘足浴，淨化自己且增強信心。
K的需求奇妙地引導我回到佛洛姆《愛的藝術》(1956年出版)，一本推薦名單長達58位跨界人士的經典著作，總是讀不完，原因之一是書內提倡的理路，早已成為21世紀的準繩(如覺知力，愛自己)。在華人社會，一種老生常談稱為施比受有福，佛洛姆則以愛的藝術為題，論述愛的實踐不是說教，而是一種理性的信仰，其基礎來自於對人性的洞察。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
五月芳療行運 本月背景是擁有眾多狂粉的 #芳枸葉 ，一年還沒過到一半，但是已經有點憋，呼吸是關注重點。
想像在一個房間裡，所有人都在不同的狀態下嘗試搞定自己和別人，背景的香氣是表達愛與感謝的芳枸葉，提醒我們帶著平等心看待他人的樣態和選擇，用這樣的方式歡迎濕熱的、自我抬頭的五月。
本月的背景是提醒你要CHILL的 #檸檬薄荷，想必這個月不會太CHILL。
這個月抽到的油，開始有些顯著地改變，有些擺明了要你硬起來(在本粉專很少叫人硬起來的吧)，也有更多呼籲你要一舉解決問題，把陳年的毒瘤處理掉，也有不少氧化物，顯示關注呼吸還是十分重要的！
本文描述了作者對「芳療洞悉卡」的熱愛與使用經驗，以及芳香對於情緒調節和適應力的重要性。作者通過抽卡與精油的結合來療癒自己，並分享了對於「花梨木」精油的特調。本文將幫助讀者瞭解如何運用芳療卡牌來提升靈性和感官感受，並在生活中建立更美好的情緒與心靈狀態。
三月的背景是高地牛膝草，是一個透過呼吸保持覺知的提醒。
呼吸可以達到的很多，也能幫我們關注自己的狀態、停留在當下，並且逐漸甦醒過來。保持醒，需要的不是刺激和用力，而是夠鬆、夠覺知。
這幾年來遇到了好多來到 Lyra Space 參加課程、或是透過線上方式體驗芳療諮詢服務的客人，看到大家能藉由芳療不斷放下被限制的感受、重拾珍貴的感受、擁抱新的感受，不管是當下得到的釋然，或是經過一段時間後迎接了蛻變，讓我們也不斷收穫了想像不到的力量。
大西洋雪松（Cedrus atlantica）
請饒了我吧大西洋雪松先輩，
以後我沒事一定不敢招惹您
還以為沐浴森林的感覺很好，睡著才知大事不妙。打從與大西洋雪松先輩第一次接觸的那一刻起，我的夢境就開始分崩離析忙個不停，動輒夜半醒來。
吳懷晨是一個自然之子，他的心隨潮浪起伏，有時碰到礁石而疼痛不已，他的外在也許是山林，看起來如如不動，但葉子會飛捲，鳥鳴會漣漪空氣，真正的情感不在他方，而是深入自己。
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